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진동운동기로 다이어트효과를 본다고하는건 솔직히 무리입니다 단 살이 빠지도록 도와줄수는있죠 셀룰라이트라고 들어보셨어여? 이건 마른사람들에게도있는데 셀룰라이트는 지방세포들이 그냥 세포로만 있는게 아니라 지방세포 여러 개가 노폐물, 체액같은 거랑 얽혀서 단단하게
뭉쳐있는 거예요. 근데 진동운동기같은경우는 일단 몸을 풀어주면서 뭉쳐있는셀룰라이트를 풀어주는역활을해여 그렇기때문에 운동하기전 진동운동기를하고 운동하시면 그냥 운동하는것보다 효과가 큽니다 근데 꼭 진동운동기로 할필욘없어여 막 집에서 안마전기안마기? 그런거 있으시면 그걸로 30분정도 해주시고 운동해도 효과있습니다^^
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첫댓글 님께서 주장하시는 내용은 근거가 없어보입니다. 굳이 셀룰라이트에 대한 정의를 여기서 내릴 필요는 없지만 진동운동그 자체가 셀룰라이트에 영항을 준다는 어떠한 보고도 그리고 실제 그러한 사실도 현재까지는 없습니다. 두번째, 안마기와 동일시 하였는데 이것또한 상당히 무지한 발상이십니다. 전혀 원리가 다릅니다.