손목건초염, 골프엘보, 어깨회전근개파열 한 번에 치료할 순 없을까

[견우]

손목건초염, 골프엘보, 어깨회전근개파열 

한 번에 치료할 순 없을까 

“통증 없이 잠을 잘 수 있어 
너무 행복합니다. 

손목, 팔꿈치, 어깨통증 때문에 
하루하루가 고통스러웠는데 
치료하고 나니 이렇게 좋네요. 

진작 와서 치료받을 걸 그랬습니다. 

꼼꼼하게 치료해주셔서 감사합니다.”

성동구 성수동에서 빵집을 하는 

손목건초염, 골프엘보,

어깨회전근개파열로 고생했던
50대 초반 여자 환자분의 
사례를 소개해보겠습니다. 

한 달 전부터 시작된 
극심한 오른 어깨통증. 

자다가 깰 정도로 심해 
정형외과에 먼저 갔다고 합니다. 

갑자기 찾아온 통증에 
큰 질환이 생긴 건 아닐까 
걱정이 되었다고 합니다. 

평소 빵집에서 반죽하고 
샌딩을 주로 하지만 
이런 정도의 통증은 
처음이었다고 합니다. 

하루 빨리 회복을 원하는 
환자분의 마음이 느껴졌습니다.

“정형외과에 가서 
X-RAY, MRI를 찍었습니다. 

회전근개 부분파열이 생겼는데 
아직 수술할 정도는 아니지만 
계속해서 과사용 하게 되면 
수술을 해야 할 수도 있다고 했습니다. 

이미 왼팔에는 손목건초염과 
골프엘보를 가지고 있는데 
초기에 잠깐 치료를 하다가 
사정이 생겨 치료를 
차일피일 미루던 차에 
어깨통증마저 생겼습니다.

그때 치료 했더라면 
이런 일이 없었을까 후회도 됩니다. 

제가 빵집에서 반죽하고 
샌딩을 하기에 가게를 비우면 
빵집이 돌아가지 않습니다. 

일도 병행해야 하고, 
수술은 피하고 싶은데 
좋은 방법이 있을까요?”

어깨통증 뿐만 아니라
손목건초염, 골프엘보까지 있는 상태

그러나 빵집 운영으로 치료를 
미룰 수밖에 없었다고 합니다. 

누구보다 치료를 원했지만 
어쩔 수 없는 상황에 환자분은 
얼마나 불편하고 힘이 드셨을까요? 

인터넷 검색을 하던 중 
견우한의원을 알게 되었고
일과 치료를 병행하면서 
치료한 회복 사례를 발견하고 
내원하게 되셨다고 합니다.

“좋은 치료 사례를 
많이 읽어보고 왔지만, 
걱정이 앞서는 건 어쩔 수 없네요.

한의학은 처음이고 정형외과에서도 
수술이 필요할 수 있다고 했는데 
정말 치료가 가능한가요?”

증상에 맞는 치료방법을 
찾는 것도 중요하지만, 
먼저 환자분의 고민과 의심을 
확실히 풀어 드리고 싶었습니다. 

새로운 치료에 도전하기에 
충분히 걱정하고 
의심할 수 있다고 생각합니다. 

그 마음까지 헤아리고 
긍정적인 마음으로 
치료받으실 수 있게 하는 것이 
주치의의 역할이라고 생각합니다.

먼저 환자분이 원하는 치료방향과 
가지고 있는 질환 때문에 느끼는 
일상에서의 어려운 점들에 대해서 
오랫동안 이야기를 나누었습니다. 

이야기를 나눌수록 
환자분의 표정이 
점차 밝아짐을 느껴져 
본격적인 티칭에 들어갔습니다.

손목건초염과 골프엘보는 
외상을 제외하고는 
대개 과사용과 관련이 있습니다. 

환자분은 빵집을 하면서 
손을 워낙 많이 사용하다 보니 
발생한 것으로 보였습니다. 

일단 사용을 줄이면서 
치료를 하면 좋지만 
전혀 그럴 수 없는 상태. 

빠른 치료가 필요해 보였습니다.

손목건초염의 경우 과사용을 줄이면서 
짚고 일어나거나 짚고 앉기, 
행주를 짜는 등의 손목을 
비트는 동작을 조심해야 합니다. 

골프엘보의 경우 과사용을 줄이면서 
무겁거나 힘쓰는 일을 피하고 
물건을 들 때 손등을 위로 해서 
들어야 합니다.

두 가지 질환 모두 
아픈 곳에 대한 불필요한 자극이나 
확인을 하지 않는 게 좋습니다.

어깨회전근개파열의 경우 
무겁거나 힘쓰는 일을 피하고 
반복 동작을 조심하는 것이 좋습니다. 

환자분의 직업 특성상 무겁거나 
힘쓰는 일이 많고 샌딩과 반죽처럼 
반복 동작이 많아 
어깨에 무리가 되면서 
발생한 것으로 보였습니다. 

그래서 일을 할 때는 어쩔 수 없지만 
쉬는 시간에는 아픈 곳에 
아이스 팩을 하면서 충분한 휴식을 
취할 것을 부탁드렸습니다.

“정형외과에서는 일을 
무작정 쉬라고만 했어요. 

여기서도 같은 말을 하면 
어쩌나하고 걱정을 했는데 
최대한 제 상황에 맞춰주는 거 같아 
안심이 됩니다.”

질환이 같더라도 
환자마다 처한 상황이 다르기에 
충분히 들어보고 
부담 없이 지킬 수 있는 
주의사항과 치료방법을 
병행하려고 합니다. 

회복은 하고 싶지만 
상황이 따라주지 않아 
치료에 어려움을 느낀다면 
얼마나 짜증이 나고 답답할까요? 

늘 환자분 입장에서 
생각해야 한다는 
철학을 가지고 
치료에 임하고 있습니다.

술을 좋아한다고 하셨습니다. 

일주일에 2번은 남편분과 
회포를 푼다고 합니다. 

손목건초염, 골프엘보, 
어깨회전근개파열처럼 
염증성 질환이 있는 경우 
술을 마시게 되면 
증상이 더 나빠질 수 있어 
치료하는 동안은 
금주를 부탁드렸습니다. 

이어서 환자분께 
진행했던 치료 방법입니다.

1. 아픈 어깨, 팔꿈치, 손목 
사용을 줄이고 

2. 어깨, 팔꿈치, 손목 
주변 근육을 풀어주면서 

3. 염증과 통증을 제어하고 

4. 회전근개 완전파열로의 
진행을 예방하며 

5. 손목의 건초, 팔꿈치 
건의 안정화를 유도하고 

6. 원기를 끌어올려 
재발을 방지하며 

7. 기혈순환을 정상화시켜 
회전근개의 회복과 
건과 건초를 정상화해서 

8. 어깨, 팔꿈치, 손목의 
바른 정렬을 도와주면 

괴로움과 고통에서 
벗어날 수 있습니다.

주의사항 티칭에 이어 
치료방법까지 설명해 드리니, 
처음보다 많이 안심이 되고 
열심히 치료를 받고 싶다고 
말씀해주셨습니다. 

견우한의원을 믿고 내원해주신 만큼 
온힘을 다하여 회복을 
도와드리고 싶었습니다. 

치료도 중요하지만 환자분을 향한 
진정성 있는 공감과 위로도 
중요하다고 생각합니다. 

손목건초염, 골프엘보, 
어깨회전근개파열까지 
어떻게 하면 환자분이 원하는 대로 
한 번에 재발없이 
치료할 수 있을까하고 
많은 고민을 했습니다. 

늘 치료하는 질환이지만 
환자분의 상황에 맞는 
가장 적합한 치료 방법을 
찾고자 고민합니다.

연구하고 또 연구하며 
환자분의 회복을 도와드렸던 
기억이 생생합니다. 

다행히 환자분이 원하는 대로 
수술 없는 회복이 가능했고 
만족해주시는 모습에 감사하고 
기쁜 마음이 들었습니다. 

좋은 결과는 
주치의 혼자 만드는 것이 아니라
환자와 함께 할 수 있을 때
만들 수 있다고 생각합니다.

견우한의원은 2007년부터 
18년간 어깨를 집중적으로 치료하면서 
매년 2만명 전후의 어깨통증 환자를 
집중 치료하고 있으며 
그 동안 꾸준한 연구를 통해 
국내외 논문 10편(SCI급 3건), 
특허 1건, 책 5권을 출간하였습니다. 

또한 침을 꽂은 다음 돌리고 빼는 
염전 치료를 하기에 
대기 시간과 치료 시간이 짧습니다. 

아울러 직장인을 위해 
토요일, 일요일, 공휴일에도 
오후1시까지 진료를 하고 있어서 
편리한 이용을 돕고 있습니다. 

시간 때문에 내원하기 
어려운 일이 발생하지 않도록 
최대한 환자분의 입장에서 
진료하려 노력하고 있습니다.

“초기에 치료를 하지 않았던 게 
너무나 후회됩니다. 
치료가 늦지는 않은 걸까요?”

“수술을 꼭 해야 한다고 하는데, 
수술하고 나면 
후유증이 생길까 두렵습니다..”

“한의원은 처음이라 걱정이네요. 
어떻게 치료가 가능한 건가요?”

초기에 치료 시기를 놓쳐 
후회되는 마음. 

수술을 권유받았지만 
두려운 마음에 다른 치료 방법을 
찾고 싶은 마음. 

그리고 생소한 한의학에 대한 
의심과 걱정.

오늘 소개한 환자분뿐만 아니라 
견우한의원에 오시는 
대부분의 환자분이 
제게 해주시는 이야기입니다. 

하나하나 놓치지 않고 
차분히 들어드리고 
궁금증을 해결해 드리려고 합니다.

회복이 되지 않아 
끝이 없는 통증의 터널을 
홀로 걷고 있을 환자분을 생각하면 
마음이 편하지 않습니다. 

선택에 따라 결과는 
얼마든지 달라질 수 있습니다.

환자분의 긍정적인 의지와 
주치의의 올바른 치료가 병행된다면 
어떠한 질환이라도 
충분히 치료할 수 있습니다.

내원이 어려우신 경우 
언제든지 전화를 주셔도 좋습니다.

건강했던 일상을 떠올리면서 
꼭 새로운 치료에 도전해보세요.

건강하세요~!

[경희대멋쟁이]

좋은 정보 감사합니다

[레이어드]

저도 반복동작 조심해야겠네요~

[여성환]

좋은 정보 고맙습니다.

[아나콘다]

아픈 곳에 대한 불필요한 자극이나 확인을 하지 않는 게 좋네요!

[구척장신]

어깨회전근개파열의 경우 무겁거나 힘쓰는 일을 피해야 겠네요~

[골프광]

일을 쉬는 시간에는 아이스 팩을 하면서 충분한 휴식을 취하면 좋네요!

[빼빼로]

아픈 어깨 팔꿈치 손목사용을 줄여야 겠네요!

[서학개미]

유익한 정보 잘 보았어요^^

[사과나무]

술을 마시게 되면 증상이 더 나빠질 수 있어 금주하는 것이 좋네요~

[바람의파이터]

어깨 통증 팔꿈치 통증 손목통증으로 정말 고생 많이 하셨군요

[부산갈매기]

3 가지 질환을 동시에 치료할 수 있다니. 시간과 비용을 절약할 수 있어. 좋을 것 같습니다

[진또배기]

잘 고치셔서 통증 없이 주무실 수 있다니 축하드립니다

[청춘스케치]

자세히 알려주셔서 감사합니다

[아름다운봄]

여기저기가 아프다고 해서 여러 번에 걸쳐서 의료기관에 가기보다는 이렇게 한 번에 다 고쳐주시니 환자들이 좋아할 것 같습니다

[쨍하면해뜰날]

환자분이 의료기관을 편하게 이용할 수 있도록 한번에 치료해주시니 단골분도 많을 것 같습니다.

[청춘사진관]

성수동에서 빵집을 하는 분이라고 하시니 아무래도 손을 정말 많이 쓰셨을 텐데 잘 고치셨다니 이제 빵맛도 더 좋을 것 같습니다.

[마리오]

어깨 팔꿈치 손에 통증 골고루 있었는데 다 고치셨네요. 정말 시원하시겠어요.

[절대강자]

자다가 깰 정도로 아프셨다고 하니 이제는 푸옥 주무실 수 있을 것 같네요.

[은하철도999]

모든 병이 건강할 때 예방 하는 게 정답인 것 같습니다

[별헤는밤]

한방치료가 좋기는 좋은 거 같습니다

[아르마다]

여기저기 아프셨는데 견우 원장님 만나서 잘고치셨네요

[애플민트]

이렇게 다양한 질환도 한방 치료 받으면 한 번에 치료 할 수 있군요

[수요미식회]

다양한 질환이 있어도 이렇게 한 번에 치료가 가능한 군요

[제주밤바다]

저희 어머니도 골프 엘보로 많이 고생하셨어요. 감사합니다

[은하철도999]

좋은 정보 감사합니다

[별헤는밤]

잘 배웠습니다

[바람의파이터]

손목 팔꿈치 어깨가 아프셨는데 잘 고치셨다니 다행입니다

[부산갈매기]

오늘도 알찬 정보 감사합니다

[진또배기]

한 번의 치료가 가능하다니 한방치료가 좋기는 좋은 것 같습니다

[청춘스케치]

자세히 알려주셔서 감사합니다

[아름다운봄]

한방치료가 부작용도 없고 좋은 것 같습니다

[애플민트]

한방치료가 좋기는 좋네요