Re: 2기-1주-동영상(애착, 아이발달의 모든것)

[황혜진(리원이엄마)]

1. 애착

1) 핵심내용

- 애착은 평생 형성하고 발달시켜야 하는 것이다. 어릴 때 형성된 엄마의 애착이 아이에게 어떤 영향을 미치는지 알아보자. 엄마의 애착유형이 아이가 태어났을 때 형성된 애착과 60~70% 일치하는 연구결과가 있다. 말 그대로 애착의 대물림이다.

- 성인의 애착유형으로는 아래와 같이 4가지가 있다.

성숙한 성인으로 성장한 자율형

감정을 숨기는 배척형

유아적 욕구에 사로잡힌 집착형

심리적 충격을 담아둔 미해결형

- 애착불변의 법칙

내적작동모델 (아이들은 양육자를 보면서 신뢰감과 자신의 가치를 판단함)

자신과 타인을 모두 믿는 경우 -> 안정적 애착

자신을 믿지 못하고 타인에게만 의존하는 경우 -> 저항애착형성

자신만 믿고 타인은 못믿어 조언을 거부하는 경우 -> 회피애착 형성

나신과 타인을 못믿는 경우 -> 혼돈애착 형성

- 애착의 유형에 따라서 정보처리방식 또한 달라진다.

- 안정애착 형성방법

1. 아빠와 안전한 관계를 형성하도록 돕는다.

2. 행복한 결혼생활을 유지한다.

3. 양육을 지원하는 사회적 자원을 활용한다.

4. 부모의 내적 작동모델을 긍정적으로 바꾼다. (긍정적 생각, 억지로라도 웃기, 부정적인 영향을 주는 사람은 만나지마라)

2) 소감 및 적용점

나의 애착유형을 알아본 다음 동영상을 시청하였다. 나의 잔소리가 괜히 나온것이 아니였다. 타인을 믿지 못해 잔소리가 많고 지시가 많다고 하는데... 나의 아이들까지 믿지 못해서 잔소리를 하는 내 모습이 부끄럽게만 느껴졌다. 나의 이런 애착유형이 아이들에게 대물림 될 것을 생각하니 미안할 따름이다. 그러니 더더욱 내가 변화되야 한다고 생각했다. 나의 내적작동모델을 긍정적으로 변화 시킬 수 있도록 많은 고민을 해보아야겠다. 또한 이부분에서는 신랑과 함께 내적모델을 인지하고 각자의 내적모델을 인정하고 함께 긍정적으로 변화 할 수 있도록 도와야겠다! 아이들의 행복을 위해 그리고 우리부부의 행복을 위해! 

2. 아이발달의 모든것

1) 핵심내용

영유아기는 급진적으로 발달하는 시기로 부모의 알맞은 양육태도가 필요하다.

부모는 영아기부터 사춘기까지 신체발달, 언어발달, 자기조절능력발달, 정서발달과정을 인지하고 시기에 맞게 도와주어야 한다. 이를 통해 올바른 도덕성발달까지 이루어 질 수 있도록!

2) 소감 및 적용점

우리 아들,딸이 언제 이렇게 컸지? 라는 생각이 신체발달에 국한된 이야기가 아니였다. 우리아이들은 누구보다 급진적으로 성장하고 있는 시기이다. 왜 우리 아이가 이렇게 감정을 표현하지? 라고 나의 기준으로 의문점을 가지며 아이를 바라보았다. 성숙한 어른도 화를 낼때도 있고 눈물을 흘릴때도 있것만, 왜 아이에게 화내지마라, 울지마라...라며 감정을 읽어주지 못했을까 

아이의 발달 과정에 맞지 않는 나의 양육태도를 되돌아 보게 된다. 영상을 보며 지금 우리아이들의 발달단계에 대해서 더 공부해보고 싶다는 생각이 들고 앞으로의 감정코칭과정이 기다려진다. 앞으로는 조금 더 아이들의 과정에 맞춰 눈높이에 맞춰서 바라봐 줄 수 있는 엄마가 될 수 있도록! 

[원장입니다~]

책을 읽고, 동영상을 본 후 우리가 어떻게 가정에서 아이들과 남편에게 했는지
또 어떻게 해야될지 많은 생각을 하셨으리라 생각이 됩니다.
어머님의 글에서 따뜻함이 그려지고 있어요.

아이의 눈높이에 맞추어 기다려주는 엄마, 아빠는 사랑하는 자녀들과 더 행복한 가정을 만드는 지름길이 될 것입니다^^
수고하셨습니다.