3421. 소득차이 30배?! 잘사는 대한민국과 가난한 북한, 그 이유는? (대한민국 돈의 역사 3강) (12:35)
https://youtu.be/gqVpQ7wUb60
한국이 북한보다 잘 사는 이유는 창의적이고 혁신을 위한 삶(분위기) 때문이다.
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3422. ‘이걸’ 놓치는 순간 인생이 미친듯이 꼬이기 시작합니다. (김민식 심리학자) (13:44)
https://youtu.be/w0QfQzS3M-E
성공하기 위해서 행복해 필요가 있다. 행복은 인생의 목표가 아니다. 인간의 최고 목표는 생존이다. 성공이 인생의 목표이다. 행복도를 높히는 방법은 1)감사하기 2)과거에 성공한 것을 떠 올리기 3)미래에 성공할 것을 또올리기 4)행복한 사람처럼 행동하기이다.
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3423. "얼굴의 낯빛과 에너지가 완전히 변합니다" 달리기를 시작하는 분들을 위한 3가지 러닝 방법 (김성우 2부) (11:34)
https://youtu.be/GJUtVnFvJzc
마인드풀 러닝은 거리가 아닌 시간을 늘이는 것이고 맨발로 달리고 기록 앱을 사용하지 않는 것이다. 속도와 거리에 절대 신경 쓰지 말고 달려라.