참나물겉절이200사과1/2 3등분 납작 양파50 채썰어 물2컵 식초1담갔다가 건진다 양념 진장1 잡젓1/2 마늘1/2 고추가루1 설탕1/2 깨 먹기직전 살살 버므림
참외깍두기 깍두썰어 고추가루 마늘 매실청 액젓 깨 버므려 참외씨 국물 부추넣음
참외냉국 다시마국물600 매실청 두배식초 깨 얇게 썰어 홍고추 실파 씨 얼음 가지소박이 가지오이소박이처럼 열십자 칼질 데쳐 짜 속넣어 하루지나시식
가지냉국 선가지5분 쪄 얼음물 먹기좋게 짖어 고추가루 마늘 파 다시마물 국장 식초 매실청 얼음추가
가지편부침 3개 양긑자르고 감자킬로 세로로 길게 얇게 잘라 전분골고루발라 양파1/8 당근 파 마늘 다진고추 팬 식용유 넉넉히 가지튀기듯부쳐 옮겨
고추기름3 다진 파마늘 청양볶아 간장1살짝볶아 미림3 물200 두반장1/2 설탕1 굴쇼스1 졸이면서 끓여 전분1 물2 저으며 긇여 가지위 붓는다
감자채볶음감자 당근 고추 식초1 치킨스톡 소금 후추 식용유 감자3알 300채 물담가 양파당근1/4채 끓는물
소금1 10초 데쳐 찬물헹구어 식용유3 양파 당근 채 볶아 식초1,1/2 후추 졲아 그릇담고 아삭상큼감자채완성
백오이 양쪽젓가락놓고 아코디온처럼 늘어나게 좌우 잔칼질 고추가루 매실약 소금 액젓 미나리
건미역40 백오이채1 홍고추1 청양2 양파채1 멸치액4 레몬즙2 설탕2 식초2 매실청5 통깨 생수1리터 1/2얼음
대파오징어무침 대파3 소금1 40초데쳐 찬물 물기 짜 팬 오징어넣어 2/30초 쪄 식혀 썰어
고추가루1 설탕1 마늘1 된장1/2 고추장2 국장1 매실청1 2배식초 참기름 통깨 오징어무친다
약콩 속이 초록색인"서목태"약콩 녹두 팥 귀리 정통미수 보리 황태 현미찹쌀 우유
꿀탄다 창틀 물+린스 뿌려 휴지 닦는다
뜨물+식초 방충망뿌려 닦는다 소독제+ 고무줄말아 쇼파구석구석 신앙은 대상을 중심으로 하면 종교가 되고 신앙은 행동을 중심으로하면 이정표가 된다 독서를 통해 삶의 지혜를 얻고 규칙적인 운동을 통해 건간을 유지한다 명상을 통해 하느님찾고 이웃을 위해
봉사하고 가진것을 기꺼이 나눈다 3가지일을하면 더 큰 성과를 얻는다
미각 있을때 다리힘 있을때 쌈짓돈있을때 먹자 남해멸치쌈밥 당진실치회 목표산낙지
수박껍질850무침소금1 물엿2 20분절여 씻지말고 쪽파3센치5가락 청양1 잘게 고추가루1코팅 고추장1 된장1/2 설탕1/2 진장1 식초1 마늘1/2 매실청1 참기름1 통깨 고구마순1키로 청주50 양조장500 식초500 매실청1/2컵 건다시마3쪽 양파300 청주1/2컵 무채(여름무 파란부분)400 길이7세치 채 소금 20분후 짜 사이다 설탕1 소금 1/2 마늘4알 생강3그램 곱게채 맛소금 매실청1/2 깨 참기름
고등어조림 생고등어1마리 고구마줄기200 양파1 감자1 청양2 홍1 뜨물2컵 대파 고추가루1차 2차 3차 설탕1
마늘1 간생강1/3 미림2 진장2 고추장1 케챺1 물1컵 냄비양파깔고 감자 굵직채 삶은고구마잎 청홍 고등어
한마리올려 청양대파1/2 양념붓고 남은양파 고구마줄기 끓으면 중불 약불 홍청고추 대파 간생강1/3 약불5분
느타리볶음 300찢어 식용유1 양파1/2 마늘5 당근채35 청양채 홍 소금1/3 국장1/2 조청쌀엿1/2 들깨가루1/3
참기름1/2 통깨 느타리 팬약불5분쪄뒤집어2분 쪄 볶아 불끄고 식혀 양파두툼 마늘편 당근6센치채
청양 홍 식용유1 중불 볶아 소금1/3 집장 약불
표고두툼 꽈리60볶음맛살2 양파1/4볶아 버섯 조청쌀엿2 참기름 마늘 진장 미림2 통깨 양념끓여 중약불
스팸1양파1볶음 스팸절단후 끓는물 데쳐1/30초 키친타올닦아 식용유없이볶아 진장1 굴쇼스1 청양씨빼 채
들기름 통개 조청물엿1 대파오징어무침대파3 소금1 40초데쳐 찬물 물기 짜 팬오징어1마리 넣어 2/30초데쳐
식혀 썰어 양념 고추가루 설탕 마늘 된장 국장 매실청 2배식초 참기름 통깨 오징어무친다
💜 배추김치 객담을 배출하고 묵은지와 김치찌게로 먹으면 위염,위궤양,위암을 막는데,만병의 예방약.
💜 쪽파김치는간경화,지방간,혈우병,당뇨병을 고친다.💜 숨이 가빠서 2층도 오르기 힘든 사람은 동치미가 최고,몇 달 먹고 천식도 나았다고 한다.💜 김치는 근육에 힘이 없고 무력하게 된 것도 고친다. 천식은 몸이 산성화가 되어서 생긴다. 정맥류나 치질치료에 동치미가 최고다.김치는 숙성시켜먹어야좋다.💜 멍이잘 드는 사람은 간이 나쁜 사람이다.간기능이 떨어지면 혈소판 감소증과 백혈병이 잘생긴다.💜 김치로 멍과 허혈을 없앤다.간이 산성화가 되면 근육이 약해진다.💜 시어 꼬부라진 김치 국물을 먹으면 손톱,인대,연골,혈관 이튼튼해 지고
피로 물질이 안 쌓여서 힘든 일을 해도 피곤을 안느낀다.💜 김치먹으면 머리카락 질겨지고 발목 튼튼해 진다.머리카락 질겨지면 혈관 튼튼해 진다.💜 김치를 안먹으면 혈관,근육,자궁이 약해지고 출혈 잘 생긴다.💜 쪽파김치 간경화,지방간,혈우병,당뇨병 고친다 💜 김치 몸 산성화 막고, 간기능 좋게 하고,근육 튼튼해 지고,혈액 깨끗하게 한다.💜 혈관 약하면 중풍 동맥경화 된다.김치 불로초 만병통치 약이다.💜 무김치,무청김치,총각김치,동치미,갓,순무,민들레,씀바귀,우엉,미나리,질경이,고들빼기,부추,오이로 담근 김치를 열심히 먹어야 산답니다
상식~♡생활 상식♡- 두고두고 사용해보기
? 1. 양치 후 양치물을 변기통에 뱉고 10분 후 물을 내리면 신기하게 악취가 사라집니다.
변기물통에 물3리터 락스10(락스통뚜껑하나)종이컵1컵변기통에붓고 청소후 물한번 더 내린다
? 2. 달걀을 삶기 전에 한 시간 정도 실온에 둔 다음 소금을 약간 넣어주거나 식초를 몇 방울 넣으면
터지지도 않고 잘 삶아 집니다.반숙으로
? 3. 눅눅해진 김을 전자렌지에 살짝만 돌려주면 다시 바삭 바삭 해집니다.
? 4. 옷에 볼펜자국이 묻었을 때는 물파스로 싹싹 문질러 주면 볼펜자국이 잘 지워집니다.
? 5. 돼지고기를 요리할 때 커피 한 스푼만 넣으면 잡냄새를 말끔히 없애주는 효과가 있습니다.
? 6. 말라서 딱딱해진 식빵 사이에 새 식빵을 끼워주면 새 식빵처럼 촉촉해집니다.
? 7. 사과 반쪽을 차 안에 하룻밤 놔두면 차 안에 냄새가 제거 됩니다.
? 8. 장미꽃을 화병에 꽂을 때 소다수를 부으면 시들지 않고 오래 갑니다.
? 9. 옷에 묻은 잉크의 얼룩은 하룻밤 동안 우유에 담가 두었다가 빨면 깨끗이 없어집니다.
? 10. 더러운 욕조는 버터와 고운 소금 그리고 우유를 섞어 닦아주면 새것과 같이 윤이 납니다.
? 11. 아파트 하수구가 막히면 거친 소금을 한 주먹 넣고 뜨거운 물을 부으면 뚫립니다.
? 12. 삶는 빨래는 삼베 주머니에 계란 껍질을 넣고 삶으면 눈 같이 하얗게 됩니다.
? 13. 가격표나 상표가 붙어있던 자리에 남아있는 흔적은 식용유로 닦으면 제거됩니다.
? 14. 양파를 사오면 싹이 나오는데 양파 봉지에 빵 한쪽 넣어 두면 쉽게 싹이 나지 않습니다.
? 15. 거울 유리 닦을 때 식초 젖은 수건 으로 닦으면 깨끗해 집니다.
? 16. 색이 바랜 플라스틱 용기(화분이나 창문틀)는 버터로 닦아주면 다시 본래 색으로 됩니다.
? 17. 잘못 붙인 우표를 잘 떼려면 냉각 통에 잠시 넣었다 때면 됩니다.
? 18. 발 저릴 때 다리를 X자로 교차하고 30초정도 꿇었다 일어나면 신기하게도 저림이 사라집니다.
? 19. 딸꾹질은 혀를 잡아당겨 신경에 자극을 주면 멈추게 됩니다.
? 20. 변기의 때를 없앨 때는 콜라를 사용하면 함유된 시트르산이 깨끗하게 해줍니다.
? 21. 흰색 면양말 오래 신어 본래 색 찾을 수 없을 때 레몬 껍질 두어 조각 넣어주면 새하얗게 됩니다.
? 22. 검은 옷에 묻은 먼지는 스펀지로 제거할 수 있습니다.
? 23. 미지근한 콜라를 키친 타올에 감싼 후 냉장고에 15분가량 넣어두면 시원해집니다.
? 24. 청소기에 스타킹을 감싸 고정시킨 후 청소기를 작동시키면 잃어버린 물건을 찾을 수 있습니다.
? 25. 끓거나 삶는 요리 할 때 냄비 위에 나무 주걱 올려 놓으면 끓어 넘치는 것을 방지할 수 있습니다.
? 26. 먹다 남은 과자에 각설탕을 넣어 보관하면 눅눅해지는 것을 방지할 수 있습니다.
? 27. 팔꿈치와 무릎이 검게 변했을 때 레몬조각 으로 문지르면 깨끗해집니다.
? 28. 욕실 거울 김이 서렸을 때 거울에 비누칠 한 뒤 마른 수건으로 닦아내면 김이 서리지 않습니다.
? 29. 기름때 묻은 벽지 맥주를 묻혀 닦아 내면 말끔히 지워집니다.
? 30. 냉장고 소주 뚜껑 열어 넣어 놓으면 냉장고 냄새가 사라집니다.
? 31. 쓰레기통 냄새 제거 싶다면 밑바닥에 신문지 여러장 겹쳐 깔아놓고 표백제를 뿌리면 냄새제거.
? 32. 보온병에 잘게 부순 달걀껍질 물을 넣어 흔들어주면 보온병이 깨끗이 청소됩니다.
? 33. 김빠진 콜라를 변기통에 붓고 30분 후 물을 내리면 변기 속이 깨끗해집니다.
? 34. 스마트폰으로 음악을 들을때 사기그릇에 넣어두면 소리를 크게 들을 수 있습니다.
? 35. 쌀 안에 고추 마늘 넣어두면 쌀벌레 생기기 않습니다.
? 36. 손 잉크가 묻으면 귤껍질 즙 이용해 지울 수 있습니다.
? 37. 숟가락을 뜨거운 물에 담궜다 뺀 후 꿀을 푸면 깔끔하게 퍼집니다.
? 38. 건전지 수명이 다 되었을 때 망치나 드라이버로 건전지의 옆면을 4~5번 가량 두드리면 작동.
? 39. 고기를 먹고 체했을 때 파인애플을 먹으면 내려갑니다.
? 40. 벽에 못 박을 때 못에 기름칠 하면 거짓말처럼 잘 들어갑니다
주방세제1방울 소주1컵 뿌려 걸레로 닦아 잘 닦아지지 않으면 2,베이킹소다1뚜껑 주방세제1방울 양념병넓은칸에 4방울닦음 세탁기청소=과탄산소다 락스통세척 과탄산소다 뜨거운물 운동화 미지근한물 중성세제1컵 베이킹1컵
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