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<P>옵티멈 웨이 골드랑 </P>
<P>글루타민 sr이랑</P>
<P>BCAA랑 이세가지를 먹는데</P>
<P> </P>
<P> 머부터 어떻게 먹어야하나여?<BR></P>
<P> 다들 말이달라서 정확한것좀 알려고합니다</P>
<P> </P>
<P> 순서랑 먹는시기랑 정확히 알려주심 감사하겠습니다.</P>
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카페 게시글
제품추천 & 제품조언
보충제 복용법 순서좀 정확히알려주세요
ㅋ나다알겠냐
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조회 327
08.09.13 16:47
댓글 1
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첫댓글 공복에 bcaa랑글루타민 드시고 좀 있다가 옵티멈 웨이드세요 그리고 운동 하기전30분or운동시작후30분 있다가 bcaa랑 글루타민 드시고 운공끝나고 바로 포도쥬스1컵정도 드시고 샤워하신담에 옵티멈웨이 드시고 저녁에 잠자기전 옵티멈 웨이 드세요~!