태양은 가슴마다

[눈꽃 작은섬]

태양은 가슴마다

아침에 떠오르는 태양은 아름다움
넘어 장엄하다.
그래서 사람들은 신년 아침 동해에
떠오르는 태양에 소원들을 빈다.

나는 아침 5시 반에 기상과 동시

운동을 나가는데 왕복 2Km 거리를

속보와 뜀박질로 다녀온다.

그리고 운동길에 날 좋은 날은 아침
태양을 만나는데 태양을 보면 잠시
걸음을 멈추고 경건한 마음으로
떠오른 태양을 향해 가족의 건강과
안녕을 빈다.

2024년 7월 15일
“ 나의 비망록에서 ”

[눈꽃 작은섬]

아침 운동이 좋은지는 모르지만
분명한 것은 운동 후 샤워하면 온
몸이 날아갈 듯 상쾌하다.

내가 아침 운동을 빼놓지 않은
이유이다.

[눈꽃 작은섬]

오늘 아침 운동길에 만난 태양엔
요즘 아침 걷기운동 열심인 아내의
건강을 빌었다.

아내의 건강이 바로 나의 건강이요
아내의 건강은 바로 집안의 화목과
행복이기 때문.

내가 살아가는 평범한 일상이다.

[사랑천사]

[눈꽃 작은섬]

사랑천사 님
매우 반가움

[눈꽃 작은섬]

천사 님
월욜 아침운동길에 떠오르는
태양을 보니 나도 모르게
에너지가 솟더군요

이 에너지를 사랑님과
공유하고싶담 거부
하실랑가 ㅎㅎ

고운 한주되시고요~

[엘레나(L A)]

[엘레나(L A)]

[눈꽃 작은섬]

안녕 오랜 글벗 엘레나 님
지금 막 복달임하고 드와
땀을 비오듯 흘리는데
에어컨 선물이라니

역쒸 엘레나 님은 오랜
글벗이 맞다요 ㅎㅎ

[눈꽃 작은섬]

엘레나 님
지금 막드와서 목이 마른데
수박이 엄청 땡기네요
잘먹고 더위랑은 절대
가까이 안할게여~♡♡

[엘레나(L A)]

눈꽃 방장님 올만에 찾아 뵙습니다,,
그간 잘 게시지요?
장마비피해는 없으신지요?
그동안 죄송 합니다,,
앞으로 자주 찾아 뵙겠습니다,,,

[엘레나(L A)]

그래서 건강 하신가봐요..
저는 7시에가서 10시에 옵니다.
트레드밀 1시간하고 근육 운동
2시간하고 땀으로 목욕하고 오지요..
방장님께서도 요즘 더위에 뛰어 다니시기 힘드실텐데
보양식 챙겨 드시고 남은 여름도 건강 하게 보내시길 바랍니다,,,

[엘레나(L A)]

올려주신 고운 글 잘보고 추천 드리고 갑니다,,,

[눈꽃 작은섬]

글벗 엘레나 님
저도 올만에 뵈니 넘반가움
저의 집은 지대가 높은
아파트라 비피해는 없네요

그래요 이제 전처럼 자주
뱁고 그간의 회포를
풀자고요

[눈꽃 작은섬]

엘레나 님
저는 평생 무리한 운동은
안하고 내 신체에 알맞은
걷기와 뜀박질을 평생
하지요
그래서 건강한가..ㅎㅎ

[눈꽃 작은섬]

엘레나 님
정겨운 걸음에 추천까지 해주셔 감사드립니다

시간을 보니 운동가실
시간인데 잘 다녀오시고요
낼 또 뵙겠슴다

[엘레나(L A)]

앞으로 자주 찾아 뵐께요..
고운 꿈나라 여행 하시길 바랍니다,,,

[엘레나(L A)]

저는 운동 갑니다,,
다녀와서 뵐께요.

[눈꽃 작은섬]

엘레나 님
넵, 저도 다른방에도
쪼르르 달려가 자주
봽겠슴다

[눈꽃 작은섬]

엘레나 님
운동 잘다녀오시고요
저는 꿈길서 마중하겠슴다

[엘레나(L A)]

덕분에 운동 겁나나게 하고
집에 도착 했습니다,,
푠안하시고 아늑한 쉼하시기 바랍니다,,,
사랑듬북 담아 준비했습니다,
모닝 커피 한잔 올려드립니다,,ㅋㅋㅋ

[엘레나(L A)]

[눈꽃 작은섬]

굿모닝 글벗 님
아 그곳시간으론 굿나잇 ㅎ
저도 아침운동 다녀오느라
사랑의 메시지를 이제사
받네요

모닝커피 굿이고요
아직 꿈길이실 터
냉중에 다시 봬여

[눈꽃 작은섬]

글벗 엘레나 님
저도 힘껏 화이팅임다
그곳은 월요일
멋진 한주되고요~♡♡