역류성식도염을 앓은지 3개월쯤되었어요..ㅠㅠ
약을먹어도 효과가없는것같은데 원래그런가요..?
전 가슴답답 이런건별로없고 목이물감이심해요..진짜 목에 뭐가걸린건가싶기도하고..
근데 병원에선 아니라고하네요
침삼키면 뭔가 걸린것같아요 근데 침을 여러번 꿀떡삼키면 걸린게 내려가는것같고
좀 시간지나면 또 뭔가 걸린것같고 계속 이러네요..
원래이런 증상도 있을 수가있나요?
A:
안녕하세요.
역류성 식도염을 가진 사람들에게 있어서는 약물치료와
통증을 조절하는 것뿐 아니라 생활양식과 식사형태를 조정할 필요가 있습니다.
역류성 식도염은 식도와 위 사이에 있는 밸브와 같은 구조물인
하부식도괄약근의 기능부전으로 산성 위액이 역류되어 식도 점막에
염증을 일으킨 것으로 주로 식도 아래 부분에서 발생하며
식도 점막은 위 점막과 달리 산성에 매우 약하여 반복해서 식도 점막이
위산에 노출이 되면 역류성 식도염, 혹은 식도 궤양, 식도 협착 등을 일으킬 수 있습니다.
주된 증상으로는 가슴앓이가 가장 흔합니다.
이는 대개 명치 끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르는 듯한
타는 느낌, 화끈거림, 쓰린 느낌 또는 불쾌감을 말합니다.
신물이나 쓴물 혹은 소화된 음식물이 다시 입으로 넘어오는 느낌,
목에 뭔가 걸려 있는 느낌도 있을 수 있습니다.
가끔 통증이 팔, 목, 등으로 퍼지듯이 있을 수 있어
협심증이나 심근 경색 등의 심장 질환과 혼돈되기 싶습니다.
증상은 주로 식사 후 혹은 누운 자세에서 심해지는 것이 특징이며
물을 마시면 완화되기도 합니다.
그 외에도 마른 기침, 잦은 목쉼 등의 증상도 있을 수 있습니다.
[역류성 식도염을 위한 생활수칙]
1. 취침 시 잠자리의 상체 부위를 높여줍니다.(높은 베개를 사용하는 것은 도움이 되지 않습니다)
2. 꼭 끼는 옷을 삼가 하도록 하며, 식후에 곧바로 눕지 않도록 하십시오.
3. 취침 전 3시간 내에는 음식이나 물을 먹지 마십시오.(음주는 주로 저녁이나 밤에 하므로
위 내용물이 다음날 아침까지 지속적으로 역류될 수 있습니다.)
4. 비만한 경우에는 체중을 줄이는 것이 좋습니다.
5. 증상을 악화시킬 수 있는 음식에는 오렌지 주스, 토마토 주스, 콜라, 커피 같은 청량음료나
음료수가 포함되며, 고구마나 밀가루 음식은 역시 역류를 악화시킵니다. 우선 기름진 음식,
초콜렛이나 폭음, 폭식을 피하고, 본인 스스로 증상을 악화시키는 음식을 알아내어 먹고 매사에
주의하는 것이 더 좋습니다.
6. 술과 담배를 삼가 하십시오.
7. 아주 뜨겁거나 찬 음식에도 주의하시는 것이 좋으며
개개인마다 증상을 일으키는 정도나 증상이 일어나는 식품이 다르므로
이전에 소화불량이나 신트림 증상이 있었던 음식들을 피하는 것이 좋습니다.
상기 생활수칙을 잘 지키시고 약물치료와 습관 교정을 하시면 좋은 결과를 얻으실 수 있습니다
답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.