퍼온글 #면역력은생명이다.

[포천가포]

#면역력은생명이다.

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면역력이 생명력이다 - 내 몸의 근본을 세우는 자연의 힘🌿
​면역력이 곧 생명력입니다.

동물이건 식물이건 모든 생물체는 면역력이 떨어지면 질병에 걸립니다.
다시 말해, 질병에 대항할 '몸의 저항력'이 떨어지면 건강을 잃게 되는 것입니다.

​💡 면역(免疫)이란?
글자 그대로 병원균이나 독소가 침입해도 발병되지 않을 만큼의 강한 저항력을 말합니다. 인체의 면역기능과 기혈(氣血)을 높이는 것만이 잃어버린 건강을 회복하고 생명을 지키는 지름길입니다.
​식물을 키울 때, 땅의 생명력(지력)은 생각하지 않고 독한 약을 뿌리고 화학비료만 주면 어떻게 될까요? 당장은 살아나는 것 같지만 결국 땅은 황폐해지고 맙니다. 그래서 오늘날 옛 자연 방법 그대로 땅의 기운을 살리는 유기농법이 각광받는 것입니다.
​우리 몸도 똑같습니다!
특정 증상에만 매달려 과다하게 약물에 의존하기보다, 우리 몸의 뿌리인 면역력과 기혈 순환을 바로 세우는 것이 핵심입니다.

​🌿 내 몸의 면역과 생명력을 키우는 10가지 원칙 & 맞춤 가이드

​1) 혈액순환이 막힘없이 잘 돌아야 합니다.
​몸이 따뜻하고 막힌 혈이 풀려야 만병이 발 붙이지 못합니다.
➔ [혈행환]: 뭉치고 막힌 혈류를 시원하게 뚫어 온몸 구석구석 따뜻한 피가 돌도록 돕습니다.

​2) 배설이 잘 되어야 독소가 쌓이지 않습니다.
​쾌변은 건강의 기본입니다. 장에 독소가 쌓이면 면역이 급격히 떨어집니다.
➔ [쾌변환 / 속편환 / 염삭]: 위장과 장 속 답답한 독소를 깨끗이 비워내고 속을 편안하게 다스려 줍니다.

​3) 뼈와 근육, 하체의 뿌리 기운을 바로 놓아야 합니다.
​면역은 기운(氣運)입니다. 기운은 뼈에서, 힘은 근육에서 나옵니다.
➔ [닭발환 / 뉴파환]: 약해진 관절과 뼈, 힘줄에 든든한 영양을 채우고 하체 뿌리 힘을 단단하게 지탱해 줍니다.

​4) 관절과 몸속의 나쁜 염증·어혈을 배출해야 합니다.
​욱신거리는 염증과 노폐물은 몸의 면역체계를 무너뜨립니다.
➔ [커큐민환 / 개다래환]: 관절의 뜨거운 열감을 가라앉히고, 몸속 나쁜 어혈과 염증 찌꺼기를 시원하게 배출해 줍니다.

​5) 몸의 근본 원기와 신장 기운을 채워야 합니다.
​지친 몸에 자연의 깊은 에너지를 공급해 주어야 면역 세포가 활성화됩니다.
➔ [오자환 / 침향단 / 한보고]: 귀한 전통 원기 재료들이 깊은 에너지와 면역력을 재충전해 줍니다.

​6) 고정관념에서 깨어나야 합니다.
​"나는 안 된다"는 생각을 버리고, 내 몸에 맞는 자연의 좋은 식품으로 근본을 관리하세요.

​7) 내 몸에 맞는 가벼운 운동을 즐기세요.

​8) 스트레스는 길게 끌지 말고 긍정적으로 소화하세요.

​9) 충분한 숙면으로 면역체계를 재정비하세요.

​10) 웃음이 있는 삶을 사세요.
​웃을 때 면역기능을 높이는 NK세포와 임파구가 살아납니다.
​🌸 "사람을 고치고 근본을 세우면 병은 자연스럽게 멀어집니다."

[케빈.]

개띠방 열심히 참석하면 만병이 없어집니다.

[아현 이]

면역력에 좋은정보 ~감사합니다 ^^

[아영이.]

방장님 좋은정보 감사해요
면역력 중요하지요
고루 잘 챙겨먹고 잠도 많이자고
무리하지 말고 적당히 쉬어주고
친구들 만나 많이웃고
면역력을 채우는 비결이 아닐까요
쌀쌀해지는 날씨에 면역력
채우시고 건강하게 삶 사세요