<![CDATA[
날씨가 갑자기 차가워져 운동신경을 무디게 합니다
<br>
<br>
하지만 한겨울에 포근한때를 기다릴 수 는 없지요
<br>
<br>
보온에 신경쓰고 준비운동을 충분히 한 후 본운동에
<br>
<br>
들어갑시다.
<br>
<br>
*훈련계획*
<br>
<br>
-모이는곳:금정 체육공원 북쪽 주차장(현수막게시)
<br>
<br>
-시간:오후2시30분
<br>
<br>
-코스:실미B 법기 선동 철마삼거리 체육공원내
<br>
<br>
-종료:오후5시30분(전체 참가자가 모여서 스트레칭 후 해산)
<br>
<br>
-준비물:장갑 모자 귀마게 목도리 마스크 여벌의옷 바세린 썬크림 물.
<br>
<br>
*토달에서는 연말 불우이웃돕기 성금을 부대동문 사회복지사의 자문으로
<br>
<br>
금양중1,부곡여중1,동현중1에게 각 10만원씩 지급 하였습니다*
<br>
<br>
2005년 12월 15일
<br>
<br>
토달지기 올림(017-554-0608)
<br>
<br>
끝.
<!-- -->
]]>
첫댓글 전 2시에 제자 결혼식에 참석하고...3시30분 경에 금정에 갈 수 있을 것 같습니다..그리고 오랫만에 법기 방향으로 한번 가볼까 생각중입니다..하도 운동을 안해서요