성인 발달장애인들은 비장애인들에 비해 면역력이 약해요. 코로나19로 인해 길어지는 거리두기 생활로 힘들고 지쳐있는 심신을 회복하고자 검무산과 함께 경북도청 신도시의 푸르름을 담당하고 있는 천년 숲에서 맨발로 황톳길을 산책했습니다.
이 활동은 일주일에 두번씩 꾸준하게 진행될 예정입니다
경북도청의 천년숲은 산림부문 온실가스 배출권거래제
외부 사업으로 등록된 곳으로,
연간 65톤의 이산화탄소를 흡수하여
후손들에게 건강한 지구를
물려주기 위하여 조성된 건강한 숲입니다.
천년 숲은 크게 황톳길 산책로와
솔숲 산책로로 구성되어 있어요.
황톳길 맨발 산책로 세족장은 총 두 곳으로,
천년 숲을 기준으로 남/북 각각 위치해있어요.
어느 쪽이든 편하신 곳을 선택하셔서,
산책하시면 좋아요
황톳길 맨발걷기 효능에 대해서 알아볼까요
- 고혈압 및 당뇨 특효
- 혈액순환 개선
- 몸속 정전기 배출
- 소화 기능 개선
- 면역기능 강화
- 불면증 해소
- 고지혈증 개선
- 치매 예방 및 기억력 향상
천년 숲 중앙에는
소나무 숲도 길이 잘 조성되어 있어서,
황톳길과 또 다른 분위기가 있어 기분전환이 필요할때도 산책하면 좋을것 같아요
선선한 가을 바람을 느끼며 천년숲 산책하며 모두 건강해지시길 바랍니다.
첫댓글 황톳길이 비가와서 물이 고였지만 맨발로 걸었을 때 미끄러워서 아쉬웠어요
재밋음
재미있었겠다
황톳길좋아는대또가고십다