천연 치아 미백효과가 있는 식품 소개~

천연 치아 미백효과가 있는 식품 소개~  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/255426495806DE852D" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="300" width="300" exif="{}" data-filename="포크.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_255426495806DE852D05B6"/>출처: 코메디닷컴 커피나 레드와인은 치아를 착색시켜요.그렇다면 치아를 하얗게 만드는~ 식품은 없을까요? 지금부터 천연치아 미백효과가 있는 식품을 공개할게요. 1. 사과 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/215C6F375806DEF822" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="250" width="250" exif="{}" data-filename="사과5.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_215C6F375806DEF822A9CD"/> 사과의 아삭한 질감은 잇몸을 강화시켜잇몸이나 치아손실 위험을 감소시켜요.특히 수분이 풍부한 사과는 입속 세균을 줄여요. 2. 다크 초콜릿 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2140B5385806DF3C34" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="250" width="250" exif="{}" data-filename="3871516012_39d4689a5f_z.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_2140B5385806DF3C34138D"/> 다크초콜릿의 원료가 되는 카카오에 테오브로민이 있어요.테오브로민은 치아의 에나멜을 튼튼하게 해요.에나멜을 보호함으로써 착색을 막아줘요. 3. 녹차 녹차에는 타닌산이 들어있어요.이 성분은 치아에 세균이 달라붙는 것을 막아줘요.그리고 착색을 방지해줘요.또한 입 속 세균을 퇴치해줘요. 4. 딸기 <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/225178335806E00D34" class="txc-image" hspace="1" vspace="1" border="0" actualwidth="250" width="250" exif="{}" data-filename="딸기.jpg" style="clear:none;float:none;" id="A_225178335806E00D340FE6"/> 딸기에 들어있는 말릭산은치아의 얼룩을 씻어내는 효능이 있어요.딸기를 갈아서 베이킹 소다와 섞으면 천연 치아미백제가 되요. 5. 치즈 치즈는 입 안의 수소이온농도를 높여 덜 산성화되게 만들어요.이에따라 착색과 치아부식이 줄어들어요. 이상 천연 치아미백 효능이 있는 식품을 알아봤어요.녹차는 쉽게 구할 수 있는만큼챙겨먹어야겠어요