출처 : 여성시대 WHO CARES
(미방)
와우... 그럼 스피닝 이런 것도 하체 운동만 되는건가..?
첫댓글 와 쩐다..
근데 나 허벅지 알 심하게배겼을때 스피닝탔는데 허벅지 하나도안아프더라! 스피닝은 밟아놓으면 기계가 움직여서 허벅지 힘은 안쓰는거가타
엥 슈게임실패한거아냐?
개웃곁ㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
아존나웃기다 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아존나 이런드립은 어케생각하냐고진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ
아미치누ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ미쳐땈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋ아 씨밡ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이런생각어케해
잌ㅋㅋㅋㅋ미쳐ㅕㅕㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 이런생각 어떻게 하는건뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ슈게임ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ앜
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 시밬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 이거 볼때마 슈게임 하다 잘못나온것 같다는 댓글밖에 생각안나,,
사이클 하면 걍 다리만 키유는 게 낫나?
상체운동 많이 한 사람들은 어색하지 않은데하체운동 많이 한 사람은 별로 못 봐서 어색한가
들어보니까상체도 저항땜에 키워야한다던데..
@한남대 칼춤학부 참수전공 제갈메갈 나도 운알못인데.. 속도 높여서 타다 보면 상체 발달 안되어있으면 휘후휘적거리지 않을까? 코너돌때나..
나 왜 제목을 싸이클선수의 어머니라 보고 들어왔짘ㅋㅋㅋㅋ 어머니가 상의 벗고 계신줄알고 놀랬다 ㅋㅋㅋ
슈게임실퍀ㅋㅋㅋㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ존나웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ
나 실내사이클 진짜 자주타는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ저렇게안됨 하체비만인데 날씬해져
헐 합성같앜ㅋㅋㅋ
와 저렇게까지 차이가 나는구나
어차피 운동선수 아닌이상 존나햐도 저렇게 안될듯 보통은 살이나 빠질듯 ㅠ
실내 사이클이랑 같냐고 ㅋㅋㅋㅋ선슈들은 사이클만 타는게 아니라 다리 근력운동 존나 해...!ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거 걍 광고 아냐? ㅋㅋㅋ
저럴수있낰ㅋㅋㅋ신기해
헬스 가서 상체만 키운 바디의 하체 버전 같다
스피닝은 전신운동이예용
첫댓글 와 쩐다..
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