숙변만 없어도! 아랫배 쏘~옥!
여름철 최대의 적! 바로 똥배!
지방층이 쌓여서도 그렇지만, 화장실을 몇일만 못가도 볼록볼록 나오는 똥배!
지긋지긋, 끝나지 않을 것 같은 똥배와의 싸움, 이제 벗어나보자!
신령스러운 천연 장 청소부, 함초!
지구상에서 유일하게 소금물을 흡수하며 자라는 풀,
함초는 고대 중국에서 몹시 희귀하고 신령스러운 풀이라고 하여
‘신초(神草)’라고 불린답니다.
주로 서?남해안 일대의 염전이나 미네랄이 매우 풍부한 갯벌 등의
짠 토양에서만 자라는 데 그 효능이 신통하여 ‘복초(福草)’라고도 불립니다.
도대체 함초가 얼마나 신통하기에 그렇게 불렀을까요?
신기하게도 함초는 바로 ‘장 청소부’라 불릴 정도로
몸안의 독소와 숙변제거에 도움을 주는 식물이랍니다.
일반적으로 장은 길이가 7~8m나 되고, 구불구불한데다 섬모가 나있어
노폐물 덩어리가 쌓이게 되는데 이 노폐물을 숙변이라고 합니다.
숙변은 독소를 내뿜고, 독소가 혈액으로 퍼져 성인병의 원인이 될 수 있습니다.
이러한 숙변은 정기적으로 제거해주어야 하는데
함초는 인위적인 방법이 아닌, 장에 무리를 주지 않고 자연스럽게 숙변을 제거해줍니다.
장때문에 고생하고 계신 분들에겐 함초가 희소식이죠.
자... 그렇다면 이제 본격적으로
함초에 대해 알아볼까요?
함초는 이렇게 생겼답니다. 울퉁불퉁하게 생긴 모양 때문에
우리나라에서는 ‘퉁퉁마디’라고 불리우죠.
프랑스나 일본에서는 많이 나지 않아 귀한 풀로 여겨지고 있는데요.
예로부터 귀족들의 샐러드 재료로 사용되고 있지요.
그러나 우리나라에서는 서?남해안 지역에서 풍부하게 자라고 있답니다.
그 중 깨끗한 토양과 수질을 자랑하는
순천만에서 서식한 함초가 최상의 품질을 자랑합니다.
함초는 흙속에 스며든 바닷물을 빨아들인 다음 광합성을 통해
줄기와 가지로 물기만을 증발시키고 우리 인체에 부족한
갖가지 미네랄 성분이나 효소를 영양분으로 남겨둡니다.
이렇게 비축된 영양분들이 함초를 먹으므로서 우리 몸에 그대로 흡수 되는 것입니다.
◆ 함초가 좋은 이유 ◆
1. 지긋지긋한 변☆! 장을 깨끗하게!
함초 속의 효소는 바닷물 속의 갖가지 유기물을 분해하여
물을 정화하는 작용을 하는데, 만약 이 효소가 없다면
바다는 1년도 못 가 썩어버린다고 합니다.
함초가 기특한 점은 바닷물 속에서는
이 효소를 인위적으로 뽑아내기 어려운데 반해
함초는 이것을 다량으로 함유하고 있기 때문입니다.
이 함초 속에 들어 있는 갖가지 미량원소와 효소가
우리 몸의 숙변을 제거하고 몸속의 지방질 분해에 도움을 준답니다.
드넓은 바닷물을 정화하는데 우리 몸이야 식은 죽 먹기 아닐까요?
신령스러운 천연 장 청소부 함초! 이제 관심이 생기시나요?
2. 다이어트 고민 끝~똥배 고민 끝~!
함초는 앞서 말씀드린 것처럼
숙변을 없애는 데 도움을 줄 뿐 아니라
몸속에 있는 쓸모없는 지방질을 분해하여
몸 밖으로 내보내는데 도움을 줍니다.
바로 함초에 함유되어 효소가 그 기능을 하는데요.
장내 중성지방을 수용성지방으로 바꿔 체외로 배출하기 때문이죠.
그래서 함초를 먹으면 체지방이 저절로 빠진다고 합니다.
게다가 무거운 숙변이 제거되면 몸무게를 줄이는데 기여를 하겠지요?
3. 이젠 피부트러블 걱정 그만~!
여드름, 뾰루지...우리의 피부를 더럽히는 것은
몸속의 독소 때문입니다.
체내에 오랫동안 쌓였던 숙변이 없어지면
피부는 깨끗해 진답니다^^
썩은 숙변을 통해 생긴 독소가 장벽을 통해
혈액 속으로 흡수되어 피를 더럽히는데요.
이때 숙변이 제거되면 당연히 혈액 속의 독소가 빠져 피가 깨끗해지고
혈액 순환을 원활히 할 수 있겠지요?
따라서 몸의 모든 기관들이 제 기능을 하고
피부를 깨끗하게 하는 데 도움을 준답니다.
<함초 섭취시 인체반응>
함초는 약이 아닌 자연식품이기에 그 효과가 나타나는 시기가 제각각이에요.
아래의 함초 섭취시 인체반응은 일반적인 반응이긴 하지만,
개인마다 차이가 심하다는 것을 염두해두세요.
숙변의 경우 빠르면 한 달 이내, 늦으면 3개월도 걸린답니다.
1단계 : 배가 더부룩하거나 가스가 차는 느낌이 난다.
2단계 : 배변 양과 화장실 가는 횟수가 점차 늘어난다.
3단계 : 배변 양이 크게 늘어나고, 변 색이 진하다.
4단계 : 변 색이 점점 옅어지고 양도 줄어든다.
5단계 : 피부색이 좋아지고 아랫배가 현저히 줄어들며
배변도 일정하게 하고 변색이 황금색으로 아주 좋다.
<* 상기 반응은 참고용이며, 개인차가 있을 수 있습니다.>
함초는 시중에 환, 분말 그리고 발효진액의 형태로 나와있어요.
진액은 3~5년정도 숙성된거라 효과가 빠르지만 환과 분말에비해 비싸다는 점이 있지요.
그래서 보통 먹기 편한 환과 진액을 함께 많이 드시더라구요.
셋 중, 어떤게 효과가 더 빠르냐고 물어보시던데, 순서는
함초진액 > 함초분말 > 함초환
깨끗한 함초로 유명한 순천만 함초로 만든 함초환과 진액은 이렇게 생겨있어요.
함초환(200g) 한 달분/무료배송/3만원
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함초발효진액(500ml) /5년숙성/3만7천원
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이 제품들은 순천에서 직접 농장을 운영하시는 분이 무농약의 천연재료로만 만든거라고해요.
한땀한땀, 직접 만드신다고하니 정성이 대단하죠?
이 제품의 구입은 친환경건강식품전문쇼핑몰 '초록맘'에서 구입할 수 있어요.
지금 '초록맘'에서는 오픈기념으로 회원가입하시면 2000원 할인쿠폰을 주고있어요.
그래서 더 저렴하게 구입할 수 있답니다!
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함초환 복용법
1. 하루 세 번, 공복에 섭취한다.
2. 함초를 처음 먹을 경우, 소량(약20~30알)으로 시작하여 점차 늘려 평균 60알 정도로 먹는다.
3. 함초를 먹을때는 평소보다 물을 많이 마셔준다.
3. 본인의 입맛 또는 반응에 따라 먹는 양을 조절할 수 있다.
함초발효진액 복용법
1. 하루 세 번, 소주컵으로 반컵정도의 양에 물을 1:4의 비율로 섞어 마신다.
2. 입맛에 따라 농도를 조절할 수 있다.
3. 함초환과 함께 먹을 경우, 잠자리에 들기 전에 마셔주면 좋다.
자! 마지막으로 주의사항~!!
함초를 먹고 나면 자신의 부족한 부위에 명현 현상이 일어납니다.
머리가 무겁고 띵하다든지 냄새가 난다든지 배가 아픈 일시적인 현상이 일어납니다.
또는 간장이나 신장의 기능이 약한 사람은 때론 습진, 가려움증도 나타날 수 있다고 합니다.
그러나 이러한 현상은 장속에 있던 독소가 배출되려고 하는 것으로
인체에 해가 되는 것은 아니라고 합니다.
이는 건강한 몸이 재탄생되는 과정입니다.
그만큼 몸이 좋아지려고 하는 반응들이니 오히려 기쁜 맘으로 즐기는게 좋다고 합니다.