미숫가루 타는법 칼로리 보관법 아침식사대용 미숫가루 라떼

<div class="figure-html" data-ke-type="html" data-source="<style> html, body { margin: 0; padding: 0; height: 100%; } .container { position: relative; width: 100%; height: 100%; } .content { position: relative; padding: 20px; height: 100%; overflow-y: auto; z-index: 1; } .overlay { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; background: rgba(255, 255, 255, 0); touch-action: none; } .mobile-only { display: none; position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 80vh; min-height: 500px; max-height: 90vh; z-index: 10; } @media only screen and (max-width: 768px) { .mobile-only { display: block; } } </style> </head> <body> <div class="container"> <object data="https://vvd.bz/j3c" type="video/mp4" class="mobile-only"></object> </div> </body> <div _ngcontent-ng-c2700843290="" class="markdown markdown-main-panel stronger" id="" dir="ltr" style="--animation-duration: 400ms; --fade-animation-function: linear;"><h2 data-sourcepos="1:1-1:40">미숫가루, 건강하고 맛있는 한 끼! 궁금한 모든 것을 알려드립니다.</h2><h3 data-sourcepos="3:1-3:22">미숫가루, 어떻게 타서 먹을까요?</h3><p data-sourcepos="5:1-5:34">미숫가루는 다양한 방법으로 즐길 수 있는 건강한 음료입니다.</p><ul data-sourcepos="7:1-12:0"> <li data-sourcepos="7:1-9:50"><strong>기본 미숫가루:</strong> 미숫가루 가루를 물이나 우유에 타서 마십니다. <ul data-sourcepos="8:5-9:50"> <li data-sourcepos="8:5-8:42"><strong>차가운 미숫가루:</strong> 얼음을 넣어 시원하게 즐길 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="9:5-9:50"><strong>따뜻한 미숫가루:</strong> 따뜻한 물에 타서 겨울철에 따뜻하게 마실 수 있습니다.</li> </ul> </li> <li data-sourcepos="10:1-10:55"><strong>미숫가루 라떼:</strong> 우유에 미숫가루를 타고, 꿀이나 설탕을 넣어 달콤하게 즐길 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="11:1-12:0"><strong>미숫가루 스무디:</strong> 미숫가루, 우유, 과일을 함께 갈아서 시원하고 진한 스무디를 만들 수 있습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="13:1-13:25"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3235235147="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3235235147="" hide-from-message-actions="" class="image-container 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s://./watch?v=s5Mv3dv2A1c" jslog="182483;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_3dd7b45855bdcd64&quot;,&quot;c_81527baba505ec6e&quot;,null,&quot;rc_614f36eb4ca3f3c2&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true"><img _ngcontent-ng-c3235235147="" alt="" class=" ng-star-inserted" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/-tbn?q=tbn:ANd9GcSg-IUWG8CFYnlyzc2Hu641oPbwT1I4yvlIlgdH-i46sw1qkFzHEP3ZG4a1_MDcfCUfjA0ho3Du2a4FyApH4L1SPtX9i5fxHlQX"><span _ngcontent-ng-c3235235147="" class="label ellipsis gds-label-m-alt">.</span><span _ngcontent-ng-c3235235147="" aria-label=""></span></a></div><div _ngcontent-ng-c3235235147="" aria-hidden="true" class="caption ellipsis gds-label-m-alt ng-star-inserted"> 미숫가루 타는 법 </div></div></single-image></response-element></div></span></p><h3 data-sourcepos="15:1-15:23">미숫가루, 칼로리는 얼마나 될까요?</h3><p data-sourcepos="17:1-17:96">미숫가루의 칼로리는 사용하는 재료와 양에 따라 달라집니다. 일반적으로 미숫가루 자체는 칼로리가 높지 않지만, 우유, 꿀, 설탕 등을 첨가하면 칼로리가 높아질 수 있습니다.</p><ul data-sourcepos="19:1-20:0"> <li data-sourcepos="19:1-20:0"><strong>칼로리 줄이기:</strong> 물 대신 우유를 사용하거나, 꿀 대신 스테비아 등의 천연 감미료를 사용하면 칼로리를 줄일 수 있습니다.</li> </ul><h3 data-sourcepos="21:1-21:23">미숫가루, 어떻게 보관해야 할까요?</h3><p data-sourcepos="23:1-23:57">미숫가루는 서늘하고 건조한 곳에 보관해야 합니다. 개봉 후에는 밀봉하여 냉장 보관하는 것이 좋습니다.</p><h3 data-sourcepos="25:1-25:26">미숫가루, 아침 식사 대용으로 좋을까요?</h3><p data-sourcepos="27:1-27:90">미숫가루는 다양한 곡물과 콩류로 만들어져 단백질, 탄수화물, 비타민, 무기질 등이 풍부합니다. 따라서 아침 식사 대용으로 충분한 영양을 공급해 줄 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="29:1-29:22">미숫가루, 어떤 효능이 있을까요?</h3><p data-sourcepos="31:1-31:92">미숫가루는 소화를 돕고, 장 건강을 개선하며, 피부 미용에도 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 각종 비타민과 무기질이 풍부하여 면역력 향상에도 도움을 줄 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="33:1-33:22"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3235235147="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3235235147="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions 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class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3235235147="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3235235147="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3235235147="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3235235147="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c579620128="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[[&quot;r_3dd7b45855bdcd64&quot;,&quot;c_81527baba505ec6e&quot;,null,&quot;rc_614f36eb4ca3f3c2&quot;,null,null,&quot;ko&quot;,null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6831999"><span _ngcontent-ng-c579620128="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c3235235147="" class="image loaded" alt="미숫가루 레시피 " 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data-sourcepos="23:1-23:57">미숫가루는 서늘하고 건조한 곳에 보관해야 합니다. 개봉 후에는 밀봉하여 냉장 보관하는 것이 좋습니다.</p><h3 data-sourcepos="25:1-25:26">미숫가루, 아침 식사 대용으로 좋을까요?</h3><p data-sourcepos="27:1-27:90">미숫가루는 다양한 곡물과 콩류로 만들어져 단백질, 탄수화물, 비타민, 무기질 등이 풍부합니다. 따라서 아침 식사 대용으로 충분한 영양을 공급해 줄 수 있습니다.</p><h3 data-sourcepos="29:1-29:22">미숫가루, 어떤 효능이 있을까요?</h3><p data-sourcepos="31:1-31:92">미숫가루는 소화를 돕고, 장 건강을 개선하며, 피부 미용에도 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 각종 비타민과 무기질이 풍부하여 면역력 향상에도 도움을 줄 수 있습니다.</p><p data-sourcepos="33:1-33:22"><span><div class="attachment-container search-images"><response-element class="" ng-version="0.0.0-PLACEHOLDER"><single-image _nghost-ng-c3235235147="" class="ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3235235147="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3235235147="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3235235147="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" 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_ngcontent-ng-c3235235147="" hide-from-message-actions="" class="image-container hide-from-message-actions ng-star-inserted"><div _ngcontent-ng-c3235235147="" class="overlay-container ng-star-inserted"><a _ngcontent-ng-c3235235147="" rel="noopener" externallink="" aria-live="polite" class="image-source-link ng-star-inserted" _nghost-ng-c579620128="" jslog="181501;track:generic_click,impression;BardVeMetadataKey:[["r_3dd7b45855bdcd64","c_81527baba505ec6e",null,"rc_614f36eb4ca3f3c2",null,null,"ko",null,null,null,null,1,0]];mutable:true" s://.10000recipe.com/recipe/6831999"><span _ngcontent-ng-c579620128="" data-test-id="content" class="ng-star-inserted"><img _ngcontent-ng-c3235235147="" class="image loaded" alt="미숫가루 레시피 " src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=https%3A%2F%2Fencrypted-tbn1.gstatic.com%2Fimages%3Fq%3Dtbn%3AANd9GcSW9cMoUrGwAxYoVNig72TiEDuw6cIuGIm_g9WfzkBQjzXHgq0IHO-OJkfymGcK"></span><span _ngcontent-ng-c579620128="" class="cdk-visually-hidden 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data-sourcepos="41:1-41:19"><strong>미숫가루를 맛있게 즐기는 팁</strong></p><ul data-sourcepos="43:1-46:0"> <li data-sourcepos="43:1-43:63"><strong>믹서기 활용:</strong> 미숫가루를 물이나 우유에 넣고 믹서기로 갈아주면 더욱 부드럽고 맛있게 즐길 수 있습니다.</li> <li data-sourcepos="44:1-44:36"><strong>얼음 넣기:</strong> 시원하게 즐기고 싶다면 얼음을 넣어주세요.</li> <li data-sourcepos="45:1-46:0"><strong>토핑 넣기:</strong> 견과류, 과일, 시리얼 등을 토핑으로 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.</li> </ul><p data-sourcepos="47:1-47:28"><strong>궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.</strong></p></div> </div></div>