스크랩 알뜰 장보기 물가정보를 알려드려요 (12.21~12.24)

[아름다운 그녀(서울)]

정책공감에서 매주 알뜰 장보기 물가정보를 알려드리고 있는데요, 다음주 장보러 가실 때 참고하시면 알뜰하게 장을 보실 수 있어요. 

12월 21일 ~ 24일 주간에는 갈치와 적상추가 공급량은 감소와 수요증가로 오를 것으로 전망됩니다. 

하지만 대파는 공급증가와 수요 감소로 내림세를, 굴은 김장철이 지나 수요가 감소하여 내림세를 보일 것으로 예상되며, 딸기는 공급량 증가로 가격 하락이 될 것으로 보입니다.

알뜰하게 장을 보시기 위한 정보! 

상품별 더 저렴한 구매처를 알려드리는데요, 전통시장과 대형마트 두곳을 잘 이용하시면 저렴하게 식재료를 구매하실 수 있어요.

다음주 취청오이와 미나리, 닭고기와 명태는 전통시장이 저렴하며,  

갈치, 사과 그리고 감귤과 배추는 지난주에 이어 대형마트가 더 저렴해요.

이번주 유익한 정보로는 몸에 좋은 퍼플푸드를 알려드릴게요. 

청자색 식품이 시력과 고혈압에 좋은데요, 가지와 블루베리, 적양배추와 포도가 각각의 성분들로 인해 대사증후군의 위험을 낮춰주고, 지방감소, 항암효과등 건강한 몸을 만드는데 효과가 있다고 해요.

다음주도 알뜰 장보기 물가정보로 알뜰하게 살림하세요.