남성건강식품으로 남자한테 좋은 음식을 챙겨주세요.

남편 나이가 40대가 다되어 가면서 확실히 남성건강식품쪽에 관심이 많이 가요 !!! 무엇보다 우리집 기둥은 남편 아니겠슈~ <img id="static/full/20130612/emoticon/1_33.gif" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fstatic.se2.naver.com%2Fstatic%2Ffull%2F20130612%2Femoticon%2F1_33.gif"> 지금이야 어른자식 챙기냐고 못해주는게 많지만 그래도 먹을것 하나만은 책임지리라. 그럼 어떤게 남성건강식품이고 또 어떻게 해먹어야 남자한테 좋은 음식이 될지 저희집 밥상을 한번 보여드릴께요.     <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/213F9D4F55117A2F09" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (6).jpg" id="A_213F9D4F55117A2F09953B"/>    굴 바다의 우유라 불리울 정도로 맛도 영양도 만점인 싱싱한 굴이에요. 아르기닌과 타우린이 풍부해 남성호르몬, 정자생성을 촉진시키는 역활을 한다고해요 !!! 한마디로 남성 스테미나에 짱짱이~ 좋은 음식이라는 거죠. 비타민A,B 가 풍부해 정력보완에도 좋다고해요.       - 남편은 생굴을 좋아해서 생굴보쌈으로 주로 즐기고, 저는 석화구이로 먹는 방식은 달라도 건강에도 똑같이 좋답니다... <img id="static/full/20130612/emoticon/1_31.gif" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fstatic.se2.naver.com%2Fstatic%2Ffull%2F20130612%2Femoticon%2F1_31.gif">      <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2219704855117A542B" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (8).jpg" id="A_2219704855117A542B8384"/>     집에서는 간단하게 굴미역국으로 온가족이 함께 먹고있어요 !!!! 굴이 들어가면서 요리 못하는 사람이 만들어도 국물맛이 끝나줍니다요.... <img id="static/full/20130612/emoticon/3_32.gif" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fstatic.se2.naver.com%2Fstatic%2Ffull%2F20130612%2Femoticon%2F3_32.gif">       <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/22609E4A55117A7404" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (9).jpg" id="A_22609E4A55117A74045769"/>     딸기 태아의 신경관 결손의 발생을  감소시켜주는 엽산과 비타민D가 풍부해요. 엽산은 남성 정자수에도 관계가 있다고 하니 식후 과일로 온가족이 함께 먹어주면 좋겠어요. 요즘 딸기의 철이 돌아왔으니 신선한 딸기로 가족 건강 챙기세요.     - 딸기는 그대로 먹어도 좋지만, 요새 딸기청 만들어서 우유에 타먹거나 탄산수에 타서 먹음 훨씬 맛있더라구요 !!!!      <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/226B564755117A9442" class="txc-image" width="656" height="346" style="width: 656px; height: 346px; clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="570" exif="{}" data-filename="s (3).jpg" id="A_226B564755117A94429086"/>     아몬드 (견과류) 아연과 셀레늄, 비타민E가 풍부해요. 미네랄까지 함유하고 있어서 하루 한번씩 먹어줌 노화예방과 기억력항상에도 도움이 된다고해요.   - 씹어먹는 맛도 있지만 우유와 함께 갈아 마셔도 좋고, 슬라이스로 샐러드에 넣어도 맛있어요.      <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/270FB34D55117ABC17" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (12).jpg" id="A_270FB34D55117ABC17FEE8"/>   부추 & 토마토 부추는 조루와 같은 질환에 정력을 붇돋아주는 풀이라고 해요. 불가에서는 금기식품으로 정해졌다고 하니... 오호 !!!! 비타민 B,C가 풍부하고 ~~ 또한 성기능에 필요한 미네랄인 셀레늄, 칼슘, 칼륨이풍부하다고 하네요.     - 부추된장국도 맛있지만 가볍게 다이어트요리로 닭고기와 토마토 야채볶음으로 해주심 맛도 좋고 건강에도 최고죠 !!!!   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/222A384B55117B394A" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (10).jpg" id="A_222A384B55117B394AC46C"/>    연어 10대푸드에 선정이 된 눈, 성인병예방, 피부도 좋아지는 참 착한 생선이에요. 오메가3 - 지방산 - 비타민E 항산화작용과 혈액순환을 원활하게 해주어 노화방지에도 도움이 된다고 하니 식탁에 자주 올려야 겠어요. - 연어는 연어구이, 찜, 제가 좋아하는 연어샐러드로 만들어 먹음 정말 군침이 꼴까닥~   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2259DB4C55117F5E1E" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (5).jpg" id="A_2259DB4C55117F5E1E9CEC"/>      마늘 역시 남자한테 빼놓을수 없는 좋은 음식... 마늘이죠 !!! 항암과 살균작용이 뛰어나고 남성호르몬 테스토스테론의 수치를 증가시켜준다고 해요. 알리신이라는 성분은 혈액순환을 원활하게 해주어 성기능 향상에 도움을 주니 천연 남성건강식품이네요 !!!!   남성고환에 집중되어진 성분이 바로 아연인데 마늘속에는 아연이 풍부해서 정자와 정액양을 늘리는데 엄청난 역활을 한데요. 마늘 먹고 사람되는게 아니라 마늘 먹고 진정한 남성으로 만들어주는구려....... <img id="static/full/20130612/emoticon/1_36.gif" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fstatic.se2.naver.com%2Fstatic%2Ffull%2F20130612%2Femoticon%2F1_36.gif"> - 마늘은 짱아찌도 있지만 모든 음식에 사용이 되지만 소량이라 마늘진액으로 마셔보는게 좋은방법인것 같아요.   <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2744DD4A55118B8B10" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (11).jpg" id="A_2744DD4A55118B8B10AA3D"/>    저는 마늘과 연어를 이용해서 연어찜을 만들어 봤어요. 촉촉하고 야채도 듬뿍이어서 한끼 식사가 부담스럽지 않아 좋은것 같아요.      <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/275CD44D55118BB72B" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (2).jpg" id="A_275CD44D55118BB72B47A0"/>     이젠 주말에도 쌩쌩해진 남편과 2시간거리 아쿠아리움에 다녀오며 바람도 쐬고 너무나 좋았어요 !!!! 아이와 함께하는 남편에게 고마움도 느끼며, 역시 건강이 제일 우선이라는걸 다시금 깨닫게 되네요.      저희 남편이 3주동안 먹어본 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20 확실히 좋은가봐요. 주말이면 잠만 자는 남편에게 사실 화가나기 시작해서 폭발 직전이었어요. 피곤한건 알겠지만...... 함께 있는데 함께 있지 않은거 같아서 속상했어요 !!! 아이도 아빠와 시간을 보내야 하는데  그저 슬픈생각만 들었던 얼만전 저에요. <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2426834C55118BE81E" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (4).jpg" id="A_2426834C55118BE81EF7A7"/>     사실 남성건강식품으로 정말 좋아질까??? 남자에게 좋은 음식만으로 건강에 도움이 될까???   특히 마늘이야 우리 음식에 거의 들어가서 매일 먹는데 .... 부작용은 없겠지만 건강에 도움이 될까..??? 풀마루 자연만을 유기능 흑마늘진액20을 한상자를 다 먹어 갈때쯤 남편의 컨디션이 달리짐을 확실히 알게됐어요.     피곤하면 사람이 짜증나고 일에 대한것도 다 마음에 안들고, 힘들다는 생각과 불평이 입밖으로 나오던 예전의 내남편~ 지금은 아이를 한번 더 바라보고 함께 보낼 일주일의 하루를 더 알차게 쓰려고 해요 !!! 무엇보다 사람 마음이 단단해진것 같아 믿음직스러워요.      풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20 한팩으로 대략 마늘 20개의 양이 들어있어요 !! 기존 마늘의 좋은 성분과 기능을 그대로 가지고 간게 아니라 오히려 함량이 증가하고 숙성으로 흡수는 빨라졌다고 해요.      <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2229444755118C3D18" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (7).jpg" id="A_2229444755118C3D1831EB"/>      남자에게 좋은 음식 따로 어려운거 없어요 !!! 실생활에서 골고루 잘챙겨주면 제일 좋다고 생각해요. 하지만 저희 남편은 평일 12시 넘어 퇴근, 주말에는 일요일만 쉬기 때문에 제가 챙겨주고 싶어도 못하죠.     그래서 저는 아침 출근전에 풀마루 자연만을 유기능 흑마늘진액20을 직접 마시라고 개봉해주고, 출근하는 가방에 저녁에 먹으라고 하나 더 챙겨줘요 !!!! 내 대신 우리남편 하루종일 지켜줘라~ <img id="static/full/20130612/emoticon/3_10.gif" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fstatic.se2.naver.com%2Fstatic%2Ffull%2F20130612%2Femoticon%2F3_10.gif">  <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2607044C55118C6534" class="txc-image" width="640" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="640" exif="{}" data-filename="s (1).jpg" id="A_2607044C55118C653477A7"/>      남편이 건강하니 집안이 화목해지네요 !!! 남성건강식품 사실 믿지 않았던 과거와는 다르게 음식으로도 몸을 건강하게 챙길수 있다는걸 새삼 깨닫게 되네요. 사실 임풀맘은 제가 하는 서포터즈인데, 저보다 남편이 더 칭찬하니 대체 어떤맛인거니 ...??? (남편꺼 먹어보려고 해도, 너무 좋아하고 자기꺼라고 해서 먹어볼 엄두도 못냈네요 <img id="static/full/20130612/emoticon/1_34.gif" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fstatic.se2.naver.com%2Fstatic%2Ffull%2F20130612%2Femoticon%2F1_34.gif"> )  다음주 부터는 저도 함께 먹는 기간인데요. 제가 확실히 먹어보고 몸에 어떤 변화가 있는지 최고의 글솜씨로 전달해드릴께요. 기다려 주시와용~ <img id="static/full/20130612/emoticon/3_10.gif" style="cursor: pointer;" alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fstatic.se2.naver.com%2Fstatic%2Ffull%2F20130612%2Femoticon%2F3_10.gif">      <img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/275DBB4A55118C9004" class="txc-image" width="200" style="clear: none; float: none;" border="0" vspace="1" hspace="1" actualwidth="200" exif="{}" data-filename="따끈한유부.jpg" id="A_275DBB4A55118C9004FFF5"/>  <a class="url" href="http://www.pulmaru.com" target="_blank">www.pulmaru.com</a>    - 풀마루에서 제품만을 무상제공 받아 체험 후 작성한 후기입니다.