2024년 1월20일은 대한입니다.
대한은 24절기 중에 마지막 24번째로, 가장 큰 추위라는 뜻을 지녔습니다.
대한은 태양이 황경(黃經) 300도에 위치해 있을 때인데, 일 년 중 가장 춥다고 합니다.
실제로는 소한(小寒)이 더 춥다고 합니다.
겨울철 추위는 입동(立冬)에서 소설(小雪), 대설(大雪), 동지(冬至), 소한(小寒)으로 갈수록 추워지며, 소한을 지나 대한부터는 점점 따뜻해집니다.
그런데, 작년 기상청 날씨 자료를 보니, 소한보다는 대한이후가 더 추웠네요.
서울기준으로 보면, 2023년 1월6일(소한)의 기온은 최저 -4.7℃, 최고 5.7℃를 기록했으며, 2023년 1월20일(대한)에는 최저 -7.7℃, 최고 -3.3℃를 기록했습니다.
“소한의 얼음이 대한에 녹는다”
“춥지 않은 소한 없고, 포근하지 않은 대한 없다”
올 해는 속담처럼 소한인 대한에 추워질 것인지 궁금하네요.
지구촌 이상기온이 요즘 한반도에서도 느낄 수 있습니다.
추운 날씨에는 면역력을 높이는 따뜻한 음식을 만들어 먹으면 좋습니다.
이 번 대한에는 삼계탕 닭죽을 만들어 볼까요?
삼계탕 닭죽 만들기
재료 : 닭 가슴살 300g, 쪽파 5T, 당근 3T, 삼계탕 국물, 참쌀 2컵, 참기름 1T
① 큰 볼에 물을 2/3정도 담아주고, 찹쌀 2컵(3~4인분)을 넣어주세요.
② 찹쌀을 2시간정도 불린 후 깨끗이 헹궈주세요. 채반에 거른 후 30분정도 놔두시면 더 좋습니다.
③ 구입한 즉석 삼계탕에서 닭 가슴살만 골라 결대로 찢어 주세요.
④ 삼계탕 국물을 먼저 끓여 준 후 불려놓은 찹쌀을 넣고, 중불에서 끓여 주세요. 5분정도 지나면 바닥에 눌러 붙지 않게 저어주세요.
⑤ 다진 당근 등 야채와 닭 가슴살을 넣고 5분 정도 보글보글 끓여 주시면 됩니다.
⑥ 마지막으로 쪽파를 넣고 뚜겅을 닫은 후 5분 정도 끓여 주세요.
⑦ 참기름이나 깨를 넣고 마무리하면 간단(?)하게 닭 죽 만들기 완성입니다.
대한 추위에 어울리면서 몸을 따뜻하게 하는 음식재료와 효능을 알려드릴게요.
① 생강 : 소화를 돕고 혈액순환을 높여 몸의 체온을 올려줍니다.
② 고추 : 매운 음식을 좋아하는 분에게 졸은 고추는 체온을 올려 줍니다.
③ 대추 : 혈압을 조절하면서 몸에 따뜻하게 만들어 줍니다.
④ 팥(레드빈) : 혈액순환에 도움이 되고, 철분과 단백질이 풍부합니다.
⑤ 인삼 : 몸에 에너지를 공급하고, 혈액순환을 좋게하는 최고의 음식재료입니다.
⑥ 감자 : 섬유질이 높아 소화를 돕고 철분이 많이 함유되어 있습니다.
⑦ 당근 : 감기예방에 도움이 되고, 몸을 따뜻하게 만듭니다.
⑧ 호박 : 감기예방에 도움이 되고, 체온을 높여 줍니다.
이 번 대한에는 따뜻한 음식을 먹으면서 추위를 이겨 보세요.
조금 있으면, 제대로 된 갑진년 새해가 밝아 옵니다.
2024년 갑진년에는 무슨 일이 생길 지 미리 알아보면 좋을 것 같습니다.
갑진년은 푸른 용의 해를 의미하는데, 파란색을 의미하는 갑(甲)과 용을 의미하는 진(辰)이 만나는 해로 육십간지에서 41번째에 해당합니다.
언제부터 시작되었는지는 정확하게 확인하기는 어렵지만, 우리 조상들은 새해가 시작되기 전에 신년운세(新年運勢) 보았습니다.
신년운세 보기는 새해를 맞이하여 본인 뿐만 아니라 가족, 친지 등의 1년 운수를 ‘토정비결(土亭秘訣)’을 통해 보았습니다.
토정비결은 조선시대 명종때의 학자인 이지함(李之菡)이 지었다고 알려져 있지만 정확한 근거는 없다고 합니다.
역학, 의학, 수학, 천문지리에 해박했던 이지함의 호가 토정(土亭)이며, 이지함은 생애 대부분을 마포 강변(서울특별시 마포구 토정동) 부근에 흙으로 정자를 짓고 살았다고 전해집니다.
흙으로 만든 정자(또는 굴)라 해서 토정이라고 했으며, 마을 이름도 토정이라 했다고 합니다.
한문을 읽을 줄 아는 사람은 토정비결 책을 사다가 직접 보았습니다.
그렇지 못한 사람은 토정비결을 볼 줄 아는 사람을 찾아가서 한해 신수를 보았습니다.
토정비결은 1년 12달의 신수를 판단하는 술서(術書)입니다.
주역의 총 424개의 괘상과 달리 토정비결은 총 144개의 괘로 구성되어 있습니다.
토정비결은 태어난 시(時)가 빠진 연/월/일로 괘를 만듭니다.
토정비결은 4언시구로 이루어져 그 밑에 한 줄로 번역되어 읽기 쉽게 되어있습니다.
요즘에는 토정비결도 인터넷이나 앱으로 무료로 볼 수 있는 곳이 많아졌습니다.
오늘은 신통에서 무료로 토정비결을 볼 수 있는 방법을 알려드리겠습니다.
신통에서는 토정비결을 비롯해 연애운, 꿈해몽, 오늘의 운세 등 대부분의 텍스트 사주를 무료로 볼 수 있습니다.
① 신통 웹사이트를 방문하거나 신통앱을 깝니다.
② 회원가입을 하고, 전화상담용 10,000푼(1만원 상당)과 텍스트 사주를 볼 수 있는 100포인트(1만원 상당)를 받습니다.
③ 가입시 추천인 코드(99569)를 넣으시면 50포인트(5천원 상당)를 추가로 받을 수 있습니다.
④ 가입이 끝나면, 텍스트(TEXT) 사주를 누른 후 신통 토정비결을 찾아 클릭해 주세요.
사주명식 (생년월일시)을 추가햐면, 가족이나 친구 등의 토정비결도 무료로 볼 수 있습니다.
신통의 토정비결은 토정비결 원문과 함께 해설이 있습니다.
신통 토정비결은 한 해 총운과 월별 운세가 정리되어 있으니, 한 번 찾아보시기 바랍니다.
또한 연애운, 건강운, 직장운도 같이 정리되어 있어서 보기 좋습니다.
신통 토정비결 운세풀이
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신통을 찾으시면,
2024년 한 해는 좋은 일로 가득하실 것 입니다.
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