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<div class="tit_area ">
<h3 class="tit_h3"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">여자 표준 몸무게표 미용 몸무게표! 다이어트자극사진까지!</span></h3><span style="color: rgb(93, 93, 93);">
</span></div><br><div class="post_function_t1"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">
</span></div><div class="post_tit_area"><div class="btn_area"><div class="post_function_t1"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">
</span></div><span style="color: rgb(93, 93, 93);">
</span></div><span style="color: rgb(93, 93, 93);">
</span></div><span style="color: rgb(93, 93, 93);">
</span><div class="post_ct " id="viewTypeSelector"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">
</span><div style="font-size:12pt;" _foo="font-size:12pt; font-family:'2827838_12';"><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><br></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">시디 티지도 여자인 만큼 여자들의 영원한 숙명 다이어트!</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">를 위한 여자 표준 몸무게표와 여자 미용 몸무게표 </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">그리고 여자 표준 몸무게표든 여자 미용 몸무게표든</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">이에 가까워질 수 있게 도와줄수 있는 다이어트자극사진까지!!</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">보여드릴께요^^</span><br></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_282%2Fchlgydms3_1467682167818REFPK_JPEG%2F%25C0%25C7%25C7%25D0%25C0%25FB%25C0%25CE%25C7%25A5.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_1" data-top="-1786.4000244140625"></span></span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">먼저 의학적인 관점에서 보는 정상체중표예요!</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">우리가 생각하는 정상적인 몸무게랑 많이 다르죠??</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">저 표가 여자 미용 몸무게표라면 얼마나 좋을까요ㅜㅜ</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_299%2Fchlgydms3_1467682168081MajpW_JPEG%2Fhh.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_2" data-top="-1150.4000244140625"></span><br style="" _foo="clear: both;"></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">이것은 여자 표준 몸무게표!</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">마름부터 비만까지 표시되어 있네요??</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">이상적인 표준체중이 의학적인 정상체중과 비교했을때 그렇게 많은 차이는 나지 않네요</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">하지만.....</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_198%2Fchlgydms3_1467682168372kON8K_JPEG%2F%25B9%25CC%25BF%25EB%25B8%25F6%25B9%25AB%25B0%25D4%25C7%25A5.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_3" data-top="-221.39999389648438"></span><br style="" _foo="clear: both;"></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">여자 미용 몸무게표를 보면.....</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><br><span style="color: rgb(93, 93, 93);">여자 표준 몸무게표와 비교해봤을때 보통 마른 쪽에 더 가깝죠?</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">표준 몸무게와 미용몸무게의 차이가 7~10kg 정도 차이가 나네요ㅜㅜ</span><br></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">너무 비만은 보기에도 좋지 않고 건강에도 좋지 않기 때문에</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">단순이 체중의 높고 낮고보다는 얼마나 건강하게 몸을 관리하느냐가 더 중요하다고 생각해요</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">예쁜 몸매를 가지고 싶어서 무리한 다이어트로 인해 오히려 더 안좋은 영향으로</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">몸도 건강도 망가지는 사람 여럿봐와서......ㅜㅜ</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><br><span style="color: rgb(93, 93, 93);">다이어트는 건강을 위해 꼭 운동을 병행해야 예쁘고 탄력있는 몸매를 가질 수 있다는 점!</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">모두 알고 계시죠??</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">그래서 제가 다이어트자극사진들을 모아봤어요~</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">단순이 날씬하지만은 않은 건강하고 아름다운 근육이 붙어있는 몸매가 가장 이상적이겠죠??</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><br><span style="color: rgb(93, 93, 93);">다이어트자극사진 </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_83%2Fchlgydms3_1467682168518GNam3_JPEG%2Fcc.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_4" data-top="746.5999755859375"></span><br style="" _foo="clear: both;"><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_5%2Fchlgydms3_1467682168760N32JB_JPEG%2Fxx.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_5" data-top="1241.5999755859375"></span><br style="" _foo="clear: both;"><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_105%2Fchlgydms3_1467682168916GJJMp_JPEG%2F%25B4%25D9%25C0%25CC%25BE%25EE%25C6%25AE%25C0%25DA%25B1%25D8%25BB%25E7%25C1%25F81.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_6" data-top="1720.5999755859375"></span><br style="" _foo="clear: both;"><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_176%2Fchlgydms3_14676821690636p4Wf_JPEG%2F%25B4%25D9%25C0%25CC%25BE%25EE%25C6%25AE%25C0%25DA%25B1%25D8%25BB%25E7%25C1%25F83.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_7" data-top="2370.60009765625"></span><br style="" _foo="clear: both;"><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_26%2Fchlgydms3_1467682169257MYyuU_JPEG%2F%25B4%25D9%25C0%25CC%25BE%25EE%25C6%25AE%25C0%25DA%25B1%25D8%25BB%25E7%25C1%25F8.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_8" data-top="2939.60009765625"></span><br style="" _foo="clear: both;"></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">다이어트자극사진 </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_245%2Fchlgydms3_1467682169547Ir8tq_JPEG%2F%25B4%25D9%25C0%25CC%25BE%25EE%25C6%25AE%25C0%25DA%25B1%25D8%25BB%25E71.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_9" data-top="3523.60009765625"></span><br style="" _foo="clear: both;"><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_99%2Fchlgydms3_14676821697650rBCA_JPEG%2F%25B4%25D9%25C0%25CC%25BE%25EE%25C6%25AE%25C0%25DA%25B1%25D8%25BB%25E7%25C1%25F82.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_10" data-top="3908.60009765625"></span><br style="" _foo="clear: both;"><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_43%2Fchlgydms3_1467682170017O2eNw_JPEG%2F%25B4%25D9%25C0%25CC%25BE%25EE%25C6%25AE%25C0%25DA%25B1%25D8%25BB%25E7%25C1%25F84.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_11" data-top="4260.60009765625"></span><br style="" _foo="clear: both;"><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_145%2Fchlgydms3_1467682170137QKNH9_JPEG%2F%25B4%25D9%25C0%25CC%25BE%25EE%25C6%25AE%25C0%25DA%25B1%25D8%25BB%25E7%25C1%25F85.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_12" data-top="5029.60009765625"></span><br style="" _foo="clear: both;"><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_290%2Fchlgydms3_1467682170325jFnfe_JPEG%2F%25B4%25D9%25C0%25D7%25BE%25EE%25C6%25AE%25C0%25DA%25B1%25D8%25BB%25E7%25C1%25F83.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_13" data-top="5500.60009765625"></span><br style="" _foo="clear: both;"></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">지금까지 여자 표준 몸무게표와 여자 미용 몸무게표 그리고 다이어트자극사진까지!</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">보여드렸는데요!</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">어떠셨어요??</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">건강한 몸매를 가질 맘이 생기셨나요??</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">언제나 활기차고 건강하게 하루를 보내면서!</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><br></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);">행복한 하루 되세요^^</span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><span style="color: rgb(93, 93, 93);"> </span></p><p style="" _foo="text-align: center;" align="center"><br style="" _foo="clear: both;"><span class="_img fx"><img src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fmblogthumb-phinf.pstatic.net%2F20160705_99%2Fchlgydms3_1467682170468JUPoE_JPEG%2Fvv.JPG%3Ftype%3Dw2" id="img_14" data-top="6266.60009765625"></span><span style="color: rgb(93, 93, 93);">​</span></p></div><span style="color: rgb(93, 93, 93);">
</span></div><p><br></p>
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여자 표준 몸무게표 미용 몸무게표! 다이어트자극사진까지!
명화..♡
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조회 2,962
20.04.04 03:00
댓글 13
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첫댓글 우띠~ 표준 몸매될려해두 15키로 빼야되는데 미용몸매 될려면... 22키로~ ㅠㅠ
다이어트 하면 나와야될때 다 들어가던데~ ㅠㅠ
ㅋㅋㅋ홀몬을 해~~~^^
저보고 다들 너무 말랐다며 그만 빼라고 하는데요
BMI수치로 보면 165/52는 정상 체중 이에요
제 키에 51 까지 정상 50 부터 저체중 으로 나와요
제 몸사진도 공개 했지만
아직 체지방 4.5kg 더 빼야 돼요 ㅠㅠ
우와...좋다.^^
난 정상체중이네요 173-62
완전 날씬~~~~^^
162/60...넘 무거워....
3은 빼야하는데~~~ㅠㅠ
체중 변화가 거의 없으니 그걸로 위안을...^^
언니도 참~~뒤숭숭하게 이런걸 ㅠㅠ 표준몸무게 4키로 더 빼야되고 미용은 14키로나 더 빼야되는디~~이러다 쓰러지겠어용~^^ 빈혈로 ㅎ
ㅋㅋㅋ
코로나 시국에 확찐자들이 다량 발생할까 우려되어~~~~^^
살보다 똥배를 처리해야 되는데...ㅋㅋ
그냥 되나요...?
열띠미 굶고 운동해야죠~~~ㅋㅋㅋ
여자들이 원하는 몸무게는 표준보다 훨씬 더 가벼워야 하는게 문제죠. 표준몸무게는 날씬해 보이지 않아요.
남성 호르몬 영향이 큰 우리는 여성 표준만 되어도 함두릴레(주님의 은총)이에요...^^