오늘4월3일 번개ㅡ달리기 (장소카이스트운동장)

[해피햇살]

💞💞💞 번개ㅡ달리기 공지 💞💞💞

🩵 일      자 : 오늘 04월 3일 (목요일) 오후7시

🩵 장      소  : 카이스트 대운동장

🩵 훈련방법 : 1.스트레칭 2.달리기기초 3.인터벌

                      (2시간이내)

🩵 실시이유 : 1.저녁운동이 편한분들 위해서..

                      2.달리기 실력향상을 위해서 

                      3.운동량이 부족한분들을 위해서

💓 특기사항: 회원들의 자율적이며, 실력 향상을 위한

                     벙개모임 입니다

💓 개인 준비물 :  물등. 기타

💕 주관 : 이영국 핸폰01054321036 

💕 번개훈련 후 뒤풀이(식사)는 다수의견 따름 ..,

💚 주의사항  💚

참여가는 한분들은 댓글 또는 저에게 문자부탁 드림

[양희선 사무국장]

참석합니다.