날짜 8/18 내가 살빼는 이유 명절 잔소리 시작일 7/10 현재체중 89.2kg 이번달 목표 84kg 최종목표 55kg 오늘의 식이 오늘의 운동 아침 아오리 근력운동 간식 점심 도토루 카페라떼1/2 간식 유산소 운동 저녁 코스트코 시식 이것저것-래핑카우 크림치즈가 너무 맛있어서 감동했어요. 벨큐브는 그닥이었는데 크림치즈 짱!- 코스트코 샐러드1/2 피자 1입. 콜라 약간 야식 수박2조각 물 0.5L 틈새운동 오늘 다이어트 점수 하고싶은 말 1)물1.5리터 이상 마시기 1 동대문에서 사온 비즈로 팔찌를 만들었어요! 꼭 가지고 싶던 디자인을 싸게 만들었는데 오며가며 시간과 품 든걸 생각하면 그냥 수제품 사는게 이득이라는... 그래도 내손으로 만드는 재미라는게 있으니까요^^ 2)오늘의 식이 점수 2 3)오늘의 운동 점수 0 4)댓글3개달고힘불어주기 0 내일 해야할 일 5)주간 미션,숙제수행하기 0 학원. 콘서트. 뒷풀이 핑계로 풀어지지말기!
날짜
8/18
내가 살빼는 이유
명절 잔소리
시작일
7/10
현재체중
89.2kg
이번달
목표
84kg
최종목표
55kg
오늘의 식이
오늘의 운동
아침
아오리
근력운동
간식
점심
도토루 카페라떼1/2
유산소
운동
저녁
코스트코 시식
이것저것-래핑카우 크림치즈가 너무 맛있어서 감동했어요. 벨큐브는 그닥이었는데 크림치즈 짱!-
코스트코 샐러드1/2
피자 1입. 콜라 약간
야식
수박2조각
물
0.5L
틈새운동
오늘 다이어트 점수
하고싶은 말
1)물1.5리터 이상 마시기
1
동대문에서 사온 비즈로 팔찌를 만들었어요! 꼭 가지고 싶던 디자인을 싸게 만들었는데 오며가며 시간과 품 든걸 생각하면 그냥 수제품 사는게 이득이라는...
그래도 내손으로 만드는 재미라는게 있으니까요^^
2)오늘의 식이 점수
2
3)오늘의 운동 점수
0
4)댓글3개달고힘불어주기
내일 해야할 일
5)주간 미션,숙제수행하기
학원. 콘서트.
뒷풀이 핑계로 풀어지지말기!
첫댓글 손재주가 좋으신가봐요^^전 그런재주가 없어서ㅜㅜ 부럽네요^^코스트코 갔다오셨나봐여^^ 안사셨다니 너무 잘하셨네요^^ 내일은 오늘보다 더 화이팅하세요^.~
본격적으로 만드는 친구 취미에 편승해서 옆에서 만들었어요~시식은 실컷하는대신 구입은 안하려고 애썼어요.치즈도 먹고 와인도 마시고 고기는 줄이 너무 길어서 포기했답니다ㅜㅜ
래핑카우 맛나죠?? ㅎㅎ 식이 정말 노력하신게 엿보입니다. 어떻게 피자를 한입만 드실수 있죠?? 대단한 자제력에 박수!!!! 비즈팔찌 사진도 좀 보여주세요. 요즘 원석팔찌가 유행이라면서요? 이렇게 손재주 있으신분들보면 완젼 부럽습니다 ^^
전 샐러드 고르고 친구는 피자 골라서 같이 먹으려고 했는데 코스트코 샐러드 정말 양 많더군요. 배가 불러서 피자가 안들어갔어요 ㅎㅎ전 원석은 아니고 작은 비즈정도 크기의 나무구슬이었어요 .월초에 사진을 막 올렸는데 케이블이 고장나는 바람에ㅜㅜ 못올리고있네요
래핑카우 완전 맛있다는데 가격이 사악해서 아직...ㅋ. 벨큐브도 맛있는데^^..뒷풀이 조심하셔요~~
아 전 애초에 가격을 안봐서 ㅎㅎㅎ말랑말랑해서 더 좋았던것같아요뒷풀이... 안갔습니다!
신사의 품격에 임메알 팔찌가 유행하던데... 그런 스퇄이신가요?
친구는 그런걸 만들던데 재료비도 비싸고...전 타코이즈블루색 나무구슬에 빨간 테슬을 달아서 만들었어요~
첫댓글 손재주가 좋으신가봐요^^
전 그런재주가 없어서ㅜㅜ 부럽네요^^
코스트코 갔다오셨나봐여^^ 안사셨다니 너무 잘하셨네요^^ 내일은 오늘보다 더 화이팅하세요^.~
본격적으로 만드는 친구 취미에 편승해서 옆에서 만들었어요~
시식은 실컷하는대신 구입은 안하려고 애썼어요.
치즈도 먹고 와인도 마시고 고기는 줄이 너무 길어서 포기했답니다ㅜㅜ
래핑카우 맛나죠?? ㅎㅎ 식이 정말 노력하신게 엿보입니다. 어떻게 피자를 한입만 드실수 있죠?? 대단한 자제력에 박수!!!! 비즈팔찌 사진도 좀 보여주세요. 요즘 원석팔찌가 유행이라면서요? 이렇게 손재주 있으신분들보면 완젼 부럽습니다 ^^
전 샐러드 고르고 친구는 피자 골라서 같이 먹으려고 했는데
코스트코 샐러드 정말 양 많더군요. 배가 불러서 피자가 안들어갔어요 ㅎㅎ
전 원석은 아니고 작은 비즈정도 크기의 나무구슬이었어요 .
월초에 사진을 막 올렸는데 케이블이 고장나는 바람에ㅜㅜ 못올리고있네요
래핑카우 완전 맛있다는데 가격이 사악해서 아직...ㅋ. 벨큐브도 맛있는데^^..뒷풀이 조심하셔요~~
아 전 애초에 가격을 안봐서 ㅎㅎㅎ
말랑말랑해서 더 좋았던것같아요
뒷풀이... 안갔습니다!
신사의 품격에 임메알 팔찌가 유행하던데... 그런 스퇄이신가요?
친구는 그런걸 만들던데 재료비도 비싸고...
전 타코이즈블루색 나무구슬에 빨간 테슬을 달아서 만들었어요~