클라크 박사의 간 청소 방법을 소개합니다

[생명관리 경호실장]

클라크 박사의 간 청소 방법 (Liver Flush)

클라크 박사(Dr. Hulda Regehr Clark)의 간 청소(Liver Flush) 방법은
간과 담낭에 축적된 담석 및 노폐물을 배출하여 간 건강을 회복하고 질병의 원인을 제거하는 것을 목표로 하는 대체의학적 요법입니다.

이 방법은 캐나다 출신의 자연요법 의사인 홀다 레게르 클라크 박사가 인디언들이 사용하던 요법을 연구하여 체계화했다고 알려져 있습니다.

개념

간 내에 축적된 담석(콜레스테롤, 독성 물질 등)을 제거하여 간 기능을 회복시키는 해독 요법입니다.
클라크 박사는 간의 담석이 만성 질환의 주요 원인이라고 주장합니다.

원리

엡솜염(Epsom Salt, 황산마그네슘)을 통해 담관(담즙이 이동하는 통로)을 확장하고, 올리브유와 감귤류 주스(자몽 또는 포도즙 등) 혼합액을 섭취하여 담낭을 강하게 수축시키고 담즙 분비를 촉진합니다.

확장된 담관을 통해 배출된 담석과 노폐물이 설사(하제 역할)를 통해 몸 밖으로 배출되도록 유도합니다.

간 청소 절차

클라크 박사의 간 청소는 보통 2일에 걸쳐 진행되며, 시작 전 구충과 치과 치료(금속 제거 등)를 통해 몸속의 독성 요인을 먼저 제거하는 것을 권장하기도 합니다.

단계 시간

준비
시작일 아침/점심에
지방과 단백질이 없는 가벼운 식사 (채식 위주).
오후 2시 이후 금식 및 금수 (물이나 술 포함 일체 금지).

하제 섭취

오후 6시
엡솜염을 물에 섞은 하제(설사 유도제)를 1차, 2차로 나누어 마십니다. 이는 담관을 확장시키는 역할을 합니다.

오후 8시
청소 혼합액 섭취

저녁 9시 45분~10시
올리브유와 자몽 또는 포도즙을 섞은 혼합액을 마시고, 곧바로 천장을 바라보고 누워 최소 20~30분간 움직이지 않아야 합니다. (오니틴 4~8알을 함께 섭취하여 수면을 돕기도 함).

담석 배출

다음 날 아침 잠에서 깨어 하제를 3차로 섭취합니다.

최종 배출
다음 날 오전 하제를 4차로 섭취합니다. 설사를 통해 담석과 노폐물이 배출되는 것을 확인합니다.

준비물: 엡솜염, 올리브유, 자몽/포도즙, 오니틴(선택적), 섞을 용기.

주의사항

1. 의료 전문가와 상담: 기저 질환(특히 담낭 질환, 만성 질환)이 있거나 복용 중인 약이 있다면 반드시 의사와 상의해야 합니다.

2. 음식 및 약 중단: 청소 기간 중에는 복용 중인 모든 약(비타민 포함)을 중단해야 합니다.

3. 금식/시간 엄수: 청소 전후 금식 및 각 단계의 시간 엄수는 매우 중요합니다.

4. 부작용: 구토, 메스꺼움, 심한 설사 등이 발생할 수 있습니다.

기제/평가

클라크 박사의 간 청소는 대체의학적 요법으로, 현대의학에서는 그 효과나 안전성이 입증되지 않았거나 논란의 여지가 많습니다.

배출되는 덩어리(녹색 돌)가 실제 담석이 아니라, 올리브유와 엡솜염 등이 소화되는 과정에서 생성된 비누화된 지방 덩어리(Soap Stone)일 가능성이 높다는 비판도 존재합니다.

그럼에도 불구하고, 많은 사용자들은 독소 배출과 컨디션 개선 효과를 경험했다고 주장합니다.

클라크 박사의 간 청소 방법은 일반적인 담석을 제거하는 외과적/의학적 치료법은 아닙니다