7월 1일 정모에는 많은 분들이 오셨습니다.
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일주일 전에 북한강100km 완주하신 김병수고문님.
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일주일만에 몸 풀러 나오셨답니다.
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북한강100km 대회에서 자봉하신 전갑선님.
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없는 시간 억지로 만들어 내어 오신지 얼마 되지 않아 와돈에 자리를 비워주느라
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일찍 일어나는 바람에 말씀도 못 나웠어요.
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잘 가셨는지요?
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4년 만에 잊지 않고 찾아오신 마라톤교실 1기 임재호님.
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토달 훈련에 나오셔서 아기 태어난다고 가시던 모습만 기억이 나는 데.
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4년 전 태어난 이뿐 아기와 큰아들과 사모님 모시고 멀리 영종도에서 찾아 오셨구요.
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봉사하는 바뿐 짬을 내어 오랫만에 토달에 오신 제성숙님.
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겨울에 달리기 하시고 처음이시라는 데
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저랑 5.8km 동반주 가뿐히 날렵하게 하시더라구요.
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노홍형님.
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3박4일 지방 출장 끝내시고 mbc 페메로서 훈련에 참여하셔서 반가웠구요.
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한마동의 여전사는 이연옥님과 김영림님 그리고 박상미님을 제외하고 모두 참가.
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이성미. 이인숙. 이경미. 이금. 이윤선 이씨 5총사와
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김주일, 김진숙 김씨 자매 모두 참가!!!
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늘 입과 몸이 한마동을 위해서 분주하신 황인욱님.
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황씨 집안의 두 미녀 마나님과 따님 대동하시고 오셨고,
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상암동의 터줏대감 박진수님.
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강아지 포함 5식구 모두 참가하셨고.
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상암동 유명한 몸짱 호빵맨 효순님.
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멋진 자전거 타고 나타나셨고.
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머리 염색이 멋진 요리왕님.
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독일까지 갔다 오신 박종영님.
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(수박 사가지고 오셔서 아주 잘 먹었어요.)
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집에서부터 2시간 가량 걸어서 토달에 참여하신 채시라 오빠 현기님.
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우리의 기획팀장님 부부 (김영준, 용은숙님)
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집안 행사에 참여하시고 나중에 합류하신 방현수님.
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오늘, 내일 중으로 페이스메이커 확정 될거구요.
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심폐소생술은 8월 20일과 27일날 하기로 결정했음.
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(mbc와 강사의 일정을 고려해야 하기에 일정이 바뀔 수도 있지만.)
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페이스메이커 훈련은 다음 주부터 본격적으로 실시합니다.
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모든 회원은 빠짐없이 참가해 주시구요.
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무리한 달리기로 부상 당하지 마시고
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욕심 내지 마시고 건강하고 즐거운 달리기 해 주세요.
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- 부상 당하면 벌금 100,000원씩으로 정했습니다.
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*** 벌금 납부는 박종영 총무님께로.ㅎㅎㅎ
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이제부터는 개인의 몸이 아니라
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MBC대회의 페이스 메이커로서 부상 조심하셔야 합니다.
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조심 또 조심.
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남은 시간동안 열심히 훈련해서
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또 다시 한마동의 저력을 보여주자고 결정했습니다.
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첫댓글 참석하지 못해 지송~~~늘 핑계아닌 핑계를 대는군요...더욱 노력하겠습니다...
왕언니 후기 올려주셔서 감사드려요
제가 어제 올릴까 했는데 분위기에 취하다보니 생각나는게 
로 없어서리
감사합니다.
우리 왕언니 꼼꼼도 하셔라^^ 모두들 뵈어서 반가웠습니다. 물론 훈련도 짱이었구요...
간만에 우리 한마동 가족이 마니마니 나오셔서 제가 얼마나 행복했는지는.....!!?????? 각자의 상상에.....
오랜만에 나갔는데 엊그제 뵌 지인처럼 아주아주 기분 좋았습니다. 시간 맞추기가 넘 힘들지만 그래도 페메를 위해서 몸 만들어야지요.
넘 일찍 일어나서 아쉬웠지만 많은 회원님들을 볼수 있어 행복했습니다....
아니 방선배님은 왜 그리 일찍 가셨어요. 좀 더 있다 가시징. 휘리릭~~~
이젠 친친에게도....무엇이~~~???? 함 기다려 보시라여~~~힛~~~~~~~~~
뭔일??? 답답다. 친친. 나 한테만 몰래 갈쳐줘요.
왕언니! 미안해요, 결혼식이 1시,5시 두건이라 어쩔수가 없었어요.