나를 사랑해야 치유된다 / 선인남 / 신원문화사
부제목이 '중독 심리치유 에세이'이다.
상담심리사가 22개의 영화를 가지고 그 영화에서 나타난 중독을 이야기하고
아울러 치유하는 것에 대한 이야기까지 편하게 풀어 나간 책이다.
여기에서 나온 영화는 이렇다.
Part 1 관계 중독
중독(2002)
혐오스런 마츠코의 일생(Memories of Matsuko, 2006)
지아(Gia, 1998)
소셜 네트워크(The Social Network, 2010)
허트로커(The Hurt Locker, 2008)
Part 2 물질 중독
301 302(1995)
할로우맨(Hollow Man, 2000)
레이어 케이크(Layer Cake, 2004)
레퀴엠(Requiem for a Dream, 2000)
Part 3 행위 중독
나는 섹스 중독자(I Am a Sex Addict, 2005)
쇼퍼홀릭(Confessions of a Shopaholic, 2007)
타짜(2006)
시간(2006)
Part 4 중독
라스베가스를 떠나며(Leaving Las Vegas, 1995)
행복(2007)
베오울프(Beowulf, 2007)
월-E(Wall-E, 2008)
투포더머니(Two for the Money, 2005)
블랙스완(Black Swan, 2010)
Part 5 치유
남자가 사랑할 때(When a Man Loves a Woman, 1994)
28일 동안(28 Days, 2000)
이프온리(If only, 2004)
레이첼, 결혼하다(Rachel Getting Married, 2008)
먹고 기도하고 사랑하라(Eat Pray Love, 2010)
영화 목록만 유지해도 두고두고 볼거리가 끊이지 않을 것 같다. 서로 연관이 있는 영화들을 시간을 두고 비교해가면서 보는 것도 참 재미밌다. 지금도 가끔 한정된 공간에서 벌어지는 갈등을 그린 잠수함 영화들을 서로 비겨해 가면서 보기도 한다.
중독에 관한 치료 에세이라 마지막에 '일상의 중독에서 벗어나기 위한 여섯가지 전략"이 나온다.
1. 중독물을 대신할 수 있는 대체물을 찾아라
2. 서서히 장기적인 관점을 가진다.
3. 숨기지 말고 솔직하게 표현하라
4. 마음먹은 대로 되지 않아도 스스로를 원망하지 마라
5. 중독 뒤에 숨지 말고 현실적 과제를 직면할 용기를 키운다.
6. 갈망을 느낄때마다 간단한 체조와 운동을 한다.
중독은 사랑의 결핍, 자존감의 확보되지 했을 경우에 나타난다. 자존감도 결국은 사랑의 결핍이다. 그런 의미에서 중독은 개인의 문제가 아닌 가정의 문제 사회의 문제임에 들림없다. 나의 바르지 못한 행동으로 인하여 누군가가 중독으로 빠져들 수 있다고 생각하니 삶이란 쉽지 않은 것이다.
더욱이 "우리는 모두 반복되는 일상, 역할, 그리고 그것으로 인해 굳어질 수 밖에 없는 성격(personality)의 중독에 걸려 있다(276쪽, 먹고 기도하고 사랑하라)"라는 말은 참으로 뒤통수를 때리는 말이다. 성격의 중독이라니....나를 수시로 돌아보는 것, 스스로를 사랑하는 것이 기본이 되어야 한다는 말이다.
이제야 제목 "나를 사랑해야 치유된다"라는 제목의 참뜻이 마음에 새겨진다.
첫댓글 어떻게 빌려 볼 수 있나요?
http://www.elgar.govt.nz/record=b2685649~S1
간단하게 도서관 링크를 올려드렸습니다.
링크를 따라 가시어서 대여신청을 하시면 됩니다.