: : 제가 내일 밖에서 밥을 먹게 될것같은데...
: : 칼로리 낮은 음식좀 갈켜 주세여~
: : 무조건 낮기만 하면 되여~
: : 밖에서 먹는 음식이 대부분 칼로리가 높더라구여~
: : 여기 칼로리 게시판에도 가 봤는데
: : 거의다 비슷하게 칼로리가 높은것 같더라구여~
: : 좋은 해결책이나
: : 방법있으시면 꼭좀 알려주세여
: : 아는 오빠 만나는데 안먹기도 그렇고...
: : 암튼 다요트 할땐 사람만나는 일이
: : 젤루 꺼려 집
:
: 식품
: 칼로리(kcal)
: 식품
:
:
: 전어초밥
: 60
: 새조개초밥
: 55
: 갑오징어초밥
: 45
:
: 문어초밥
: 41
: 새우초밥
: 56
: 참치초밥(붉은살)
: 76
:
: 고등어초밥
: 72
: 성게알초밥
: 53
: 참치초밥(뱃살)
: 151
:
: 대구초밥
: 39
: 넙치초밥
: 49
: 전갱이초밥
: 54
:
: 개조개초밥
: 51
: 게알초밥
: 53
: 멍게초밥
: 55
:
: 김초밥
: 360
: 튀김우동
: 577
: 돌냄비우동
: 550
:
: 대구탕
: 510
: 우동
: 332
: 튀김덮밥
: 739
:
: 닭고기꼬치구이
: 195
: 주먹밥
: 320
: 돈까스정식
: 960
:
: 새우야채튀김
: 457
: 회덮밥
: 520
: 연어알초밥
: 65
:
: 방어초밥
: 89
: 도미초밥
: 49
: 피조개초밥
: 43
:
: 생선보듬회
: 122
: 알탕
: 439
: 고기덮밥
: 639
:
: 유부초밥
: 500
: 물냉면
: 450
: 비빔냉면
: 500
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: 일식 칼로리 적어놨으니까 골라 드세여..
: 순두부찌개도 괜한쿠....
: 밑에분이 일식이 괘한타해서 초밥하구 냉면칼로리 적어 놔씨여...
: 골라서 낼 드세여...
: 그래두 걱정되면 노래방가서 노래부르고 그래도 좀 그러면
: 디디알 하시던지 아님 디디알 노래방 가세여...
: 그럼이만..(__)(--)(^^)
: \\\\보태기\\\\
: 식사후에 녹차드세여..
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저기여.......근디 물냉면먹음..살 안찐다는.
칭구말이 있는데.. 그거..믿어도..될까여?
쥔짜인지..궁금해서뤼..
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운동궁금증
Re:Re:초밥 칼로리표여...냉면두 있어여..
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