스크랩 단월드 접시돌리기로 심근경색 후유증을 극복한 건축가 정용수씨의 체험기를 전해드립니다 ^^

[영광의아침]

단월드 접시돌리기로 제 2의 건강한 인생을 만났습니다.

     

건축설계 업무로 사람들을 많이 만나고 잦은 회식으로 음주와 스트레스로 콜레스테롤 수치가 높아지고 고지혈증까지 생겼다고 하였습니다.

2003년 되던해에 운동을 좋아하여 평소와 같이 탁구를 치다가 갑자기 어지러운 느낌이 나더니 그 자리에서 바로 쓰러졌고,

병원에서 확인하니 심근경색이였다고 하였습니다.

친구의 소개로 단월드 접시돌리기 기체조를 6년 동안 한 후,

정용수씨는 심근경색뿐 아니라 5가지의 병에서 호전되고 좋아졌다는 판정을 받았데요...

과거에는 '심근경색, 고지혈증, 오십견, 담석증, 췌장염까지 걸어다니는 종합병원이였데요.

하루에도 10개가 넘는 약을 먹어야 했는데 그 독한 약들을 거의 끊으니

제 2의 건강한 인생을 살고 있다고 하였습니다.

       

단월드 접시돌리기는 맨손 체조와는 다르게 온 몸을 사용하는 전신 운동입니다.

관절에 회전운동을 시켜주면서 관절 유연성이 좋아지고 전신 스트레칭이 되어 뭉쳐 있던 근육도 풀어주는 효과를 볼 수 있습니다.

또한, 오십견, 다이어트, 심근경색, 고혈압 등 접시돌리기는 성인병에 해당하는 많은 증상에 도움을 줍니다.

◐단월드 접시돌리기 배워보기

단월드 접시돌리기, 돌리고 돌리고~~ 건강이 돌아옵니다.

관절염, 단월드 기체조로 냉증을 없애고 강화시키시면 끝!!!~~~

단월드 발끝치기, 윤상도 좋아합니다. 우리 뇌도 좋아합니다.

어깨결림·오십견, 단월드 건강 기체조로 긴장된 근육을 풀어주세요~

비염은 심폐기능을 좋게하는 단월드 건강체조가 짱입니다. ^^

단월드 접시돌리기는 어려운 동작이 아니녀서

생활속에 꾸준히 하시면 다이어트 및 많은 증상에 큰 도움이 됩니다.

[건강지킴이]

접시돌리기 온몸에 땀이 나요!

[ellys87]

접시돌리기로 편안하게 운동하면 될 것 같네요 ^^