오징어 양념 불고기와 느타리 버섯 구이

<TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width=440 border=0> <TBODY> <TR> <TD><FONT color=#ff9900><STRONG>오징어 양념 불고기와 느타리 버섯 구이 </STRONG></FONT></TD></TR> <TR> <TD bgColor=#5aaeb5 height=2></TD></TR> <TR> <TD><BR><BR><BR></TD></TR> <TR> <TD> <DIV align=center><IMG src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.yorizori.com%2Fimage%2Frecipes%2Fpicts%2F2178.jpg"></DIV></TD></TR> <TR> <TD> </TD></TR> <TR> <TD> <TABLE cellSpacing=1 cellPadding=4 width=440 bgColor=#cccccc border=0> <TBODY> <TR> <TD width=80 bgColor=#fffbf7> <DIV align=center>분량</DIV></TD> <TD width=245 bgColor=#ffffff> <DIV align=center>0인분</DIV></TD> <TD width=80 bgColor=#fffbf7> <DIV align=center>난이도</DIV></TD> <TD width=245 bgColor=#ffffff> <DIV align=center>아마추어</DIV></TD></TR> <TR> <TD width=80 bgColor=#fffbf7> <DIV align=center>칼로리</DIV></TD> <TD width=245 bgColor=#ffffff> <DIV align=center>0 Kcal</DIV></TD> <TD width=80 bgColor=#fffbf7> <DIV align=center>조리시간</DIV></TD> <TD width=245 bgColor=#ffffff> <DIV align=center>0분</DIV></TD></TR> <TR> <TD width=80 bgColor=#fffbf7> <DIV align=center>주재료</DIV></TD> <TD bgColor=#ffffff colSpan=3>① 오징어 2마리, 느타리버섯 150g, 꽈리고추 50g, ② 실파또는 풋고추 약간 ㉠ 무침 양념 고추장 4T, 고춧가루 1T, 간장 2T, 향신 즙 1T, 조미술 1T, 설탕 2T, 물엿 1T, 다진 마늘 1T, 다진 파 2T, 생강즙 1t, 깨소금 1T, 참기름 1T, 후추 약간 </TD></TR> <TR> <TD width=80 bgColor=#fffbf7> <DIV align=center>부재료</DIV></TD> <TD bgColor=#ffffff colSpan=3></TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD> </TD></TR> <TR> <TD><IMG height=28 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.yorizori.com%2FNrecipes%2Fimages%2Ftit_recepy_howto.gif" width=440></TD></TR> <TR> <TD> </TD></TR> <TR> <TD>1. 오징어는 탄력있고 싱싱한 것을 준비해 깨끗이 손질한 다음 껍질을 <BR>벗기고 수분을 걷어 안쪽에 칼집을 넣고 먹기 좋은 크기로 썬다.<BR><BR>2. 느타리버섯은 끓는 물에 소금을 넣고 데쳐 냉수에 헹구어 적당히 <BR>찢어 수분을 걷는다.<BR><BR>3. 꽈리고추는 끓는 물에 소금을 넣고 살짝데쳐 냉수에 헹구어 수분을 걷고 소금, 향신 즙, 참기름에 가볍게 무친다.<BR><BR>4. 무침양념을 재료대로 섞는다.<BR><BR>5. ①의 오징어와 ②의 느타리버섯을 무침양념에 각각 무친다.<BR><BR>6. 팬에 기름을 두르고 오징어와 느타리버섯을 각각 구어 낸 다음 꽈리고추, 마늘과 함께 접시에 담아 실파를 송송 썰어 고명으로 뿌려낸다.<BR><BR></TD></TR></TBODY></TABLE> <IMG hspace=0 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fpds8.cafe.daum.net%2Fdownload.php%3Fgrpid%3DuMpm%26fldid%3D4Nyv%26dataid%3D1810%26fileid%3D1%26regdt%3D20060517163725%26disk%3D8%26grpcode%3Dsara3040%26dncnt%3DN%26.jpg"><STRONG><FONT style="BACKGROUND-COLOR: #ffdfff" color=#0000ff> <A style="TEXT-DECORATION: none" href="http://cafe.daum.net/sara3040" target=_blank>그대가 머문자리(클릭..*^^*)</A></FONT></STRONG> </td> <td nowrap valign="top" align="right" style="padding-left:0px">