1. 운동을 제대로 했는가?
운동은 못한당 ㅠ.ㅠ
왜냐면 요즘 자동차 학원 다니냐고
시간이 없당~~ㅡ.ㅡ;;
정류장에서 내려서,,,
우리집까지 30-40분 정도 걸리는데...
가끔 걷는당 ㅡ.ㅡ;;
이래도 운동이 될까요?
2. 제대로된 식이요법을 했는가!!
아침-계란장,오이무침,밥(반공기)
점심-돌솥 비빔밥(한그릇 남김없이 다 먹음~!!^^*)
저녁-안먹었음~!!
그런데...그만,,,,저녁에 우연히 칭구를 만나,,,
맥주 한병 마심 ㅠ.ㅠ
틈틈히~!
녹차 마심(6잔~)
3. 바른 생활습관이었는가?
절대~!!ㅠ.ㅠ
4. 잡담 ^^*
다이어트 한다고 칭구랑 약속해놓고,,,지키지도 못하고~ㅡ.ㅡ;
미안하네~~ㅡ.ㅡ;;
맥주 마시지 말았어야 했는데 ㅡ.ㅡ;;;;
카페 게시글
초보일기장
맥주에 손을~
♡오선쑤기♡
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04.07.30 13:16
댓글 2
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첫댓글 ㅋㅋ 힘내세요~ 님에게도 기쁜 날이 오겠죠~^-^
감사해요 ^^*