20일 토요일은 가까운 ⛱️ 바다
영종도에서
하프철인3종 훈련을 진행합니다
바닷물에서의
open water수영 강습
(입수전 김용식 선배님의 오픈워터수영 기본 강의)
그리고
푸르른 바닷가를 따라90km 라이딩
그리고
런훈련이 있을 예정입니다
출발 일산서구청
시간 아침 5시 입니다.
차량 강종수님 스타렉스 (잔차이동)
박용진 박성만 차량 (인원수송)
참가인원 21명입니다.
함인숙, 이강석, 오윤석, 신원호, 이태준,
정연이, 김재곤, 양철호, 전소연, 정진해
윤칠성, 강대인 .김동률.이기용.유창
정문철.홍성조 .노종남.남재우.유성욱
이복헌
개인차량 12명
강대인 양철호(김용식) 신원호.남재우
오윤석.이기용.이강석.유창.이복헌
홍성조.전소연
자봉 4명
김용식(오픈워터담당)
박용진 박성만 장진영
수영.사이클.마라톤 모두 즐기셔도 좋고
바닷가에서의 라이딩만 하셔도 좋습니다.
그냥 바람 쏘이러 오셔도 좋습니다.
(펀안한 그늘막 준비)
금요일 저녁까지 댓글 부탁드립니다
***안전하고 즐거운 바닷가 여행이 될 수 있도록
최선을 다하겠습니다 ***
첫댓글 감사합니다. 최고!
부상은 조금 괜찮아 진거?
자차로 김용식 선배님과 함께 이동 예정입니다
아 네 알겠습니다
철호씨 그날 뵈어요
용식이형 예민하니 잘 모시고 오도록^^
@장총!(장진영)구름돌이 잘 모시고 가도록 하겠습니다^^
참석에 한발 담급니다. 정확한 일정은 내일 저녁에나 알수 있습니다.
참석하도록 하겟습니다.
알겠어 되도록 시간내시게
@마린(용진박) 둘리 나와라^^
@장총!(장진영)구름돌이 알았다. 오바!
수영할 분 안전브이 잊지 말고 가져오세요~~
안전튜브 없으신분
대여 가능합니다
저두 한개 대여 가능
@장총!(장진영)구름돌이 부이 빌려주세요..일단 수트 있는지 부터 보고..
@찬형(김재곤) 준비하겠습니다
어제 집에보니 부이가 없네. 짐은 다 챙겨 놓았구.. 낼 보아.
감사합니다
일구 팀 훈련 올만이다 ㅋ
참가합니다.
개인출발. 개인복귀 하겠습니다.
그래야제 ^^
철인이 런만으로는 성이 안차지^^
개인사유로 불참합니다.
저와 날개 선배님은 이날, 설악에 싸이클 타러 갑니다.
즐거운 훈련 시간되세요.^^
더운 날 바다에서... 참 좋네요.ㅋ
참가합니다.
개인출발. 개인복귀 하겠습니다.
저는 개인출발해서 개인 복귀하겠습니다~~
개인출발/개인복귀합니다.
스트롱멘,굿샷
참가합니다.
네 형님
환영입니다
개인출발/개인복귀로 10시 넘어 도착할것 같습니다~🥲오픈워터 생존법 대장님께 배우고 남은 훈련은 눈치껏 맞추어 참여하겠습니다!
네 그러셔요
단체이동 부탁합니다.^^
넵
참가합니다.
개인출발 개인복귀 합니다.
단체이동 합니다.
콜 함께 가자
참가합니다
개인출발 복귀
오픈워터 적응차 참가합니다~~
네 형님 오픈 워터 연습만 하셔도
좋을 듯 해요
참가합니다 개인출발.복귀 하겠습니다
네내일 뵈어요