허벌라이프 단백질파우더 효과 요요없이-10kg

제대로 살빼고싶은 마음 가득한 날씨에요 ^^
사실 살빼고싶은 계절이 따로 있는것같진않아요
언제 다이어트성공해도 좋은거 아닐까요? ^^
좀더 확실히 요요없이 끝내면
더 좋을것같은 생각에 ~
허벌라이프 다이어트 똑똑히하는 방법
알려드릴게요 ^^
제가 10kg 뺀 노하우를 곁들여서 ㅋㅋㅋㅋ

저는 모태하체비만이었구요
살빼기전엔 저렇게 굵직했어요 ><
저근육 고지방덩어리 몸이었기때문에
살빼기 더 힘들기도했고 살이 더 잘찌기도했고~
잘모를때는 살빼야지하면 !
무조건 안먹거나 굶기만했었어요
그럼 살이 빠지는듯하다가도 다시 요요가오고
그걸 반복하다보니 살이 점점더 안빠지더라구요ㅠ

그렇게 20대를 다이어트실패로만
보내고있을때 허벌라이프를 알게됐구요
" 다리살잘빠진다 " 고했던 친구말에 !
제귀가 팔랑~~그게 복이되서~
한달반만에 -10kg
허벅지사이즈는 -12인치
8년째 유지중이랍니다 ^^

살을빼기도 힘든데 유지까지 잘하고있는건
모두 허벌라이프 단백질파우더 효과 덕분이구요
제가 살빼면서 자연스레 주변에서 물어왔고
살뺀방법을 공유하다보니 저도 8년째 허벌코치:)
이젠 남들 살을 더 잘빼주고있어요 ㅋㅋㅋㅋ
10kg 어떻게 뺐을까요?
저도 허벌라이프 다이어트를 시작하면서
코치님이 계셨고 먹는법을 모두 알려주셨어요
전 그대로 먹었는데요 ~
사실 이게 가장 살이잘빠지는 팁이에요 ㅋㅋ
좀더 구체적으로 말씀드리자면
하루두끼는 쉐이크 한끼는 일반식사
절대 굶지않고 세끼를 다 챙겨먹었어요

특히 여기서 쉐이크라함은
쉐이크믹스 + 허벌라이프 단백질파우더
의 조합이라는거 !!! ^ ^
단백질쉐이크는
고단백/고영양/저지방/저칼로리라는거~
단순히 먹는양을 줄여서 살을 빼는게아니라
몸안에 근육량을늘리고 지방량을 낮추면서
요요없이 살이 빠지도록 도와줘요 ^^
그럴려면 꼭 필요한게
바로 허벌라이프 단백질파우더라는거~
개인 기호에맞게 1~6스푼까지도 조절이가능하고
동물성+식물성단백질이 가장 적절히 섞여서
몸에 흡수도 잘되거든요 ^^

저는 하루에 3~4번씩 쉐이크를 먹으면서
근육량을 빠르게 늘렸더니 살이 빨리빠졌고
8년동안 유지할수있었던것같아요 ^^
허벌라이프 단백질파우더 효과를 제대로 본셈이죠 ^^

그리고 근육에 70프로는 수분이라는거 ~
단순히 단백질만 많이 먹는다고 몸안에
근육량이늘고 지방이 타는건 아니에요 ^^
단백질을 먹는만큼 수분섭취도 늘어나야하는데
물을 한잔도 안마시던 제가 허벌라이프 다이어트를
시작하고 허벌티를 하루에 4~5리터씩 마셨다는거 !!
허벌티안에 여러 허브성분이 있지만
특히나 히비스커스라는 지방흡수를 억제해주는 역할
그래서 살빠지는차, 입맛조절차로 유명하죠 ^^

그리고 다이어트에 불을 붙여줄 알로에겔까지 :)
제 다리살은 유독 단단했어요 ㅠ
하체뿐아니라 팔뚝,뱃살,등살 등등
단단한 부위가 있으시죠??
그런부위는 그냥 빠지지않아요
지방과 근육이 엉켜있기때문에
먼저 풀어줘야하는데
그역할을 바로 알로에겔이 한다는거 !!
저역시 3일에 한병씩 마셨고
그랬더니 허벅지 살이 말랑해지면서
사이즈가 줄어들었구요 ^^
허벅지사이즈가 12인치가 감소^^
이젠 다리가 굵어서 못입는옷은 없어요 ㅋㅋㅋ
그토록 입고싶었던 핫팬츠도 원없이 입고있고
살빠지니깐 4계절내내 하의실종패션이 좋더라구요 ^^

무조건 제품만 많이 먹는다고 살이빠지진않아요
먹는법이 제대로 알겨드셔야지~
허벌라이프 단백질파우더 효과도 확실히 볼수있다는거!
그래서 코치님과의 소통도 필수에요 ^^
저 역시 1:1 상담후 프로그램을 추천해드리고있구요
제가 10kg빼고 8년동안 유지하는 노하우로
관리도 같이 해드릴꺼에요 ^^
혼자하는 다이어트 계속 실패하고있다면 !!!
저랑 같이 빼자구요 :)
상담은 24시간 가능하다구용 ♥








"본제품은 약이 아니므로 병의 진단 및 치료
혹은 특정질병의 예방목적으로 사용해선 안됩니다"
"이러한 결과는 제품섭취와 꾸준한 운동을 병행한
결과이며 사람에따라 차이가 날수있습니다"