FI1 - session1~3 (근막이완요법) 세미나 일정 및 신청 안내

[chirojk]

FI1(근막이완요법) 

FASCIAL INTEGRATION   

- 세미나 안내 -

롤핑의 창시자인 Dr. Ida P Rolf는 근막(fascia)을 우리 몸의 중심이고, 움직임의 중심이며, 건강의 중심이라고 말했습니다. 근막의 긴장도와 그 길이는 신체 건강에 대한 절대적인 기여 요소임이 틀림이 없습니다.

3주간에 걸쳐 근막의 이해와 더불어 근막이 신체 구조에 미치는 영향, 자세와의 관계 및 근막과 각 관절과의 관계를 중심으로 공부 합니다. 특히 자세와 통증에 있어서는 지금 세계적으로 조명 받고 있는 근막을 제외 하고는 치료적 한계가 있다고 생각합니다. 만약 그 동안 치료적 한계를 느껴 보신 선생님들이 계시다면 이번 세미나가 또 다른 치료방향을 제시 해주리라 믿습니다. 

근막은 또 다른 세계입니다.

 

강의 내용

Session 1 - 2020년 3월 28, 29일 (토,일)

Tensegrity model의 구조적 이해, structure and function, myofascial release의 이론적 배경, line model. Pelvis의 lateral shift, 올바른 hamstring과 단축된 hamstring이 pelvis에 미치는 영향, Psoas가 우리 몸의 구조를 결정짓는 이유와 release방법, Psoas와 Rectus abdominalis의 balance, Psoas와 QL이 spine curve에 미치는 영향 등에 대해 알아봅니다.

토요일 – Intro

일요일 – intro and 실습

     1. Hip triangle

     2. ITB and ant, post septum

     3. TFL

     4. Adductors

     5. Pelvic floor Ischial tuberosity

     5. Hamstring

     6. Rectus Abd

     7. Psoas

     8. Quadratus Lumborum

     9. Rectus Femoris

Session 2 - 2020년 4월 11, 12일(토,일)

우리 몸에서 Diaphragm의 구조적 측면에서의 역할. Diaphragm의 종류와 anatomy, function과 release방법, round shoulder의 치료방법, 특히 pec minor와 round shoulder와의 관계와 다양한 release 방법, 일자목의 일반적인 원인과 해결 방법, 목의 앞쪽 fascia(Longus colli, scalens등)가 목의 dysfunction이나 병적 상황에 미치는 영향등을 알아봅니다.

토요일 – Diaphragm의 종류, 특히 tentorium, thoracic inlet, respiratory diaphragm, pelvic diaphragm의 anatomy, function, 체형과의 관계와 release 방법

일요일

         1. Pec maj

         2. Pec min

         3. Subscapularis

         4. Serratus Ant

         5. Medial intermuscular septum

         6. Coracoclavicular lig

         7. Ant scalen

         8. Occipital ridge

         9. Cervical Septum

         10. SCM

         11. Scalen belly

         12. Deep cervical Fascia

         13. Suboccipitalis

         14. Longus Colli

         15. General posterior neck

         16. Upper trap and levator scapular – supine and sitting

         17. Side to side balance of the neck

Session 3 - 2020년 4월 25일 , 26일(토,일)

발 arch의 종류와 기능성 평발의 원인, 발에 대한 일반적인 잘못된 시각, supination과 pronation foot의 판단, 무너진 발의 arch를 만드는 방법. Ankle sprain의 치료. 테니스 엘보우와 골퍼스 엘보우, 수근관 터널 증후군 치료 방법, 척골측 triangular fibrocartilage complex손상 검사와 치료 방법. 척추의 biomechanic과 척추에 커브가 있을 때 release하는 방법, 정상 자세란? 등에 대해 알아봅니다.

토요일 1. Tonic and Phasic

2. Normal Posture analysis

3. Medial and Lateral Epicondylitis

4. CTS

5. Triangular FibroCartilage Complex

6. Psoas 2

일요일

     1. Foot lecture

     2. peroneus

     3. Lat heel

     4. Lat arch

     5. Med arch

     6. TA

     7. Plantar fascitis and Post Tibia nerve

     8. Foot arch mobilization

     9. Lat Malleolus mobilization

     10. Talus mobilization

     11. Rolf yoga

     12. Arche support ex  

     13. Hamstring 2

     14. Spinal biomechanics

   
*강의 내용과 순서는 사전 예고 없이 변경 될 수 있습니다.

▶강사 : 계 장근D.C. Certified Rolfer

      PT 안 수한

▶강의 일자 : 2020년 3월 28일,29일, 4월 11일,12일,25일,26일  (총 3주)

강의시간 : 토요일 저녁 6시~9시30분, 

               일요일 오전9시 30분 ~오후 5시

장소 : 롤핑자세연구소 ( 아래 약도 참고)

강의비 : 70만원

(** 현금영수증 발행을 원하시는 분들은 입금 전에 문의해주세요.)

-문의 전화 : 롤핑자세연구소 02-518-9669

▶접수 마감일 : 2020년 3월 25일(수)

▶입금 계좌 : KEB 하나은행 096-18-31917-0  계장근

▶수강신청방법: 강의비 입금 후 메일로 보내주세요.

1. 이름 (한글/영문) :

2. 연락처  :

3. 전공/직업 :

4. 근무하는 곳 (구체적으로) :

5. 신청 강좌 : (예) FI 1 (꼭 기재해 주세요)

6. 기존 강좌 수강 여부 : 예) 2019 FI1-Session4

(선택) 7. 기타 : 리뷰자 / 사전공지 불참 날짜 :

*사전공지 불참 신청은 수강신청 마감일까지만 받습니다.(질문사항필독)

(선택) 8. 현금영수증 발행 : (개인/사업자) 번호 :

★강의비 입금 후 위의 사항을 메일 rolfer27@hanmail.net 로 보내주십시오.(입금 후 메일을 보내셔야 신청 등록 됩니다.)

(★현금영수증 발행을 원하시는 분들은 입금 전에 문의해주세요.)

-문의 전화 : 롤핑자세연구소 02-518-9669

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 문의: 02-518-9669 롤핑자세연구소

<오시는 길> 

압구정역 4번출구 에서 직진, 

서울리거 피부과의원 골목으로 우회전하셔서 직진하시면 전방 50m이내 위치, 압구정 성당 지하 주차장 옆 건물 입니다.

※주차 : 불가능 

 안내 : 리뷰를 원하시는 분은 전화로 문의해 주세요.(리뷰비 안내)

** 환불규정 **

l강의 접수 마감일(2020년 3월 25일 오후7시)까지 등록취소 시

→100% 환불

l접수 마감일 2020년 3월 25일 오후7시 이후 부터 강의 시작 전날(2020년 3월 27일 오후 7시) 까지 취소 시→ 50% 환불

l 강의 시작 전날(2020년 3월 27일 오후 7시, 이후 취소 시 → 환불 없음

(★현금영수증 발행을 원하시는 분들은 입금 전에 문의해주세요.)

-문의 전화 : 롤핑자세연구소 02-518-9669

환불 문의/ 현금영수증 발행 문의는 전화로만 접수합니다(02-518-9669)

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** 질 문 사 항 **

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