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사이드런지 투 스패니시 드래그입니다. 남성은 먼저 오른쪽 무릅을 굽혀서 여성에게 남성의 왼쪽으로 갈 것이라는 신호를 줍니다. 무릅을 굽혀서 옆으로 체중을 옮기고 왼쪽으로 스트레칭합니다. 왼발은 약간 바깥으로 돌려서 11시 방향을 가르키고 오른발은 엄지발가락 안쪽으로 강하게 눌러서 포인팅합니다. 다음 드래그하여 일어나고 발을 모은후 프로미나드 포지션으로 끝냅니다.
남성의 오른쪽 다리가 굽혀지는 것을 느끼고 왼쪽 다리를 굽혀서 오른쪽 다리를 뻗고 오른발을 스트레칭하여 인사이드 엣지로 포인팅하고 체중을 옆으로 옮기고 왼발 엄지발가락 안쪽으로 누르고 오른발은 1시 방향으로 약간 바깥으로 돌려 놓습니다.
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출처: 신부장 원문보기 글쓴이: 신부장
첫댓글 좋은 자료 동영상 감사 합니다~~스패니시 드래그~~ 정말 멋지고 황홀 합니다~~^^*~감사 합니다~~
연습을 해도 자연스런 동작이 안나와서 고민 하고 있던차에 ....도움받고 갑니다...감사합니다....
감사합니다..가장 고전적이면서 기본적인 휘겨입니다....^^*~
혹시나 했더니 역시나 또 올리셨군요 보고 다시 쓸게요 감사감사
설명에도 있지만 간과하선 않될것은 남성은 必히 왼발에 중심을 찍고나서 해드플릭을 보통은하지요 아님 은 여기에 설명의 틱을하면되지요^&^
Side Lunge 포함해서 Spanish Drag 로 알고 계신 분들이 대다수 일 것 같습니다만,,, 교육현장에서 그렇게 지도하고들 계시지요. 위 동영상에서 Victor 씨는 분명하게 구분해서 해설을 해 주고 있습니다. Lunge 와 Drag 를,,,Spanish Drag 를 Hesitation Drag 와 구별해서 생각하시면 쉽게 구별해서 이해가 되시겠지요.
스패니쉬 드래그 철자앞에 사이드 런지 인투 라는 영어가 써있는것을 새삼알게 되었습니다... 감사
그러시겠지요. 교륙현장에서 구분하지않고 지도하고들 계시기 때문입니다.
아이구 이렇게나 많은 대슥 주셨는데 답글을 못드려 죄송합니다...^&^
기본만 배웠더니 이 동작을 못배워서 궁금했었는데 때 맞춰 궁금증이 풀렸습니다. 감사합니다. 여성만 있으면 실습해 볼건데~~~