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성공 다이어트 / 비만과의 전쟁
 
 
 
카페 게시글
운동궁금증 ◐갈쳐줘용◑ 서울우유 저지방우유말이예요
50kg꿈은이루어진다★ 추천 0 조회 164 03.05.19 12:30 댓글 3
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 03.05.19 12:45

    첫댓글 흠..그런데 음식 드시면서 하나하나 칼로리 얼만지 보는 것 만큼 짜증나는 것도 없죠 -_-; 저녁에 밥 안 드신다면 우유한잔 좋습니다. 칼로리 걱정은 마시고요. 요즘 대부분의 우유들이 다이어트식단?에 걸맞게 나오고 있는데..한컵에 밥한공기의 1/5에서~1/7정도의 칼로리일 껍니다.

  • 03.05.19 13:00

    서울우유 저지방 우유 저도 먹는데여...100ml에 40kcal 정도 할꺼에여...일반우유는 100ml에 60kcal정도일꺼구여...우유 겉 포장에 비교되어 나와있던거 같던데...

  • 03.05.19 21:35

    나 저녁에..서울우유표-_-저지방우유 먹었는뎅..

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