오메가3(연어오일)

[열심맨~]

연어오일(오메가3) 캡슐이 생겼는데

오일이라서 지방빼는데  지장없을까요..

지금 뱃살빼는 중이라서요.~

[치킨남-_-!]

상관없습니다..기껏해야 한개에 1g일텐데..9칼로리... 게다가 불포화지방..... 수십개 먹지않는한 끼니때 두개정도드심좋습니다.. 식사때 지방이 너무없어도 다이어트에안좋습니다...

[박상도리]

아침에 한번 저녘되기전에 한번 식사때 깥이드세요 오메가 오일은 운동할때 좋습니다.

[열심맨~]

아 그렇군요 감사합니다~