메리골드 꽃차 만들기(퍼온글)

[청목]

메리골드 꽃차 만들기(퍼온글)

며칠 걸려서 완성했어요

메리골드 꽃은 종류가 여러가지입니다 이 꽃이 겹인것도 색상도 가지가지
피해 갈 수 없는 눈의 피로와 잦은 스마트 기기의 사용으로
갈수록 노안의 시기가 빨라진다고 합니다.
오늘은 피로한 눈에 휴식 같은 성분이 가득한
'메리골드' 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.
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● 메리골드란?
한국에서는 ＇금잔화＇라고 부르는 이 꽃은
일부 유럽 국가에서는 향신료로 사용하기도 하며
예로부터 식용, 약용으로 두루 사용되었다고 합니다

이꽃은 겹으로 되어 있어 땄습니다
● 메리골드(금잔화)의 효능
1. 화상, 타박상, 자상 회복
금잔화는 연고나 피부 세척제 형태로
화상이나 타박상, 자상을 치료하는 데 사용하고
이들이 일으키는 약한 염증 치료에도 쓰인다고 합니다

이렇게 색노란 단색도 있고
2. 노인성 안질환 예방
눈 건강에 도움이 되는 시금치, 깻잎보다
약 4배 많은 성분이 함유되어 있어
황반변성 등 노인성 안질환 예방에도 탁월한 효과가 있습니다

좀 뜨거운 소금 물에 씻어 몇번 헹구고
시력유지 비결 '메리골드차'를 마셔라
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3. 녹내장, 백내장 예방
금잔화에 풍부한 ＇루테인＇의 효능은 활성산소, 자외선,
청색광을 흡수하여 녹내장과 백내장 예방에 도움이 된다고 합니다

찜통에 쪘습니다
4. 항균 및 항염 작용
결막염이나 눈 붓기를 완화시켜줄 뿐만 아니라
위염, 위궤양과 같은 각종 염증 질환에도 효과적입니다.
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5. 항암효과
실제로 해외 한 주립대학에서 금잔화와
다른 약초를 사용해 암 치료에 성공한 사례가 있을 만큼
각종 암세포 발생 확률을 감소하는 효과가 있습니다.

찌니까 요렇게 색깔이 달라졌네요
● 메리골드(금잔화) 차 만드는 방법
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① 꽃받침 부분을 바짝 자르고 물에 잘 씻어 주세요.
② 면보를 깔고 메리골드(금잔화)를 올려
그 위에 다시 면보를 덮고 뚜껑에 김이 서릴때 까지 쪄주세요.
③ 가열과 식힘을 꽃의 수분이 날아갈 때까지 약 6번 정도 반복 해주세요.
④ 티백에 넣거나 마른 마리골드(금잔화)를 차에 우려먹으면 끝

건조기에 바싹 말렸어요
※ 메리골드(금잔화) 주의 사항
☞ 알레르기를 유발할 수 있어 임신을 계획하고 있거나
임신 중에는 복용하지 않는 것이 좋습니다.
☞ 금잔화 뿌리는 설사를 유발할 수 있어
꽃잎만을 사용해야 하기 때문에 꽃잎 이외의
모든 부분은 버려야 하며 하루 권장량은 20mg 입니다