복숭아뼈 주위가 부어요 원인은?
관절의 기본 구조
뼈와 뼈를 연결해서 손, 발, 손가락 끝의 미묘한 움직임까지 가능케 하는 것이
손목, 발목의 관절들입니다.
뼈와 뼈를 연결하는 관절은 기본적으로 점액낭(관절낭)으로 싸여 있습니다.
관절 속에서 서로 마주보고 있는 두 면은 관절 연골이 둘러싸고,
두 뼈 사이의 틈새, 즉 관절강에는 활액이 들어있습니다.
활액은 관절운동을 원활하게 하는 작용을 합니다.
점액낭은 활액막과 섬유막으로 되어 있으며,
활액막의 깊은 곳에는 혈관과 신경이 달리고 있습니다.
관절의 통증은 관절에 있는 통각섬유가 흥분함으로써 일어납니다.
신경섬유의 말단에 있는 이 섬유는 물리적 자극과 통증 유발 물질에 반응합니다.
오늘은 복숭아뼈 주위가 부어요 질환인
(점액낭염)에 대해 알아보겠습니다.
원인
'복숭아뼈 주위가 부어요.'란
발목을 접질렸을 때 발목 관절을 지탱하는
인대들이 손상을 입어 발생하는 것으로
운동 중 발생하는 외상의 30%를 차지할 정도로
흔하게 발생합니다.
운동 중 흔하게 발생하는 부상인 만큼
적절한 치료를 받지 않고 방치하는 경우가 많습니다.
처음 발을 삐었을 때 그냥 나을 거라
생각하고 치료를 받지 않으시면
상처가 잘 아물지 못해 만성질환이 될 수 있습니다.
또한 무거운 것을 들고 빨리 걷고해서 생길 수 있습니다.
치료방법
이주간 주사 맞고 물리치료를 해야하며 절대 아킬레스건을 사용하지 말아야 합니다.
심한 경우엔 인대에 직접적인 치료(수술) 자극을 통해
인대 자체의 조직을 증식시키고 강화해
우리 신체가 갖고 있는 고유의 치유 능력을
자극해 조직이 자연스럽게 회복되도록 유도합니다.
심하지 않은 경우엔 냉찜질을 20~30분 정도 하고
이후 온찜질을 합니다.
자주 신경써서 관리를 해 줘야합니다.
재발 할 수 있습니다.