지금 한국은 살찌기좋은 연휴로 경보]
날이 풀리는 천고마비의 계절,
그리고 함께 찾아온 5일간의 추석연휴는
한국인들의 뱃살을 늘려줌과 동시에 건강까지 위협하는
명절 증후군에 들어가게 됩니다.
명절간 과식,그리고 망가져버린 생활패턴,
우리의 몸이 망가지는데 충분한시간 5일!
하지만
5일이라는 시간을 극복하기위하여
살빼기 베테랑들이 모였습니다.
여러분들의 명절데미지 빠르게 회복시켜드립니다.
많은 분들이 참가했던 다이어트콘테스트!
Q.참가하면 정말 살이 빠지나요??
A. 많은분들이 의심의 표정으로 시작하지만
달라지는 것을 보고 느끼며 경험 합니다.
무조건 빠집니다.
Q.뺄살이 없는데 어차피 1등 못하는 거 아닌가요??
A.이번 다콘은 체중감량반과 근육증가반으로 진행됩니다.
뺄살이 없다하더라도 근육량이 증가하면 1등은 물론
더 건강하고 멋진 몸을 만들수 있습니다.
가을이 시작되면서 다시 시작하는 런닝
런닝미션으로 상쾌한 다콘 진행해보세요!!
1.런닝은 화요일 8시과 목요일 9시에 진행합니다.
2.월요일과 수요일은 전신을 이용한 근력운동이 진행됩니다.
3.금요일은 킥핏팀트레이닝, 토요일은 주말미션으로 미션완료!
34기 다이어트콘테스트 시작합니다.
다이어트콘테스트 34기
9월28일부터 10월19일까지 3주간
접수방법
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참가비 접수!
혼자 다이어트하려니 계속 하다 말아요.
멈추지 않도록 옆에서 당근과 채찍이 대기중입니다.
뭘 어떻게 해야할지 모르겠어요.
식단관리부터 운동, 습관등을 배울수 있습니다.
혼자하려니 심심해요.
심심하지 않도록 함께 다이어트를 진행할 동지들이 많습니다.
"명절날 망가진 몸을 되돌려주는 골든 타임"
왜 살빼기 베테랑인지,
34번째 다콘이 유지될수 있었는지!
직접 느껴보세요!!!
모두 화이팅!!