안녕하세요!
115일째 정식 다이어트를 하고있는 여고생입니다!
싸이클을 돌릴때나 트레드밀을 하실때, 또 밖에서 걷기운동을 하실때
많이 지루하실거에요 ㅠㅠ
그래서 신나는 음악을 추천 해드립니다!
1.카라- Pretty girl
아주 힘차고 신나는 노래지요 ㅎ 나온지 5년이나 되었지만 여전히 운동할때 듣기 좋아용!
2. 배민아 - 너를 위한 메뉴얼(다이어터 ost)
다이어터들에게 유명한 웹툰인 다이어터!!
한때 즐겨봤었다지요~ 가사도 힘이나는 가사이며 러닝머신할때 들으면 신나고 좋아요!!
3.정형돈 -강북 멋쟁이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정말 신납니다 러닝머신 걷기하실 때 들어보세요 클럽 온 기분ㅋㅋㅋ(물론 저는 가본적 한번도 없어요!!)
강추!!!
4.김아중 - Maria (미녀는 괴로워 ost)
비트 부터 신납니다!! 마리아!!할때 달려 보세요 신나요 ^^ㅋ
5.이적 - 하늘을 달리다
하늘을 달리는 것처럼 신납니다!
6. Ellegarden - Salamander
어휴 정신없게 신납니다 ㅋㅋㅋ 가사도 멋있어요 ㅎ
7. Avril Lavigne - Sk8er Boi
명곡 이죠 ㅎ 언제 들어도 신이 납니다
8.보드카레인 - 숙취(duet with 계피)
운동 하실때 들으시면 은근 신나용 ㅎ
9. 아이유 - 있잖아 (Rock ver.)
제가 이 노래 때문에 이 글 올리는 걸지도 몰라요!!
신나고 시원하고 !!
10. B1A4 - 잘자요 굿나잇
러닝머신 6.5로 걸으실때 박자 딱 맞아요 ㅋㅋㅋㅋ허니잼
11. 소녀시대 - 힘내!
제목과 가사가 다이어트랑 잘 어울리죠?
"사람들은 모두 원하지 더 빨리 더 많이!"
"하지만 힘을 내 이만큼 왔잖아! 이것 쯤은 정말 별거 아니야!"
정말 힘이 나는 노래 ㅎ
12. 씨스타 - 가식걸
대망의 씨스타 노래!!
개인적으로 씨스타 노래 신나고 좋아서 너무 좋아요 ㅎ
이 노래는 러닝머신 6.7 박자와 어울립니다 ^^
13. 씨스타 - So cool
복수를 꿈꾸는 다이어터들에겐 딱!!
박자는 6.5~6.6과 어울려요 ^^
14. 크레용팝- 빠빠빠
말도 필요없습니다 ㅋㅋ 최신곡에다가 신나고 ㅎ
15. 쿨 - 애상
되게 오래된 곡이죠? 그래도 신나니까요! ㅎㅎㅎ
16. 러닝버닝
제목 그대로 러닝머신할때 딱인듯?ㅎ
쿨다운 할때 ( 평온한 노래 )
1. 두번째 달- The boy from wonderland
포근하니 좋습니다 ㅎ
2. 재주소년 - 귤
3. 허밍어반스테레오 - 샐러드 기념일
음악은 분위기를 좌우 합니다
유산소 운동을 할 때에 지루함을 덜어주기도 하구요!!
신 나는 음악은 정말 필수인 것 같습니다!! ^^
제 게시글이 여러분께 도움 되셨으면 좋겠구요,
귀찮더라도 댓글 하나씩 달아주셨으면 합니다 ㅎ 조회수에 비해서 댓글 조금밖에 없으면 이 글 지울거에요!! ㅠㅠ
우리 운동 열심히 해서 다이어트 꼭 성공해요!!파이팅!!
첫댓글 런닝머신 할때 티비만 봤는데 낼아침엔 다운받아서꼭 들어야겠어여!!! 아마도 런닝한시간에 1키로는 빠질거 같은데여??? 고마워여. 힘내세여♥♥♥♥♥
넹 ㅎㅎㅎ 감사합니다!!
우왕~~저두요거들어보면서해봐야겠어용^^감사합니다~
네 ㅎㅎㅎ
감사요 잘들을게요
넹 ㅎ
저도 집에서 스텝퍼 할때 티비보면서 했는데 재밌는거 안할땐 매우 지루하더라구요..ㅋ 음악 추천 감사요^^