동화처럼 감동의 삶을 살아라.
마음이 밝으면,
병이 발을 붙이지 못한다.
평생 명심하라.
걷기는 헬스클럽 보다 낫다.
느긋하게 살아라.
성질이 급한 사람은 단명한다.
고민을 하지 마라.
고민은 병을 부른다.
남을 미워하지 마라.
미움은 피를 마르게 하고
삶을 어둡게 하는 주범이다.
일찍 자고, 일찍 일어나라,
수면 부족이 노화를 앞당 긴다.
맑은 공기와 좋은 물과 소금을 섭취하라.
장수의 비결이다.
친구들과의 좋은 시간을 자주 가져라.
노화를 방지하고, 수명을 연장시킨다.
꽃은 다시 피지만,
인생은 다시 젊음으로 갈 수 없다.
예의를 갖추고, 배려해 주는 진정한
친구가 있는 것은, 기쁨이자 행복 이다.
동화처럼 사는 좋은 삶을 위하여
뉴스타트(NEW START)의 삶을 살아라
N은 명식 또는 건강식(Nutrition)을,
E는 운동(Exercise)을,
W는 물(Water)을,
S는 햇빛(Sunlight)을,
T는 절제(Temperance)를,
A는 공기(Air)를,
R은 휴식(Rest)을,
T는 신뢰(Trust)를 뜻하며,
여기에 사랑(Love)을 더하는 것이 뉴스타트의 핵심이다.
뇌를 깨우고 읽는 이에게 즐거움을 선물하는 글은 다음의 특성을 하나 이상 갖는다.
나의 삶은 마음에 달려 있다 一切唯心造 (원효)
삶의 전략 8가지‘S’이다
삶의 전략은 단순하거나(simple),
구체적이고(specific), 놀랍고(surprising),
마음을 뒤흔들며(stirring), 매혹적이고(seductive),
스마트하고(smart), 사회적이거나(social), 스토리 중심(story-driven)일 때다.
인생을 영화처럼
동화처럼
감동의 삶을 살자