*우리 일마 선배님들 대회참가기가 정말 정말 감동적이네요^^
아주 재밌게 잘 읽었습니다^^
*첫 풀 완주하신 브로컬리김성영님, 김지웅님, 꽃미녀님, 녹우 선배 정말 축하드립니다!^^
*풀 완주로 다시 새롭게 마라토너로 복귀하신 일마 공식 '시인' 국향님 수고많으셨어요!^^
*서브쓰리로 일마의 저력을 보여준 우리 온달 아우님 정말 축하드려요!^^ 집념이 무서워ㅎㅎ
*429는 다음에~~무사완주 수고많으셨어요! 우리끼리님 화이팅!!^^
*춘마 18번째 무사완주 축하드려요! 거북이대장이석재 선배님 화이팅!!!^^
-춘천 공지천공원.
오전9:00 출발.
-대충 07:40분쯤에 대회장에 도착합니다.
비가 내려서 우비를 입었습니다.
출발선에서 찰칵!
-물품보관소에 가니 부산마라톤클럽 회원님들이 먼저 와 계십니다.
먼 춘천에서 뵈니 더욱 더 반갑네요^^
가방을 맡기고, 함께 포즈를 취해봅니다.
-러너스클럽 부스로 이동합니다.
제주도에서도 오시고, 전국클럽 답게 많은 분들이 오셨습니다.
-오랜만에 뵙는 야인 형님을 비롯해서 호성 형님, 순대 형님, 새우깡 형님, 묵사 누님, 꽃비 누님 등과 함께 찰칵!
-비오는 궂은 날씨에 우리 순대 형님이 반딧불님과 함께 하루종일 고생하시며 멋진 사진 남겨주셨네요.
완전 감사드립니다!^^
-마라톤 입문의 인연이 있는 일산호수마라톤 선배님들에게 인사드리러 갑니다.
단체 스트레칭하면서 몸도 풀고, 옷도 갈아입고 분주하시네요.
반가운 마음에 셀카를 찍어봅니다.
-마라톤 경력이 늘어날수록 아는 분들도 많아지네요.
이번에는 소띠 마라톤 친구들입니다.
-아직 가입한지 얼마 안되어 아는 친구들이 없는데, 먼저 알아봐주네요.
'삐까번쩍' 한 헤어스타일 덕분인가요ㅎㅎ
-무척 고마운 친구들입니다.
김태종, 지현근 두 멋진 소띠 친구 화이팅👍😀❤
-우리 본드님은 작년 12월 진주마라톤(3:28분대/최고기록)과 지난 봄 동마(3:33분대) 기록으로 B그룹 입니다.
-대충 B그룹에 있는 남자 달림이들은 최소 330은 하는 분들입니다.
※B 그룹- 남(M) 3:00:00 ~ 3:35:59
여(F) 3:20:00 ~ 3:55:59
-출발 10분전.
줄곧 비가 내려서 이미 운동화에 물이 들어가 축축합니다.
바람도 조금씩 불고, 비옷을 입어도 춥네요.
-런클의 새우깡 형님과 셀카도 찍으며 무사완주와 목표달성을 다짐합니다.
-엘리트 선수 및 A그룹 러너들이 출발하고,
09:03 분에 드디어 B그룹 출발!
-출발과 동시에 바람처럼 새우깡 형님은 보이질 않네요.ㅎㅎ
목표 이루시길 기원합니다!
☆춘천마라톤 대회 코스☆
☆본드님 페이스☆ ♡목표 330♡
○00~ 05km 24:30 4:54/km
○05~ 10km 24:37 4:55/km
○10~ 15km 24:14 4:50/km
○15~ 20km 24:19 4:51/km
○21km 01:43:08
○20~ 25km 25:18 5:03/km
○25~ 30km 26:10 5:14/km
○30~ 35km 26:19 5:15/km
○35~ 40km 26:52 5:22/km
○42.195km 11:35
○춘마최종기록 3:33:51 5:04/km(평균)
-출발과 함께 씩씩하게 앞으로 달려나갑니다.
두어 발짝 앞에 부산마라톤클럽의 박동일 형님이 보여서 함께 동반주 합니다.
-비는 여전히 멈출 줄 모릅니다.
다들 비옷 입고 뛰는 모습이 너무 멋져보입니다ㅎㅎ
추워진 몸이 달궈지려면 대충 1시간은 더 달려야 할거 같네요.
- 03km 지점.
C그룹에서 출발한 부산마라톤클럽의 이민철 형님이 합류합니다.
이제 3 명이 함께 달립니다.
- 08km지점.
의암댐 신연교에서 사진을 찍고 있는 순대 형님과 반딧불님이 보입니다.
넘 반가워서 '화이팅' 하며 크게 외쳐봅니다.
-본드님 바로 뒤에 우리 대구런클의 백마Go임재헌 형님이 따라옵니다.
-이후부터 거의 마지막까지 두 분이서 동반주 및 앞서거니뒤서거니하면서 서로 격려하며 달립니다.
임재헌 형님 정말 감사합니다^^
덕분에 잘 달렸습니다^^
-10km 지점.
비가 그치기 시작합니다.
다행입니다.
비옷을 벗고, 이제 본격적인 중반 레이스가 시작됩니다.
-20km지점.
페이스는 순조롭게 진행됩니다.
330 목표에 2분 정도 벌어놨네요.
배가 넘 고파서 파워젤과 초코파이 하나를 먹으니 좀 낫네요.
-신매대교 중간부근에서 턴을 하고, 하프 지점을 통과합니다.
대충 하프기록이 1시간43분대 초반.
아주 좋아요~^^
-22km지점.
역시 옆에는 의암댐 부근부터 함께 달리던 백마Go임재헌 형님이 있어서 무척 힘이 되네요.
-눈에 띄는 분이 보입니다.
20대로 보이는 '젊은 여성 러너'가 우리와 비슷한 페이스로 계속 달립니다.
-본드님이 다가가서 여성러너에게 물어봅니다.(속세의 중생들은 보통 이런걸 '작업'이라고 하더군요ㅎㅎ)
<와우! 정말 잘 달리시네요~^^
20대 이신가요? >
<<아니에요. 서른이에요.>>
<아 그러셔요.
체육전공 이셨나봐요? 넘 잘 달리셔서~^^ >
<<아니에요. 건축 전공이에요. 넘 힘들어서 말 좀 그만!!! >>
<아~~~죄송! >
-25km지점.
급수대에서 주는 파워젤을 먹고, 가장 힘든 구간인 춘천댐 오르막을 향해 달립니다.
-26km지점.
급수한다고 보이질 않던 아까 그 '젊은여성러너'가 멈춰 서서 허리를 숙이고는 숨을 헐떡이고 있네요.
-본드님이 춘천댐을 무너뜨릴 기세의 큰소리로 '김○은 화이팅!!! ' 하면서 그녀 배번의 이름을 두어번 소리칩니다.
-그러자 그녀는 다시 우뚝서서 씩씩하게 뒤따라옵니다.
역시 '화이팅' 은 미친듯이 크게 해야 ㅎㅎ
-30km지점.
춘천댐을 오른다고 많이 힘들었나봅니다.
페이스가 조금씩 처지네요.
-32km지점.
낮은 언덕을 오르는데 너무 힘이 드네요.
페이스를 더 늦추려는 몸과 유지하려는 정신 사이에서
'나는 할 수 있다!' 를 수없이 반복하며 중얼거립니다.
-그 '중얼거림'은 눈물을 만들어내고, 그 눈물은 '지금 이순간 최선을 다하겠다'는 내면의 의지를 폭발시킵니다.
-38km지점.
러너스클럽과 일산호수마라톤 등 많은 동호회 회원들이 응원을 합니다.
-'마라토너' 라면 누구나 다 아는 '고통의 절정'을 향해 달려갑니다.
응원하는 분들을 향해 '이 고통을 이기고, 나는 할 수 있다!!!'고 미친듯이 소리칩니다.
-얼굴표정만 보면 서브쓰리를 넘어 킵초게의 세계기록도 깰 기세입니다^^
역시 빈수레가 요란하네요ㅎㅎ
-39km지점.
샤우팅을 넘 진하게 했나봅니다.
스퍼트는 고사하고, 페이스 유지에 급급하네요.
소양2교를 건너는 본드님의 힘든 역주는 계속되네요ㅎㅎ
-40km지점.
30km이후 보질 못 했던 그녀가 본드님을 추월합니다.
'목청과 얼굴표정만 서브쓰리 주자' 인 본드님 보여줘요!
너의 미친 능력을ㅎㅎ
-깜짝 놀란 본드님 미친듯이 그녀를 따라붙습니다.
'이대로 질 수 없다! '는 오기가 생깁니다.
그녀를 다시 추월하고, 마지막 1km는 미친듯이 스퍼트!
-골인!!!
두 손을 번쩍 들면서 피니쉬 지점을 통과합니다.
미친듯한 행복감과 성취감으로 두 주먹을 불끈 쥐며 '나는 해냈다! '며 환희를 만끽합니다^^
-곧이어 그녀도 들어옵니다.
하이파이브 하면서 행복과 고통이 어우러졌던 서로의 완주에 경의를 표하며 박수를 보냅니다.
-지금 이 순간 나보다 행복한 사람 있음 나와보라 그래! 하하하~~^^
-뒤이어 골인하는 우리 런클님들과 사진을 찍으며 행복했던 순간을 서로 나누며 대회를 마무리합니다.
-우리 일마 선배님들 춘천마라톤 완주 잘 하셨는지요?
춘천 다녀와서 연일 구름 위를 걷는 기분이네요ㅎㅎ
_열시미 선배님의 멋진 사진도 함께 후기에 담아봤습니다.
멋진 사진 감사드려요^^
-다음 주에는 jtbc마라톤 인데요.
참가 하시는 선배님들 무사완주와 목표달성 기원하겠습니다.
-오랜만에 뵈서 정말 반가웠습니다.^^
회복 잘 하시고, 늘 건강하시고, 행복하시길 바랄게요!
일마 힘🖒😀❤
첫댓글 화이팅
넘치는 완주기 재밌게 잘읽고 사진도 멋있네요
즐기는 본드 행복해보입니다
오래오래 즐겁게 달리시길
본드화이팅
수고했어요
예.
미파오선옥 선배님 감사^^
그녀 덕분에 아주 재밌게 신나게 달렸네요ㅎㅎ
본드 & 짝퉁스님~
2012년 춘마에서 본드님과
거북이팀 동반주 했던 날이 엊그제
같은데 ? 본드님 마라톤 내공이
엄청 쌓인 고수가 되었군?
악천후에 잘 뛰었네요?
기록주는 아니지만 ~
날씨탓 하면 기록주 한것이나 다름없네.
나두 춘마기록주 했지롱...... (최저) 🤣
그죠.
벌써 6년 전이네요.
그 다시 함께 서브4 했었는데ㅎㅎ
기록을 떠나 최선을 다해서 정말 기분이 좋네요^^
춥고 비오는 날씨에 우리 발렌티노 선배님도 정말 수고많으셨어요!^^
힘🖒😀❤
웃는겨 우는겨 가늠이 불가 .왠 스님이 빗속을 뛰시나 했거늘 본드네 악천후를 이겨낸 본드는 행복해 보여라
아마 우는게 맞을거에요ㅎㅎ
말톤존 선배님 감사합니다^^
부산서 춘천까지 와서 고생 많으셨네요.
불편한 일기에도 표정만은 압권~
계속해서 즐런 하시기 바랍니다^L^.
온달 아우님 처럼 서브쓰리는 못해도 표정만은 고수가 되어야ㅎㅎ
홀인원 선배님 감사합니다^^
힘🖒😀❤
춘마 때 비도 오고,
날도 어두워 인사를 대충 했네ㅠㅠ
기록을 보니 이제는 부산에서
최고의 마라토너인 거 같은데....
달리기 신공이라고 연마했는지요?
늘 달리는 모습이 즐거워, 나도 즐거워....
나마스테...
나마스떼~^^
최고는 아니고 상위권은 되는듯ㅎㅎ
두부 아우님 비오는데 완주 잘 했죠?
회복 잘 해요!
일마 현수막 네번째
카누예요~~ㅋㅋ
본드님 일마 캠프에 나타나 어~빨리 사진 찍어야는데 ~쎈수 백단
바로 쎌카를 찍고~반갑게
인사~~ㅋㅋ
저는 언제쯤 저렇케 즐기는 마라톤을 할 수 있을지~~~~
영화속 주인공처럼 행복한 표정 /즐거운 표정
활력 넘치는 본드님
볼매예요~~!!!
반갑고 고마웠어요~~!!!
예.
카누 선배님 반가웠어요^^
김지웅님과 함께 뛴 후기 정말 감동적으로 잘 읽었습니다.
춥고 비오는데 정말 수고많으셨어요!!!^^
회복 잘 하세요!
화이팅👍😀❤
늘 화이팅이 넘치고 엔돌핀 팍팍 솟아나는 듯한 본드 멋지네^^
현장에서 얼굴을 보지 못해 아쉬웠네
수고 많았어^^
예.
달구지 선배님 감사합니다^^
페메로 완주 하신거 같은데 정말 수고많으셨어요!^^
제임스 본드!
역시 화이팅은 제일이야.
어디서 그런 힘이 나는지.
기록도 상당히 좋아요.
얼굴을 못보고 와서 섭섭하네.
피로를 잘 푸시기 바랍니다.
제임스 보드 화이팅!!!
이상하게 응원해주시는 분들 보면 힘이 나네요ㅎㅎ
38km지점에서 우리 일마 선배님들 뵈니 정말 힘이 났습니다.
감사합니다^^
이번 춘천대회에서 본드 선배님을 못본 아쉬움이 크네요 ㅠㅠ
왜 못 봤지 ??? ㅎㅎㅎ
어느 장소이던 즐겁게 러닝 하시는건 변함없으신
본드 선배님..... 최~~~~고!!
저 섭쓰리 했어요 ^^* 저 역시 기분 최~~~ 고 ^^*
우리 온달 아우님 열심히 몸 푼다고 못 봤죠ㅎㅎ
마라톤 나이 한 살씩 먹을때마다 서브쓰리 정말 힘들다는 생각을 하는데, 우리 온달 아우님은 한번에ㅎㅎ
정말 많이 축하드려요!^^
땀 흘린 양만큼 기분도 엄청 좋으실듯ㅎㅎ
회복 잘 해요!
온달 아우님 화이팅👍😀❤
행복에너지가 넘치시내요
호공에서도 자라화이팅 샤우팅~~
하시던 모습이 선하내요
달리는 행복전도사내요^^
둥글레님 감사합니다^^
서브쓰리는 못 하지만, 샤우팅이라도 크게ㅎㅎ
본드의 후기는 한마디로 ..종결판!
완전 킹왕짱!!
천만불용 특급 하체가 받쳐주니 호기록과
그리고 곳곳에서 빵빵터지는 깜놀 상황들..
뛰기도 버거운 와중에 깔끔한 작업(?)까지 하는
놀라운 여유까지..어느별에서 왔수?
핵재미에 세번이나 읽었다능! ㅋㅋ 쵝오!!
이토록 즐기는자 또 있을까?! ^^
작업 걸다가 바로 퇴짜 먹었는데요ㅎㅎ
근데 그녀 덕분에 마지막까지 스퍼트 할 수 있었네요.
솔직히 40km이후부터는 굉장히 힘들었거든요.
그녀를 추월하느라 아주 죽을 힘을 다했네요ㅎㅎ
꿀통 형님 이번 주에 JTBC 뛰시죠?
목표하신대로 완주 잘 하시길 응원할게요!
꿀통 형님 화이팅👍😀❤
한번도 본적없지만
후기만으로도 어떤분일지 그려지고 느껴지네요
진정 마라톤을 즐기시는 분
행달 즐달하시어 ~~~멋진 삶을 누리세요^^
응원합니다 ^^
예.
미호님 감사합니다^^
미호님도 오래오래 즐달하시길 바랄게요!
미호님 화이팅👍😀❤
파워, 열정은 대한민국최고의 마라토너입니다. 본드경의 열정이 부럽습니다. 오래오래 행복하게 달리세요.
대통 선배님 감사합니다^^
내년에는 어떻게해서든지 우리 대통 선배님 따라잡아보겠습니다ㅎㅎ
선배님도 오래오래 즐달하세요!
힘🖒😀❤
007영화 제임스본드 보다 월등 훌률한 제임스본드~~
그런데 마라톤이야 말할것없지만
풀코스 달리는 내내 계속되는 사진과 007액션을 능가하는
마라톤 액션을 누가 찍은거야~~
쎌카는 아니고
카메라맨 고용해서 동반주 촬영 했나?
마라톤 달리면서 이런 이야기가 있는 사진은 일품이네요
이제 썹쓰리는 않되나요~~~
전국을 종횡무진 달리는 제임스본드~~~
수고 하셨습니다.
이석재 선배님 감사합니다^^
카메라맨과의 동반주는 전혀 아니구요.
러너스클럽의 사진자봉 하시는 분들이 여러명 계신데요.
각 구간마다 사진을 많이 찍어주신거 수집하고, 개인적으로 지인분들이 찍어주신거 이래저래 다 정리해서 잘 나온거 정리하고~^^
그리고 일마의 열시미 선배님 사진도 함께.
골인 직전의 '불꽃질주' 사진 2장은 포토스포츠에서 만원 주고 샀습니다^^
서브쓰리는 좀 무서워서ㅎㅎ
춘마 18번째 완주 다시금 축하드립니다!!!^^
거북이팀에서 함께 달릴때가 벌써 6년전이네요.
늘 건강하시고, 오래오래 행복하게 달리시길 바랄게요!
저도 우리 선배님 뒤를 따르겠습니다^^
화이팅👍😀❤
본드, 여전하군요.
이제는 몸도 좋아지고
마라톤을 즐기는 것 같습니다.
추운 날씨에 수고 하셨고
즐달 하기를 바랍니다.
호수공원에도 자주 오세요.
라이언 선배님 감사합니다^^
하프는 즐기는데, 풀은 조금 힘들게 즐기고있습니다ㅎㅎ
추운날씨에 자봉하느라 정말 수고많으셨어요!^^
라이언 선배님 화이팅👍😀❤
본드선배님 이렇게 대회에서 만나니 반갑네요..얼릉 같이 사진을 찍었죠 ㅎㅎ
올해 동마에서도 주로에서 잠시나마 같이 달렸었는데 제가 부상이와서 이번 춘천은 완주만 했어요
내년에 또 신나게 동반주 하시죠 ㅎㅎ
꽃미남 아우님 오랜만에 정말 반가웠어요^^
우리 꽃미녀님이 쓴 첫풀 후기 정말 감동적으로 재미있게 잘 읽었어요.
후기는 이렇게 써야하는데, 본드님 후기는 달리는 내내 인상만 쓰니ㅎㅎ
엄청 바쁜와중에도 풀코스 도전하는 두 분 모습이 정말 존경스러웠네요.
이대로 뭍히기 아까운데, 춘마 후기 공모에 올려보세요^^
얼른 부상회복 하시고, 늘 즐달하시길 바랄게요!
화이팅👍😀❤
25k부근에선가 희나리선배님 하면서 추월해가는걸 따라가다
퍼질것같은 예감이들어 과감히 놓아주었지 ㅎㅎ
주로에서 만나니 더 반갑더군
좋은기록으로 무사완주 축하해요 화이팅!!
작년 춘마때도 추월하고, 후반 퍼져서 다시 추월당했죠ㅎㅎ
이번에는 추월하고, 그대로 쭈~~욱ㅎㅎ
희나리 선배님하고는 자주 만나는거 같네요^^
비오는 추운날씨에 완주 하신다고 수고많으셨습니다!!
화이팅👍😀❤
제가 처음이자 마지막으로 완주했을 때네요. 잘 읽었습니다.