치통, 편두통이 심한 40대 초반 남자만 보세요
“치통에 편두통까지
계속 신경이 쓰여서
일할 때도 너무 힘들고
스트레스를 받았는데
잘 고쳐주셔서 감사합니다.
이제는 목, 어깨, 등도
뻐근하거나 결리지도 않고
정말 가벼워졌습니다.
몸이 좋아진 만큼
못했던 운동도
다시 시작해 보려고 합니다.”
용산구 한남동에 거주하는
40대 초반 남자 IT개발자의 사례로
평일에는 수원으로
출퇴근을 하고 있어
주말에만 치료가 가능했습니다.
유일하게 일을 쉬는 주말에도
빠짐없이 꾸준히 내원해주셔서
빠른 회복이 가능했던
근막통증증후군 사례입니다.
“항상 목, 어깨, 등이
뻐근하고 결리는데
일주일 전부터 더 심해졌습니다.
심하게 뭉친지는
벌써 2~3년 정도 되었어요.
최근에는 편두통도 심해서
일할 때 너무 불편합니다.
오른 어금니도 욱신욱신하며
시리고 예민해져서 치과에 갔는데,
아무런 문제가 없다고 했습니다.
근막통증증후군 때문에
그런거 같다고 했습니다.
오른 날개죽지가 당기면서 쪼이고
소화도 안됩니다.
여러 통증 때문에 잠도 설치고
사는게 사는 것 같지가 않아요.”
근막통증증후군으로
여러 통증을 겪고 있어
사는 것 같지 않다고까지
표현해주신 상황.
견우한의원에 오시기까지
얼마나 많은 생각을 하고
오셨을까요?
주치의로써
마음이 정말 아팠습니다.
다른 문제가 있나 해서
치과에도 가보았지만 문제가 없고
근막통증증후군인거 같다고만 들어
답답한 마음이 컸다고 했습니다.
일에 집중해야 하는 상황에
편두통에 소화불량까지 밀려오니
환자분 입장에서 얼마나 우울하고
심적으로 힘이 드셨을까요?
우울했던 마음을 먼저 헤아려 드리고,
일상 속에 어떤 원인이 있나
충분한 대화를 통해 찾아보았습니다.
환자분의 경우 IT관련 직종에
10년 이상 종사하면서
장시간 컴퓨터 앞에서
작업을 하는 일이
생활화되었다고 합니다.
이로 인해 습관화된
잘못된 자세와 업무로 인한
긴장과 스트레스에
장시간 노출이 되면서
근막통증증후군이 생긴 것으로
보였습니다.
당연히 해야할 일이라고 생각이 들어
스트레스를 받는지도 몰랐다고
표현해 주셨습니다.
다행스럽게도 근막통증증후군을
악화시킬 수 있는 술이나 커피는
마시지 않는다고 했습니다.
최근까지도 너무 통증이 심할 때면
마사지를 받기도 했는데
일단 받으면 당장은 좋아지지만
조금 지나면 나빠지기를
반복한다고 했습니다.
근막통증증후군은 근육통과 달리
아픈 부위에 대한
무리한 자극을 하게 되면
증상이 더욱 나빠질 수 있기에
아픈 곳에 대한 불필요한 자극을
하지말 것을 부탁드렸습니다.
근막통증증후군으로 인해
흔하게 볼 수 있는 연관통으로
편두통이 있습니다.
그 외에 일부에서
턱관절 근육에 문제가 생기면서
치통, 어지럼증, 이명을
호소하기도 합니다.
이럴 때 환자분처럼 치과에 가서
아무리 검사를 해보아도
아무런 이상이 나오지 않으며
아픈 통증이 아니라
욱신하거나 시리거나
뻐근한 불편함을 호소합니다.
환자분의 경우
긴장하거나 스트레스를 받으면
이를 악무는 습관이 있다고 해서
그런 동작을 무리하게
반복적으로 하다 보면
턱관절 뿐만 아니라
근막통증증후군이 심해질 수 있어
하지 말 것을 부탁드렸습니다.
근막통증증후군 환자 중에
소화가 안 되거나
수면장애가 있는 경우가 있는데,
특히 근막통증증후군이 심해지면
같이 심해지는 경우가 있는데
이런 증상들은
근막통증증후군이 좋아지면
증상이 차차 사라지게 됩니다.
“원장님 이야기를 듣기 전까지는
근막통증증후군 관련해서만
치료를 하고
설명해 주실줄 알았는데
제가 중간에 말했던
편두통이나 소화불량 같은
작은 증상들도 잊지 않고
콕 집어서 잘 설명해주시는거 같아요.
모두
근막통증증후군과 관련이 있고
치료하면 나아질 수 있다고 하니
마음이 한결 편합니다.”
빠르게 치료를 하는 것도 중요하지만,
환자가 주치의를 믿고
긍정적으로 치료받을 수 있게 하는
환경 조성이 환자와의
첫 발걸음이라고 생각합니다.
작은 증상들 하나하나 놓치지 않고
치료해 회복했을 때
건강한 일상을 완벽하게
찾으실 수 있도록
최선을 다하려 합니다.
환자분께 진행했던 치료방법은
다음과 같습니다.
1. 시선을 눈높이로 하면서
2. 중간 중간 맥킨지 신전법을 하고
3. 아픈 부위에 대한
불필요한 자극을 하지 말며
4. 목과 어깨, 턱 주변
근육을 풀어주면서
5. 기혈순환을 시켜
근막을 정상화하고
6. 원기를 끌어올려
근막을 활성화시키며
7. 목, 어깨, 등, 턱의
바른 정렬을 도와주면
고통과 괴로움에서
벗어날 수 있습니다
환자분 직업과 거리특성상
주말에만 진료가 가능했지만,
꾸준히 빠짐없이 내원해주셔서
빠른 치료가 가능했고
무엇보다 환자분의
긍정적인 치료의지가 있어
빠른 회복이 가능했습니다.
늘 먼 거리에서 꾸준히 내원하여
치료받아주시는 환자분들을 보면
감사하고 또 감사한 마음이 듭니다.
몸도 마음도 힘든 상태에서
견우한의원을 믿고 찾아주시니
이보다 더 감사하고
보람찬 일이 있을까요?
견우한의원은 2007년부터
18년간 어깨를 집중적으로 치료하면서
매년 2만명 전후의
어깨통증 환자를 집중 치료하고 있으며
그 동안 꾸준한 연구를 통해
국내외 논문 10편(SCI급 3건),
특허 1건, 책 4권을 출간하였습니다.
또한
침을 꽂은 다음 돌리고 빼는
염전 치료를 하기에
대기 시간이 짧고,
치료 시간도 짧습니다.
아울러 직장인을 위해
토요일, 일요일, 공휴일에도
오후 1시까지 진료를 하고 있어서
편리한 이용을 돕고 있습니다.
시간 때문에 내원하기
어려운 일이 발생하지 않도록
최대한 환자분의 입장에서
생각하고 운영하려
노력하고 있습니다.
다양한 어깨질환 때문에
괴롭고 힘드신 환자분들께
조금이라도 도움이 되셨으면
좋겠습니다.
글을 읽으시는 분들 중에서
근막통증증후군 뿐만 아니라
다양한 어깨질환 때문에
심각한 상황에 놓여있거나
재발이 되어 여전히 힘들어 하시고
고민하고 계시진 않을까
마음이 좋지 않습니다.
견우한의원에 내원해 주신다면
따뜻하게 두 손 잡아드리며
주치의이기 전에 사람으로서
환자분의 마음을 함께 나누고
치료에 임하고 싶습니다.
고민만으로는
고통을 해결할 수 없습니다.
조금만 더 용기를 가지고
새로운 치료에
도전해 보셨으면 좋겠습니다.
당장 내원이 어려우신 분들은
편하게 전화를 걸어주셔도 좋습니다.
언제나 환자분들의 건강을 기원합니다.
건강하세요~!
첫댓글 좋은정보 감사합니다 ^^
치통과 편두통은 정말 괴로운데 많이 힘드셨겠네요.
치료받고 많이 좋아지셨다니 다행입니다.
아픈 곳에 대한 불필요한 자극을 하지 말아야 겠네요!
시선을 눈높이로 해야 겠네요~
중간중간 맥킨지 신전법을 하는 것이 도움이 되네요!
긍정적인 치료의지가 있다면 빠른 회복이 가능하겠네요~
유익한 정보 잘 보았어요~
염전치료로 대기시간과 치료시간이 짧아 넘 좋아요!
치통, 편두통까지 있었는데 잘 고치셨다니 축하드립니다
목과 어깨도 문제였지만 치통과 편두통까지 있었는데 잘 고치셨군요
좋은 정보 감사합니다
근막통증이라는 병이 이미 일상에서 자주 볼 수 있는 병인거 같더라구요.
자세히 알려주셔서 감사합니다
오랜 병을 잘 고치셨다니 좋으시겠어요.
치료받고서 좋은 결과 있으시다니 축하드립니다.
근막통증으로 다양한 합병증이 많이 생길 수 있군요.
오늘도 잘 배웠습니다.
자세한 정보 감사합니다.
치통과 편두통까지 있으셨다니 많이 힘드셨을 것 같습니다
자세히 알려 주셔서 감사합니다
잘 배우고 갑니다
근막 통증이 다양한 관련 질환을 일으키는 군요
편두통도 다양한 원인이 있군요
근막통증증후군이 만병의 근원인가요? ㅠㅠ
오늘도 좋은 정보 잘보고 갑니다. 더운날씨에 건강하세요.
치통과 편두통에 이런 원인은 생각지도 못했네요.
40대 남자분이 치통과 편두통을 잘 고치셨다니 다행입니다.
좋은 결과 있으시단의 축하드립니다