KBS 아침마당 쌈쌈파티 출연 후기 23년 12월 30쌍쌍

[참사랑으로]

나는 3시 30분에 일찍 일어나 세수 면도 하고 유형 간단한 갈비탕을 먹고 4 시 40분에 택시로 KBS 방송국에 갔다. 

요금은 15000원 KBS 도착은 40분 후 5시 20분 도착 오래 기다렸다. 

약속 시간 6시 30분 아침마당 직원이 안내하여 분장실에서 화장을 하고 대본을 읽고 설명을 듣고 본 방송전 연습을 8시 10분부터 시작했고 8시 25분 정각에 촬영에 들어갔다.

출연자 6 사람 각각 앉아서 했다. 나는 성동구 금호동 사는 젊게 사는 88세 유기환 입니다. YouTube 유기환  다음카페 건강하게 세상 살아가는이야기 카페 지기를 20년 하고 살았다는 간단한 자기 소개로 했다

첫 번째 노래 대결 해뜰날을 불렀다. 점수는 73점 나왔다. 노래 제목 퀴즈는 두 번 못 맞추고 그림 퀴스도 맞추지 못 했다. 

슬리피 씨카 건강 노래 음식 문장을 나오면 나는 거기에 대한 대답을 했다. 나는 관절이 굳어 걷지 못했는데 한강변 걷기 운동을 하고  달맞이 공원  300 깨달을 올라가 배드민트 운동을 해서 건강해졌다.

노래 나는 노래방 기구를 집에서 노래를 1시간 씩 노래를 하면 잠이 잘 오고 수면제 역할을 해 건강해졌다.

세 번째 음식은 통 곡식 발아 현미와 콩 조 보리 잡곡 밥을 해먹고 건강 보조식품 청국장 환 다시마 환 미역귀 환를 먹었다.

모든 총 점수 는 3등 중 3등을  했다. 8시 25분에 마무리하고 단체 사진 을 찍고 택시로 금호동에 10시 20분에 도착했다.

출연료는 상품권으로 10만원짜리 5장 받아 두 장은 친구에게 20만원을 줬다.

방승국  만나고 싶었던 김재원 김수찬 작가 최은경 김형주 김보미.가해란 악단장 김제동 황금 연못 박종섭 만났다

내가 하고 싶은  말을 했다 마음이 시원하다.

건강에 중요성 말을 했다.

긍정적사고 적극적사고  창조적사고 생각이ㅈ제일 중요하다

일찍 7시에 자고 3시에 일어나 책을 보고 신문을 보고.글을 써서 다음카페 글를 올리고 YouTube 유기환 동영상을 만든다 

운동을 안 해 걷지 못 했는데  한강변을 걷기 시작하고 그다음 300계단 산에서 배드민턴 운동하고  통 곡식 발아 현미 콩 조 보리 작곡밥  제철 과일  채소 다시마 견과류 다시마 환 미역귀 환 건강 보조 식품을 먹어서 건강해졌다.

노래방 기구로 집에서 노래를 1시간 부르면 잠도 잘 자는 수면제 역활해 건강해졌다.

24년에는 전 국민과 전 세계 국민이 평화롭고 쨍하고 했뜨날 되기를 기원합니다  ㅇ 안 대는 일 없단다.노력 하면

[운영 스탭3]

안녕하세요 다름아니고요 우리 카페의 목적은 조명섭 가수님을 응원하기위해 여러 정보나 응원을 도모하는 카페 입니다

그동안 님께서 쓰신 글들은 우리카페 취지와 동떨어지는 글을 쓰셨더라구요 그래서 부득이 정리함으로 이동하도록 하겠습니다 양해부탁드립니다