허벌라이프 다이어트 효과 & 방법

허벌라이프 다이어트 효과덕분에 바뀐모습:)
20대는 거의 다이어트만 했는데도
전혀 변화가 없었어요
살을 어떻게 빼야하는건지 잘몰랐다는걸
허벌라이프를 접하면서 알게됐어요 ^^
하체비만을 벗어나서
10키로감량후 유지어터인 지금 !!
제대로 살빼는 방법이 따로있더라구요 ^^

살빼기 전후 3단계에요 ㅋ
벌써 유지한지도 8년째라는거 ~~
허벌라이프 다이어트 방법데로 먹고
한달반만에 10키로가빠지고
허벅지사이즈도 12인치감소했어요 ^^
전 굵은하체가 고민이었기때문에
유니폼같던 교복을 벗으면서부터
본격적인 다이어트를 했었어요
20대에는 더 잘빠질것같지만 안그렇더라구요
제가 살빼는 방법을 제대로 몰랐고
무작정 굶기만했거든요
유행하는 다이어트방법을 선택할때도
다 안먹고 덜먹는거 단순히 칼로리가
낮은 다이어트만했더니
100 % 요요가왔고 그렇게 반복했더니
살이 안빠지는 체질로 바뀌더라구요

허벌라이프 다이어트 효과는
친구가 얘기해줘서 알게됐는데
너무 살빼고싶었기때문에
고민없이 시작했었어요
저에게도 코치님이 계셨구요
먹는법을 알려주셔서 그대로먹은결과 !!
10키로가빠지더라구요^^
제가 살이빠지니깐 주변에서 물어봤고
먹은그대로 전달해주다보니
한명 두명 살이빠지면서 자연스럽게
8년째 허벌라이프 코치 ^^V
이젠 남들살을 더 잘빼주고있는것같아요 ㅋㅋ

허벌라이프 다이어트 효과보는법 :)
어떻게먹고 10키로가 빠졌냐??
저는 하루두끼는 든든하게 쉐이크를먹고
한끼는 맛있게 밥을먹었어요 ^^
무조건 덜먹고 굶어야만 잘빠진다고 생각
한다면 NONO !
전 20대에 한달을 독하게 굶어본적도있지만
살보다 머리카락이 더 많이빠졌구요
그나마 빠진살들이 겉잡을수없이 요요가오더라구요
하지만 허벌라이프 다이어트 방법은
요요없이 살을 뺄수가있어요
왜냐~ 단백질쉐이크는
칼로리만 낮기때문에 살이빠지는게아니라
고단백,고영양,저지방,저칼로리라는거~
몸을 고근육/저지방 상태로 만들어줍니다!
몸안에 근육량이 많아지면 지방이잘타고
유지를 오래할수있도록 도와주거든요 ^^
저만의 T I P을 드리자면 ~
근육이 부족한분들 단백질쉐이크를 1~2번 더드세요!!
그럼 살이 더잘빠진답니다

그리고 물 얼마나 드시나요??
허벌라이프 다이어트 방법을 알기전엔
물을 그렇게 많이 마셔야하는지 몰랐어요
물을 마시면 무게가 올라가고
그럼 살이찐다고 생각했었거든요 ㅠㅠ
하지만 허벌티는 하루에 4~5리터씩 마셨어요!
허벌티안에는
녹차,홍차,카다몬,말바실베스트리스
또 히비스커스라는 허브성분들이 들어있는데
특히 히비스커스는
지방이 흡수되는걸 억제해주는 역할을하기때문에
허벌라이프 다이어트 효과 극대화 시켜줄꺼에요 ^^
그래서 살빠지는차, 입맛조절차로 유명하지요!!

특히 하체비만이라면 꼭 먹어야하는 제품
알로에겔이에요 ^^
저도 진짜 효과를 많이봤고
이미 고갱님들사이에서도 최애제품인데요 ~
내살이 단단해서 잘안빠진다 !
하시는분들이라면 무조건 드셔야합니다 ^^
하체뿐아니라,팔뚝,뱃살,등살등등 많죠
단단하다고 근육이 아니라는거 ~~
지방과 근육이 엉켜있기때문인데
그걸 먼저 풀어줘야지만 살이 잘빠져요 !!

알로에겔이 풀어주는 역할을하기때문에
저역시 3일에 한병씩 마셨더니
허벅지가 매일 얇아지는게 느껴졌고
사이즈도 12인치나 감소하더라구요 ^- ^
지금은 다리가 굵어서 못입는옷은 전혀없구요
바지사이즈도 항상 25 아니면 XS이라는거 ^^


허벌라이프 다이어트 효과보는법
어렵지않아요 !!
제품마다 먹는법이 따로있기때문에
코치님과의 소통을 잘하시는것이 곧
살이잘빠지는 방법이구요 ^^
무작정 제품만 사놓고 혼자 막먹는다고
살이 잘빠지진않을꺼에요 ㅠㅠ

그래서 전 1:1 상담후에 개인에게맞는
프로그램을 추천해드리고있고
제가 10키로빼고 8년째 유지하는노하우로
관리도 함께 해드리고있어요 ^^
다이어트 방법만 제대로알면
세상에 안빠지는살은 없더라구요^^
부족한 의지는 제가 함께 도와드릴게용 !!
살뺄 결심이섰다면 언제든지 연락주세용♥
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"본제품은 약이 아니므로 병의 진단 및 치료
혹은 특정질병의 예방목적으로 사용해선 안됩니다"
"이러한 결과는 제품섭취와 꾸준한 운동을 병행한
결과이며 사람에따라 차이가 날수있습니다"