건강: 숨겨진 이야기, AIDS

건강: 숨겨진 이야기, AIDS  후천성 면역 결핍 증후군(AIDS, 에이즈)라는 진단은 누구에게나 두려운 공포를 일으키게 만든다. 에이즈 바이러스에 감염되었다는 말을 들었을 때 느끼는 좌절감은 말로 다 표현할 수 없을 것이다. 가장 비극적인 사실은 대부분의 에이즈 환자들이 그 질병을 충분히 예방할 수 있었다는 사실이다. 미국 내에서 이 두려운 병(에이즈)에 걸린 사람들에 대한 숫자가 점점 늘어나고 있다. 1981년에 처음 발견된 이후 지금까지 57만 5천 명 이상에게 발생되었는데 그 중 35만 명 이상이 사망하였다. 주로 25세부터 44세까지의 연령층에 발병한다. 현재 에이즈에 걸려 있는 사람들 중에 오직 39%만이 살아남았다. 대부분 인생의 절정기에 있는 사람들이 이 질병으로 죽은 것이다. 전 세계적으로 에이즈 바이러스에 감염된 사람들의 숫자는 약 2천백만 명인데 매일 8500명이 감염되고 있다. 2000년까지 에이즈로 인하여 약 8백만 명이 사망하고 5백만 명 이상의 아이들이 감염되며 5백만 내지 1천만 명이 에이즈 때문에 고아가 될 것으로 추산하는 통계가 오래 전에 발표되었다. 에이즈 바이러스 감염자의 90% 이상이 개발도상국가에 집중되어 있는데 아프리카의 5개 국가에는 국민의 10% 이상이 감염되었다고 한다. 에이즈는 후천성 면역 결핍 증후군을 의미하는데 이 이름은 질병이 가지고 있는 중요한 특성들을 다음과 같이 잘 나타내 준다. 첫째, 에이즈는 면역 체계 결핍을 수반한다. 즉, 이 질병은 면역 체계 약화로 인하여 암이나 다른 치명적인 질병들에 대하여 무기력하게 만든다. 둘째, 에이즈는 증후군 으로 정의된다. 증후군이라는 것은 여러 증상과 문제가 이 질병에 걸렸을 때 복합적으로 나타날 수 있다는 것이다. 이는 에이즈로 인해 소화계 이상, 신경계 변환, 그리고 다른 많은 문제가 여러 충격적인 암과 감염들을 동반할 수 있다는 점에서 에이즈에 대한 적절한 정의라고 할 수 있다. 셋째, 면역 체계의 악화를 가져오는 이 증후군은 후천적이다. 정상적인 면역 체계를 가진 사람도 후천적인 이유로 인하여 손상된 면역 체계를 가지게 되어 에이즈 바이러스에 감염되게 된다. 에이즈 바이러스의 감염 경로 에이즈 병에 걸리지 않으려면 다음과 같은 에이즈 바이러스의 감염 경로를 정확하게 알아야 한다. 1. 성적인 접촉: 이성 간의 전염, 동성 간의 전염 2. 혈액 주입 " 에이즈 바이러스에 감염되어 있는 혈액과 혈액제재를 수혈 받을 경우 " 정맥 마약 주사 사용자들끼리 주사기를 공유할 경우 " 의료인들이 에이즈 바이러스에 감염되어 있는 주사 바늘에 찔릴 경우 " 개방된 창상이나 점막이 에이즈 바이러스에 노출될 경우 3. 신생아: 임신 중에 자궁 내에서 감염되는 경우와 출산 중에 산도를 나오면서 감염되는 경우 에이즈 바이러스에 감염되었다는 것은 사형 선고인가? 에이즈 바이러스에 감염된 사람들에게는 조만간 그것과 관련된 증상을 나타나게 될까? 바이러스에 감염되었다는 사실이 궁극적으로 에이즈에 걸리게 된다는 것을 의미하지는 않는다는 연구 발표가 있었다. 이 연구 결과에 의하면 1980년대 에이즈 바이러스 감염이 최초로 발견된 이래 미국 내 감염자들 수천 명을 추적한 결과 나타났다. 감염된 지 10년이 지난 후에도 단지 50% 사람들에게만 에이즈가 발병되었다. 그러므로 이 결과는 바이러스에 감염되었다는 사실이 반드시 에이즈 병에 걸릴 것이라는 것을 의미하지 않는다는 사실을 나타낸다.왜 같은 시기에 에이즈 바이러스에 감염되었는데 어떤 사람들에게는 에이즈가 발병되고 어떤 사람들에게는 에이즈가 발병되지 않을까? 이것에 대한 정확한 정보는 에이즈의 발병을 늦추거나 막기 위하여 매우 중요하다. 바이러스에 감염될 당시나 감염된 이후의 면역 체계(저항력)의 건강 상태가 매우 중요하다는 사실이 밝혀졌다. 또한 어떤 사람은 에이즈 바이러스에 자주 노출되지만 감염되지 않는다는 사실 또한 드러났다. 왜 그럴까? 에이즈에 대하여 연구하면 할수록 에이즈 바이러스 자체보다는 감염된 사람의 면역 체계 상태에 의해서 에이즈의 발병이 결정된다는 것을 알게 되었다. 한번은 에이즈 병에 걸린 두 남자 환자를 치료하게 되었는데, 그들은 에이즈 진단을 받기 전에 그들의 아내들과 오랫동안 부부 관계를 가지고 있었다. 그러나 그 부인들은 모두 에이즈 바이러스에 감염되지 않았다. 미국의 미시간 대학의 생리학 연구실에서는 에이즈 바이러스가 에이즈 질병으로 가는 첫 번째 단계일수는 있지만 궁극적으로 다른 요인들에 의해서 에이즈가 발병될 수 있다는 사실을 발표하였다. 체내에 들어온 에이즈 바이러스는 면역 체계(저항력)가 강할 때에는 힘을 쓰지 못하고 있다가 여러 요인들에 의하여 면역 체계가 약화되면 그때에 에이즈가 발병하게 된다. 그런 요인들 중에는 아편계 약물, 고농도 카페인, 아밀 나이트레이트, 술 그리고 담배 등이 있다. 그러므로 면역 체계를 강화시키는 건강하고 건전한 생활 습관을 갖는 것은 에이즈 예방 및 치료에 있어서 매우 중요하다. 에이즈를 막는 방법 우울증과 관련된 스트레스는 면역 체계를 약화시켜서 에이즈 발병에 부정적인 결과를 가져다 줄 수 있다. 심한 스트레스는 에이즈 감염자가 에이즈 질병으로 발병할 수 있는 확률을 4배나 증가시킨다. 면역계를 강화시키는 방법으로 가장 좋은 것은 규칙적으로 운동을 하는 것이다. 또한 혈액 내에 비타민 E의 농도가 가장 높은 사람은 낮은 사람에 비해서 에이즈에 걸릴 확률이 34%가 낮다는 연구 결과가 있다. 완전 채식을 하는 사람의 경우 파이토 케미칼을 풍부하게 섭취하기 때문에 혈액 내에 비타민 E의 농도가 매우 높게 된다.비타민 B12의 혈중 농도 또한 중요한데 이것이 낮은 사람은 높은 사람보다 2배 이상 에이즈 발병 확률이 높다. 식물 중에는 비타민 B12가 많지 않기 때문에 채식을 하는 사람의 경우 에이즈의 예방을 위해서는 비타민 B12를 보조제로 섭취하는 것이 좋다. 채식을 하는 사람의 경우 강력한 항산화제인 혈중 글루타치온 수치가 높은데 이것은 에이즈 바이러스 감염 속도를 줄이는 데 중요한 역할을 한다. 높은 글루타치온 농도를 가진 에이즈 환자의 경우 3년 내 생존률이 그렇지 못한 사람보다 현저하게 높다는 사실이 밝혀졌다. 그러므로 강력한 면역 체계를 유지하기 위하여 철저한 노력을 기울여야만 한다. 97%의 에이즈 환자들이 성관계나 마약과 같은 약물에 대하여 잘못된 판단을 하지 않았었더라면 에이즈에 걸리지 않을 수 있었다는 것을 주목해야 한다. 그러므로 하나님께서 에덴동산에서 세우신 가정과 건강의 법칙에 순종하는 삶을 사는 것이 가장 효과적인 에이즈 예방법이고 치료법이다. 평생가약의 배필에게 맹세한 결혼 서약을 지키며 하나님께서 에덴동산에서 허락한 최고의 식단으로 식사를 하고 옥외에서 노동을 하거나 운동을 하는 것이야말로 가장 강력한 항에이즈 치료법이다. 여호와 하나님이 아담에게서 취하신 그 갈빗대로 여자를 만드시고 그를 아담에게로 이끌어 오시니 아담이 가로되 이는 내 뼈 중의 뼈요 살 중의 살이라 이것을 남자에게서 취하였은즉 여자라 칭하리라 하니라 이러므로 남자가 부모를 떠나 그 아내와 연합하여 둘이 한 몸을 이룰 지로다 (창 2:22-24). 하나님이 가라사대 내가 온 지면의 씨 맺는 모든 채소와 씨 가진 열매 맺는 모든 나무를 너희에게 주노니 너희 식물이 되리라 (창 1:29). 112