Sometimes it’s better to wait before you whale away.
때때로 조지기 전에 기다리는 것이 좋을 때가 있습니다.
By Katrina Adams
Illustration by Keith Witmer
1. When your opponent throws up a lob that’s so high it seems like it will be difficult to time, or if you’re struggling with the sun or wind, let the ball bounce. Start as you would with an ordinary overhead and track the ball by pointing at it with your off hand. Bring your racquet up as you get into position and stay on your toes so you can make small adjustments with your feet as the ball falls to the court.
상대 선수가 로브를 무척 높이 올려 시간을 맞추기가 힘들 것 같거나, 또는 태양이나 바람으로 힘들다면 볼이 다시 튀어 오르도록 놔두십시요. 일상적인 오버헤드를 시작하여 왼손으로 볼을 추적하십시요. 위치선정이 되면 라켓을 위로하고 볼이 코트에 떨어질때 발로 작은 조정을 할 수 있도록 발가락으로 서 계십시요 |
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2. As the ball bounces and comes back up, keep your head, off hand and racquet up. Your legs should be slightly bent so you can move upward into the shot.
볼이 튀어서 다시 올라 갈 때 머리, 손, 라켓을 위로 하십시요. 다리는 약간 구부려서 샷을 향해 위로 이동하도록 하십시요. |
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3. Since you often hit bounce overheads far away from the net, you need to treat them more like serves. Go up after the ball, extend fully, don’t collapse at the waist, and attack the ball at the same contact point where you hit your serve. Step in with your left foot (if you’re right-handed) so you can uncoil into the shot. Consider slicing the ball as you would on a serve to add control.
종종 네트로 부터 멀리 떨어져서 바운스 오버헤드를 하기 때문에 서브를 하는 것 처럼 다루어야 할 필요가 있습니다. 볼을 쫒아 위로 향하면서, 완전히 펴야하지만 허리를 숙이지 마십시요. 그리고 서브하는 지점의 같은 접촉 포인트에서 볼을 공략하십시요. 왼발(오른손잡이)로 들어가시면 샷을 향해 뒤틀린 몸을 풀 수가 있습니다. 컨트롤을 주기 위한 서브처럼 슬라이스 볼을 고려해 보십시요. |
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4. Snap your wrist as you follow through and keep your head up. If you're closer to the baseline than the net, don’t snap down as much as you would on an ordinary overhead because you need more length to ensure that the ball travels over the net. Your left foot (if you’re righthanded) should be firmly planted to keep you balanced as your right side comes through the stroke.
팔로우 스루에서 손목을 낚아 채시고 머리는 위로 향하십시요. 만약 네트보다는 베이스라인에 더 가깝다면, 일상적인 오버헤드를 하는 만큼 손목을 꺽지 마십시요. 왜냐하면, 볼이 네트를 넘어 가는 것을 확신할 수 있는 보다 긴 거리가 필요하기 때문입니다. 자신의 왼발 (오른손잡이) 을 굳건히 바닥에 붙여서 당신의 오른쪽 측면이 스트로크시 돌아가도록 균형을 잡아 줘야 합니다. |
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Katrina Adams, a former WTA tour pro, is a Tennis Channel commentator.