[안양피부과추천]지루성 탈모란?
지루성 탈모란, 두피가 붉고 염증을 보이며 비듬이나 각질이 동반되면서 가려움증이 발생하는 형태로 피지선에 문제가 생겨 피지의 분비량이 비정상적으로 증가하고 증가한 피지가 두피 내 모공을 막아 두피 영양공급 및 순환기능이 저하되어 나타나는 탈모증상입니다. 지루성 탈모는 일반탈모에 비해 진행속도가 빠르며, 식습관, 스트레스, 잘못된 두피관리와 밀접한 관련성이 있습니다.
[안양피부과추천]탈모치료 예방수칙1.심싱이완과 긍정적 사고 과도한 스트레스는 혈액순환을 방해
[안양피부과추천]검은옷을 못입어요 ~비듬때문에 !!
비듬은 두피의 각질층 세포가 탈락되어 나온것으로 건성이나,지성상태로 나타납니다.
비듬의 발생은 개인에 따라 차이가 있으나 대부분 피지선의 활동이 왕성한 사춘기에서 부터 시작되어 나이가 먹어감에따라 좋아지기 시작합니다. 하지만, 요즘들어 아토피나, 건선인 피부염환자들이 증가하면서 어린아이들까지도 비정상적인 비듬에 어머니들에 걱정이 커지고 있다.
[안양피부과추천]탈모치료 예방수칙2.규칙적인 운동의 생활화 적당한 운동은 심신을 단련하고 혈액순환을 도와 노폐물을 제거
[안양피부과추천]지루성 탈모의 증상
1.정장년층에서 자주 발생됩니다.
2.정수리 부위에서 균일하게 탈모가 발생합니다.
3.모발이 기름때가 끼어 마치 기름을 발라놓았거나 물에 흠뻑 젖은 듯하며, 냄새가 나며, 두피는 기름기와 젖은 인설이 엉겨붙어 있습니다.
4.가려움이 동반되며, 두피가 울긋불긋한 양상을 보입니다.
5.심한 경우 두피에서 악취가 나고 끈적이고 기름진 비듬이 동반되며, 기름기로 인해 두피는 번들거리게 보이고, 손톱으로 가볍게 긁으면 허연 기름기가 손톱에 묻어 나옵니다.
6.유전성 남성형 탈모증과 동반되는 경우가 많습니다.
[안양피부과추천]지루성 탈모의 예방,생활관리법(1)
1.올바른 모발세정!!
' 최소 1일 1회 샴푸를 합니다.
(심한 지성두피의 경우 아침, 저녁으로 1맇 2회 실시하는것이 좋습니다.)
'두피에 자극이 적은 탈모전용 샴푸를 선택하는것이 좋습니다.
'건강한 모발의 성장을 위해 세포분열이 활발한 저녁10시~새벽2시에는 충분한 수면이 중요합니다.
[안양피부과추천]지루성 탈모의 예방,생활관리법(2)
2.규칙적인 운동!!
규칙적인 운동은 두피의 열을 발산시키는 역할을 하며, 혈액순환을 촉진시켜 몸을 건강하게 만듭니다.
스트레스를 해소시키며, 감정적인 환기를 시켜 면역력을 높여줍니다. 이는 탈모 방지에 상탕한 효과를 발휘하고 땀을 흘린 후에 적절한 두피 세정이 이루어져야 건강한 모발을 유지할수 있습니다.
[안양피부과추천]지루성 탈모의 예방,생활관리법(3)
3.스트레스 NO!!
이세상에 스트레스 없는 사람이 존재한다고 생각할까?
스트레스는 만병의 근원으로 이스트레스를 최소화하려고 노력하는것이 가장중요하다.
최대한 마음에 여유를 갖고 충분한 휴식을 취하는것이 좋습니다.
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