<P>안녕하세요</P>
<P>제목대로 6개월 남짓 왼쪽 어깨 통증을 앓고 있습니다.</P>
<P>부위는... 앞어깨쪽 상완골과 견갑골 사이랑 견봉쇄골관절(어깨에서 팔 시작되는 지점... 톡튀어나온곳인데 이곳이 견봉쇄골관절인지는 모르겠습니다..)</P>
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<P>평소 헬스를 좋아해서 주 3~4회정도 헬스를 했었는데요 (무게는 많이 안쳤습니다.. 벤치프레스 최대 50정도..) </P>
<P>헬스 하면서 부상이 온게 아니고, 어느날 자고 일어나니 조금 뻐근한정도의 통증으로 시작해서 이렇게 길게 애를 먹이네요..</P>
<P>통증의 강도는 실생활을 못할정도의 통증은 아니고, 팔을 올리거나, 문을 밀어 열때, 팔을 뒤로 돌려 올릴때, 면도크림 바르는 자세취할때 조금씩 통증을 느끼는 정도이고 가만히 있을때는 멍든것처럼 무거운? 느낌이 듭니다.</P>
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<P>5개월간 치료 과정을 간략하게 말씀드리면.</P>
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<P>1. 한의원에서 침 및 부황치료 (약 2~3주)</P>
<P>2. 차도 없어서 MRI 촬영 : 회전근개쪽은 말끔하며, </P>
<P> "외상성으로 명시되지 않은 근육둘레띠, 극상근 찢김 내지 파열 의심"이라는 소견과 함께 </P>
<P> 쇄골 끝나는지점 바로위에 염증도 보인다고함</P>
<P>3. 이소견서를 들고 정형외과 방문 : 간단한 충돌증후군이라하며 주사 (1주1회 총 2회 투약) 및 물리치료, 소염제 처방</P>
<P> 엑스레이 이상소견 없음</P>
<P>4. 약 3개월동안 물리치료 주3회이상, 소염제 치료 (이기간동안 주사는 투여하지 않음)</P>
<P>4. 차도 없어 대구에서 유명하다는 ㄱ모병원 방문 : 엑스레이상 이상소견 없고, 너무 민감 반응 같다며 운동 해도 된다고 하심</P>
<P>5. 가볍게 헬스 해 봤더니 통증 더 심해짐</P>
<P>6. 또다른 정형외과 방문 : 근육둘레띠증후군이라는 병명과 함께 주사치료만 3회 받음 (주1회)</P>
<P> 주사는 리도카인주사액, 트리암주 등 투여 </P>
<P>7. 통증이 완회 된듯하여 가볍게 운동시작 (평소 무게의 1/2 이하의 무게)</P>
<P>8. 통증 악화</P>
<P>9. 운동정지 및 주사치료 실시 (6번과 같은 병원) </P>
<P> 주사는 리도카인주사액, 트리암주 등으로 전과 동일 - 통증이 약화 됐다가 3~4일 지나면 조금씩 다시 나타나고 있음</P>
<P>10. 이제는 어떻게 해야 할지 모르겠음... </P>
<P>이정도가 현재 어깨통증 치료의 계략적인 상황인데요..</P>
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<P>제가 궁금한건 </P>
<P>1. 현재 받고 있는 주사치료중 리도카인과 트리암주는 주1회 계속 맞아도 상관은 없는지 궁금합니다.</P>
<P> 짧은 지식으로 인터넷을 찾아보니 트리암주는 스테로이드 계열이라 치료에 신중을 기해야 한드는 의견도 있는것 같은데 이렇게 주1회 계속 투여를 해도 될런지.. 좀 걱정이 앞서네요.</P>
<P> 혹시라도 관련 치료 중이거나 받아보신분들은 주사치료를 어느정도 어떻게 진행하셨는지 궁급합니다.</P>
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<P>2. 대구에 어깨 잘보는 병원이 어디어디인지요?</P>
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<P>3. 어제 답답한 마음에 포항에 위치한 카이로프랙틱 시술하는곳을 소개받아 다녀왔는데</P>
<P> 주2회정도 한달간 자세교정 받으면 좋아질거라고 하던데요.. 상기 증상 관련해서 카이로프랙틱이 도움 될런지요?</P>
<P> 도움된다면 대구에서 카이로프랙틱 치료 받을 만한 곳이 어디일까요? </P>
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<P>혹시 조금이라도 도움 주실수 있는 내용 있으시면 고견 부탁 드립니다.</P>
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첫댓글저도 그정도 되네요 그동안 여기 저기 다니며 고생만 하지요 제생각언데 판단좀 해주세요 주사치료 별로 입니다 약 그냥 진통제 입니다 안먹어요 카이로텍 이거 도수치료지요 어깨도 목 디스크부터 시작한답니다 목도 안좋지요 그래서 효과가 있을겁니다 정형외과 친구가 추천 하더군요 더불어 아침저녁으로 뜨거운물에 목까지 담그면 석회가 빠진 답니다 전 못하고 있는데 헬스하시니 해봐요 결론은 그냥 물리치료받고 어깨운동 해보세묘 연락처 쪽지로 보내 주시면 답답하신 분들끼리 카톡이나 하시지요
첫댓글 저도 그정도 되네요
그동안 여기 저기 다니며 고생만 하지요
제생각언데 판단좀 해주세요
주사치료 별로 입니다
약 그냥 진통제 입니다 안먹어요
카이로텍 이거 도수치료지요
어깨도 목 디스크부터 시작한답니다
목도 안좋지요
그래서 효과가 있을겁니다
정형외과 친구가 추천 하더군요
더불어 아침저녁으로 뜨거운물에
목까지 담그면 석회가 빠진 답니다
전 못하고 있는데 헬스하시니 해봐요
결론은 그냥 물리치료받고 어깨운동 해보세묘
연락처 쪽지로 보내 주시면
답답하신 분들끼리 카톡이나 하시지요
답변 감사드립니다.
님 말씀대로 계속 마음만 지쳐 가는것 같습니다^^
물리치료도 약 3개월 주3회이상 계속 받아도 차도도 없는것 같고..
어깨운동은 가볍게 시작했다가 다시 통증이 와서 아예 못하고 있습니다^^
하... 답답합니다^^
치료 잘 받으세요
감사합니다^^
쾌유 기원합니다
넵 감사합니다^^
하루 빨리 건강을 기원합니다
감사드립니다 손오공님^^
잘보고 갑니다
감사드립니다~^^
빨리 쾌유 바랍니다
감사합니다~
요즘 어깨는 어떠신가요?
카이로프랙틱 쪽지좀 부탁드릴께요
포항산답니다
저도 오십견으로 아픈지 6개월 동안 한의원 침치료 한달 받고
정형외과 물리치료 한두번 그래도 치료가 안되어
좋은 치료 정보 얻고자 했는데 님들의 치료과정을 보니까
야 이거 정말 고치는게 이렇게 힘들구나란 생각이 들고
완치된 사례는 찾을수가 없는게 더욱 심란하게 ㅠㅠ