출처: 중앙일보 http://mnews.joins.com/article/21863976쌀에 코코넛 기름을 조금 넣어 밥을 한 다음 냉장시켜두면 쌀밥의 칼로리가 절반으로 줄어들 수 있다는 과거 연구 결과가 네티즌들의 관심을 끌고 있다.전문은 링크로
내가 몸소 실천해보겠음
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 간장게장덕후
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https://m.kin.naver.com/mobile/qna/detail.nhn?d1Id=8&dirId=8030401&docId=290219244이거래!!
이걸 보여준다는게 다른걸보여줬네 이거야!!ㅠㅠ
저 뉴스 본문보면 엄청 상세하게 나와있어 원리까지..!!!신기해 출처 눌러봐봐 ㅋㅋㅋㅋ 아아 내가 난독이였구낭 미안해 ㅜㅜ
냉동 아니고 냉장이야아아아아아 기억해애애애애
맛이.. 없어져서.. 남겨서 그런거ㅜ아닐까..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니!!
감자도 똑같어~~~! 냉장해두고 먹어
냉장 해두고 먹음 맛 없을거 같은데ㅠㅠ 그냥 안고 간다 다이어트는 죽어서 해야지
갓지은밥이맛있지..ㅜㅜㅜ
그럼 냉동하기전에 냉장을 6시간 이상 해야된다는거야?????? 바로 냉동하면 안되고?
이렇게까지해서 살빼기싫어
언젠 바로 냉동에 넣으라며..
그냥 냉장하는 게 아니라 코코넛 오일 넣어서 밥하는 게 포인트네...
오 맞어 우리엄마 당때문에 저렇게 해서 밥 드시더라!! 코코넛 오일은 몰랐네 기억해야지
남자들 이거 보고 배웠으면 ㅋㅋㅋ 길가다 살찐 남자들 보면 눈살찌푸려져 이런거보고 자기관리좀 했음 좋겠다ㅠ
난 살빼야해..꼭...건강을 위해서라도 ㅠ
진짜 ㄹㅇ 흥미돋이다...
ㅇㅇ! 냉장 후에 데워도 괜춘하대
그럼 맛없자나. 잊지마 칼로리와 맛은 비례한다.^-^
오..사야겠다
신기하네..
일단 코코넛 기름부터 사야겠군
맛없을거같앵 ㅠ 안할래 길거리돼지한남들이나 좀 하라그래
밥하면 먹을 만큼 소분해서 얼렸다가 먹을만큼 해동해서 먹는데 그 것도 칼로리 주는건가?
코코넛오일을 넣어야한대!!
맛이 있을까,,?
개쩐다 개쩐다 코코넛오일 사야겠다
@정기모기채 혈당자체가 낮다는데 당분비가 덜된거라서아마 다이어트에 인슐린 분비가 상당한 영향을 끼친다는걸 본거같은뎀 그래두 살빼는데 조금은 도움되지않을까 싶엉
조금이 어느정도죠ㅠㅠ
코코넛오일 먹는거 진짜 멍청한짓인데..
왜?!
원래 식물성기름들은 불포화지방인데 코코넛유 팜유는 포화지방임 그냥 돼지기름 먹는거랑 똑같은거
하얗게 굳는 기름이 몸에 안좋다고 봤는데 코코넛오일이 그렇지안오?
@오호라요놈바라 응 그냥 야채과일이나 많이먹는게 건강에 좋음 안그래도 현대인들은 고지방식사를 해서 문제인데..
코코넛오엘넣으며뉴밥이 그렇게맛이없가묘....
이거 코코넛오일없이해도 냉장하면 된다고했던것같은데
어쩌라고 맛업자나구럼ㅠ
밥멋은 똑같아근데 효과없어
걍 먹을램
이런건 한남들이나 했으면..
존나 맛없잖아.. 코코넛기름도 맛없는데 밥도 찬밥이라니
코코넛 오일 말고도 자기한테 맞는 오일 사용하면 된대! 나는 해바라기씨유 로 하고있는데! 밥 꼬슬 거리는거 좋아해서 다시 데워먹을때도 맛있게먹음 ㅋㅋ
이거 머거봣는데 진짜 개맛넚음
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https://m.kin.naver.com/mobile/qna/detail.nhn?d1Id=8&dirId=8030401&docId=290219244
이거래!!
이걸 보여준다는게 다른걸보여줬네 이거야!!ㅠㅠ
저 뉴스 본문보면 엄청 상세하게 나와있어 원리까지..!!!신기해 출처 눌러봐봐 ㅋㅋㅋㅋ
아아 내가 난독이였구낭 미안해 ㅜㅜ
냉동 아니고 냉장이야아아아아아 기억해애애애애
맛이.. 없어져서.. 남겨서 그런거ㅜ아닐까..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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아니!!
감자도 똑같어~~~! 냉장해두고 먹어
냉장 해두고 먹음 맛 없을거 같은데ㅠㅠ 그냥 안고 간다 다이어트는 죽어서 해야지
갓지은밥이맛있지..ㅜㅜㅜ
그럼 냉동하기전에 냉장을 6시간 이상 해야된다는거야?????? 바로 냉동하면 안되고?
이렇게까지해서 살빼기싫어
언젠 바로 냉동에 넣으라며..
그냥 냉장하는 게 아니라 코코넛 오일 넣어서 밥하는 게 포인트네...
오 맞어 우리엄마 당때문에 저렇게 해서 밥 드시더라!! 코코넛 오일은 몰랐네 기억해야지
남자들 이거 보고 배웠으면 ㅋㅋㅋ 길가다 살찐 남자들 보면 눈살찌푸려져 이런거보고 자기관리좀 했음 좋겠다ㅠ
난 살빼야해..꼭...건강을 위해서라도 ㅠ
진짜 ㄹㅇ 흥미돋이다...
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ㅇㅇ! 냉장 후에 데워도 괜춘하대
그럼 맛없자나. 잊지마 칼로리와 맛은 비례한다.^-^
오..사야겠다
신기하네..
일단 코코넛 기름부터 사야겠군
맛없을거같앵 ㅠ 안할래 길거리돼지한남들이나 좀 하라그래
밥하면 먹을 만큼 소분해서 얼렸다가 먹을만큼 해동해서 먹는데 그 것도 칼로리 주는건가?
코코넛오일을 넣어야한대!!
맛이 있을까,,?
개쩐다 개쩐다 코코넛오일 사야겠다
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@정기모기채 혈당자체가 낮다는데 당분비가 덜된거라서
아마 다이어트에 인슐린 분비가 상당한 영향을 끼친다는걸 본거같은뎀 그래두 살빼는데 조금은 도움되지않을까 싶엉
조금이 어느정도죠ㅠㅠ
코코넛오일 먹는거 진짜 멍청한짓인데..
왜?!
원래 식물성기름들은 불포화지방인데 코코넛유 팜유는 포화지방임 그냥 돼지기름 먹는거랑 똑같은거
하얗게 굳는 기름이 몸에 안좋다고 봤는데 코코넛오일이 그렇지안오?
@오호라요놈바라 응 그냥 야채과일이나 많이먹는게 건강에 좋음 안그래도 현대인들은 고지방식사를 해서 문제인데..
코코넛오엘넣으며뉴밥이 그렇게맛이없가묘....
이거 코코넛오일없이해도 냉장하면 된다고했던것같은데
어쩌라고 맛업자나구럼ㅠ
밥멋은 똑같아
근데 효과없어
걍 먹을램
이런건 한남들이나 했으면..
존나 맛없잖아.. 코코넛기름도 맛없는데 밥도 찬밥이라니
코코넛 오일 말고도 자기한테 맞는 오일 사용하면 된대! 나는 해바라기씨유 로 하고있는데! 밥 꼬슬 거리는거 좋아해서 다시 데워먹을때도 맛있게먹음 ㅋㅋ
이거 머거봣는데 진짜 개맛넚음