저 같은 경우는 익힌 음식을 택했고 뻘에서 나오는 음식( 젓갈류 낙지,조개류 등) 과 약용버섯 등은 삼가했고 단백질은 필수적으로 먹었습니다. 그릇은 삶아서 깨끗하게 사용했고 병원 영양실에서 하라는데로 실천했습니다 위 사항는 세포이식하고 약100일정도 했습니다. 지금은 매우 건강하게 생활하고 있습니다.
병원서 일반식 먹어도 된다고 했으니 다 먹어도 됩니다. 그러나 치료 끝났다고 모든게 끝난게 아닙니다. 암치료받은 사람은 그렇치 않은사람보다 유병확률이 2배 높다고하고 방사선에 노출되고 항암제로인한 원인이겠죠.. 그리고 재발로부터도 자유로울수 없습니다. 중증 만료 될때까지는 가급적 나쁘다고 하는것을 줄이고 좋다고 하는것들을 섭취하는것이 좋을것 같네요 피자 라면 콜라 햄버거 과자 등 은 내가 직접 사먹지는않치만 아이들 먹을때 조금씩 먹어요 삽겹살도 가끔 구워먹구요 튀김은 거의 안먹구요 제가 올린 글들중에 식생활정보 혹은 쿠킹가이드 등 식자재 관련글을 전부 읽어보시면 뭘 먹을지 잘나와 있어요..
첫댓글 초밥 딱한번먹었구요 외식은 최대한 자제중이에요ㅠ 직화구이는 피하고 훈제로된거도 피하고.. 이전 식습관이랑 다르게 먹으려 노력하고있어용..
저 같은 경우는 익힌 음식을 택했고 뻘에서 나오는 음식( 젓갈류 낙지,조개류 등) 과 약용버섯 등은 삼가했고
단백질은 필수적으로 먹었습니다.
그릇은 삶아서 깨끗하게 사용했고
병원 영양실에서 하라는데로 실천했습니다
위 사항는 세포이식하고 약100일정도 했습니다.
지금은 매우 건강하게 생활하고 있습니다.
병원서 일반식 먹어도 된다고 했으니 다 먹어도 됩니다.
그러나 치료 끝났다고 모든게 끝난게 아닙니다.
암치료받은 사람은 그렇치 않은사람보다 유병확률이 2배 높다고하고
방사선에 노출되고 항암제로인한
원인이겠죠..
그리고 재발로부터도 자유로울수
없습니다.
중증 만료 될때까지는
가급적 나쁘다고 하는것을 줄이고 좋다고 하는것들을 섭취하는것이 좋을것 같네요
피자 라면 콜라 햄버거 과자 등 은 내가 직접 사먹지는않치만 아이들 먹을때 조금씩 먹어요
삽겹살도 가끔 구워먹구요
튀김은 거의 안먹구요
제가 올린 글들중에 식생활정보 혹은 쿠킹가이드 등 식자재 관련글을 전부 읽어보시면 뭘 먹을지 잘나와 있어요..
댓글 읽다가 궁금한게 있어서 질문 드립니다.
오늘 항암6차 이후 검사결과 관해를 받았습니다.
아래 음식 및 건강식품 먹어도 되는지요
1. 생김치 및 생야체?
2. 건강식품인 새싹보리?
3. 장 건강을 위하여 생 유산균?
4. 견과류?
@심청사달 전부 드셔도 됩니다..
견과류는 아몬드 좋아요
하루 10알 미만요
건강의 70% 정도를 장건강이 차지한다고하니
유산균도 좋은데 매일 숙변을 볼수있는 자신만의
유산균이든 프로바이오틱스
든 찾는것이 좋습니다
단백질도 면역력 및 근육 유지에 필요하니 적정량을 드셔야하구요 체중이
60kg일 경우 하루 60g 정도 지방없는 단백질을 드시도록 하여야 합니다
@아모르파티 ( NK/T Cell ) 고맙습니다~~^^
@아모르파티 ( NK/T Cell ) 추가 질문 입니다.
유산균.프로바이오틱스 찾다보니
종류가 너무 많아.
선택하는데 어려움이 있네요,
아모르파티님이 추천 해 주시면 참고하여 구매하고 싶은데
알려주시면 고맙겠습니다
@심청사달 저도 프로바이오틱스 먹어봤는데 효과가 바로바로 안나타 나더군요..
이것도 사람마다 효능이
다른가봅니다
요즘 TV 홈쇼핑에 프리바이오틱스 광고
많이 나옵니다만
저도 이것저것 신청해서
효과없거나 몸에 안맞는것이 많았는데 집사람이 다 먹고있네요
우연히 집사람이 베타글루칸이 많이
들었다고
홈쇼핑서 귀리분말을 주문했는데 베타글루칸 500mg 도 들어있었고
저한테 효과도 좋았어요
당시에 베타글루칸을 300mg 별도로 먹고
있었는데 딱 좋았어요
홈쇼핑 3개월치 다먹고
요즘은 인터넷으로 주문해서 먹어요
두유와 우유를 섞어서 귀리
분말을 넣고 아몬드 케슈넛(각각 5섯알)브라질너트
1~2알을 넣어서
가끔 고구마도 넣어서
매일 아침대용으로 먹습니다..
매일 먹으니 하루 화장실 두번 갈때도 있는데 바쁠땐
좀 불편하기도 해서 요즘은
이틀에 한번 먹어요..
충분한수면 매일 노폐물배출(배변) 기본체중 유지가 기본입니다..
공복혈당도 100이하가 정상이지만 80 이하관리하심 좋습니다
@아모르파티 ( NK/T Cell )
또 궁금한게 있어서 질문 드립니다.
티브이를 보다가
암세포를 굶겨 죽이는 식품을 보았는데
그중 그린프로폴리스 라는 건강식품이 있던데
관해 된지 이제 2달 지났는데 먹어도
부작용이 없을까요?
@심청사달 네.. 드셔도 됩니다
프로폴리스는 면역력, 항염,항산화 등 여러기능이
있는데 저도 프로폴리스 스프레이 두개정도 사용 중입니다..
요즘은 또 그린프로폴리스 란게 나왔나보네요
그런데 맹신은 하지 않으시는것이 좋습니다.
프로폴리스 한가지로만
암세포를 물리칠수는 없거든요..
암을 굶겨 죽이려면 당질(탄수화물 포도당 등)지방 등을 줄여야
하는데 우리가 평소 먹는것들인데 끊을수
없으니 적절히 잘 줄이고
야채와 좋은 지방을 많이 먹어야 하는 이유 입니다
그리고
면역과 치료가 되는 식품을 드시는것도 중요하구요
시간되실때 아래책을
구매하여 읽어보시면
도움 되실수 있습니다
황금면역력
암을 죽이는 치료법
@아모르파티 ( NK/T Cell ) 아! 네~~
책을 사 보아야 겠네요.
자세한 설명 고맙습니다~~^^
그리고 위에 오트밀 쉐이크..
우유와 함께 매일 아침에 먹고 있는데
하루가 든든하고 좋더라구요.
@심청사달 네.. 섬유질도 많고 베타글루칸 500mg 도
들어 있어 일거양득 좋습니다..
항상주의하고 조심하는게 좋아요
음식은 더 그래요
다시 병뭔 안간다 생각하고 생활
하면 마음가짐이 강해지 겠죠
오리고기..안좋나요??