수제햄버거샌드위치

[빼기]

 재료:쇠고기 다진것180g,두부한모반(물기좀빼주세요),대파1,양파1,마늘2알,청양고추2개,우스터소스2스푼반

                             샐러드:양상추,파프리카1개,오이등               

                                        양파 마늘 파 고추는 믹서기에 살짝 갈아 물기 빼주고 넣어주삼

                                         언제든 먹을 수 있게 랩 깔고 치댄고기 두툼하게 깔아주고 랩 깔고 두번째 고기

                                         그 위에 올려주워 냉동 보관하면 서로 붙지 않고 형태도 그대로 보존되어 다음에

                                          먹기 좋아요   이정도 양은 거의 8인분정도 나온답니다

                                               약불에 서서히~~~~지글지글 냄새 좋네요

                                               약불에 서서히 익혀 주시는데 쇠고기를 써서 잘 익고 식감이 더 좋아요

                                                 거의 다 익을 쯤 치츠 하나 얹혀 주고

                                햄버거 빵이 없어 식빵으로 하고 마가린으로 빵을 살짝 구워주세요

                                     양상추 깔고 치즈얹은 고기 파프리카 오이있음 오이 올려 주시면 더 맛있구요

                                     자 삼각형 모양으로 자르니 속이 푸짐한 수제 햄버거 샌드위치

                                       샐러드와 겉드리면 더 맛있어요 샐러드 소스는 키위소스를 뿌려서 먹었어요

                                         두부를 겉드려 먹으니 칼로리도 낮추고 드셔보시면 무지 든든합니다

                                        무엇보다 맛이 단백해요  자극적이지 않고  조리시간은 30~40분 정도

                                          걸렸는데 고기 8인분 만드는 시간이고 나머지는 후딱 해요

                                          주부들 집에서 밥만 먹으면 지겹잖아요 아이들도 좋지만 하루쯤

                                            자신을 위해 이렇게 세팅해서 와인한잔과 먹으며 분위가 한번 잡아보세요

[낭만고냥이]

햄버거빵 보다 더 맛있을꺼같아요. 건강 간식이네요~~ 맛잇겟어요 아~~~한입만 주세요

[빼기]

담백하고 치즈의 고소한 맛이 와인 안주로도 그만입니다.관심가져주셔서 고맙습니다
꾸`````````````````벅